Everest Run – 24-godzinny bieg po schodach wieżowca Skyliner :cityscape: 55 wejść na 42. piętro – czyli - Z_buta_za_horyzont

w Dyskusje 4 miesiące temu

Everest Run – 24-godzinny bieg po schodach wieżowca Skyliner :cityscape:

55 wejść na 42. piętro – czyli tytułowy Everest – zaliczyłem sporo przed świtem i symbolicznie coś dokręciłem, pamiętając o tym, że na horyzoncie mam Bieg Kreta 😁.

W górę pnie się nieskończona ilość schodów. Nie liczyłem wszystkich, ale na większości pięter było po 22 stopnie, więc każdorazowo trzeba pokonać ich ponad 900. Na szczycie czekał punkt widokowy i izotoniki różnych smaków serwowane przez organizatora. Po odbiciu chipa na ekranie wyświetlała się liczba wejść. W dół trzeba było zejść dwa piętra i zjechać jedną z dwóch wind na poziom zero. Jedna winda się przegrzała i weszła w tryb awaryjny, co spowodowało chwilowo ogromny korek. Gdy już nie upychano się na maksa, windy działały płynnie, wioząc w około 21 sekund na poziom zero. Formuła biegu sama w sobie rewelacyjna – jak dla mnie. Co było minusem dla mnie, to duża temperatura i duchota, ale z tym liczyłem się już przed startem. Mało lenia by opisać wszystko z mojej perspektywy czy piętro po piętrze także jeśli ktoś ma pytania, to pisać w komentarzach albo priv 😉.

Komentarze (19)

WiecNoGruba ryba4 miesiące temu1

@Z_buta_za_horyzont Czekałem na Twój wpis i go przegapiłem że dopiero dziś zajrzałem na tag.

Gratuluję 💪:mechanical_arm:

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu1

@WiecNo dzięki 😉. Zbytnio się nie rozpisałem ale impreza przedni. Kiedyś nienawidziłem pętli a teraz proszę 56 wpadło i można znacznie to poprawić :rolling_on_the_floor_laughing:. Jakieś większe wyczyny wrzucam pod moim tagiem #zbuta

scorpGruba ryba4 miesiące temu3

@Z_buta_za_horyzont matko bosko, co za po⁎⁎⁎⁎na akcja XDD gratulacje!!!

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu1

@scorp matko bosko, co za po⁎⁎⁎⁎na akcja XDD

Też tak myślałem zapisując się ale wyszła całkiem zajebista zabawa biegowa 😁😁😁.

nxoGruba ryba4 miesiące temu1

@Z_buta_za_horyzont o matko, to to jest wyczyn, gratulacje!!

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu1

@nxo dzięki to była świetna zabawa 😁.

PiechurGruba ryba4 miesiące temu6

Kiedy myślę, że już nic bardziej porąbanego nie możesz zrobić, wrzucasz taki post :exploding_head: UBER DZIK

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu2

@Piechur Lubię nowe ciekawe wyzwania a na to czaiłem się dwa lata 😉.

TrypsynaGURU4 miesiące temu5

@Z_buta_za_horyzont Za⁎⁎⁎⁎ście, ogromne brawa :grinning:
Co pod koniec było najcięższe? Palące lub trzęsące się uda czy po prostu zmęczenie?
Czy jest coś co drugi raz zrobiłbyś inaczej?
Jaka była różnica czasowa pomiędzy Twoim najszybszym wejściem a najwolniejszym?
Były kryzysy?
Co jadłeś?

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu2

@Trypsyna założenia miałem na 55 - 60 pętli bo już w kwietniu mam Bieg Kreta. Adrenalina i nogi chciały jeszcze ale głowa pamiętała o kolejnym ultra. Czułem na ostatnich dwóch pętlach lekkie kłucie w okolicy rzepki ale to u mnie często występuje przy tak długim wysiłku.

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu2

@Trypsyna Co pod koniec było najcięższe? Senność

Czy jest coś co drugi raz zrobiłbyś inaczej? Nie zapisałbym się na Bieg Kreta i poleciał do końca czasu kilkanaście pięter więcej.

Jaka była różnica czasowa pomiędzy Twoim najszybszym wejściem a najwolniejszym? Najszybsze 12 minut z groszami najwolniejsze 17 minut bo z kimś rozmawiałem dość sporo pięter. Najczęściej było to 14 minut z sekundami.

Były kryzysy? Kryzys miałem z jedzeniem bo pomimo szerokiego menu wszystko przestawało mi smakować po północy.

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu5

@Trypsyna menu:

5x skyr

4x snickers

4x pinsa

Makaron z boczkiem

2x zupa tajska

Zupa meksykańska

3x paczki paluszków słonych

5x tubka ryż z czekoladą

2x magnez szot

Kanapka

Szot multiwitamina

50x 150ml=7,5L izotonika(Mojito, pomarańcza, cytryna, grejpfrut, czarna porzeczka, malina, wiśnia, brzoskwinia z mango)

2L coli

6 gorzkich herbat

500ml wody

500ml

napój brzoskwiniowy

WujekAlienLider4 miesiące temu1

@Z_buta_za_horyzont co to znaczy 24h?
Wchodzisz kiedy chcesz i ile chcesz, z tak długimi przerwami jak chcesz, ale limit na wszystkie "wejścia" to 24h?

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu1

@WujekAlien starty były co pół godziny między 9:00 a 11:00 i jeden o godzinie 17:00. Limit był do godziny 9:00 także 24 godziny mieli tylko Ci którzy wystartowali o 9:00. Do medalu wystarczyło jedno wejście. Tak każdy mógł odpoczywać i biec ile chce, planowanie należało do uczestników 😉.

CybulionLider4 miesiące temu2

Jak to jest ze wygrala kobieta? Ona weszla dwa razy na mount everest!

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu0

@Cybulion i chyba jako jedyna biegła po dwa schody i do tego w sandałach :zany_face:😁😁.

CybulionLider4 miesiące temu1

@Z_buta_za_horyzont heh, mylilem sie. Jebaniutka. Ale mala jest to jej lżej idzie.

CybulionLider4 miesiące temu1

@Z_buta_za_horyzont ja tak co jakis czas rzucalem okiem, patrze rano a ta prawie 110 pieter mowie co do huja. Zanim ja zobacze - potezne uda i wyrobiony tylek jak nic.

Z_buta_za_horyzontGURU4 miesiące temu13

@Cybulion Klaudia Krajewska była najlepsza i pobiła rekord trasy wbiegając na szczyt aż 109 razy:man-gesturing-ok:. Jak to zrobiła? Praktycznie nie miała przerw a najdłuższa była wtedy gdy ją przytrzymali do wywiadu po zdobyciu 55 pięter. Bardzo energiczna i fajna osoba warto sobie poczytać co ta kobieta wyczynia na jej FB chociażby 😉.

Wpis użytkownika Z_buta_za_horyzont w Dyskusje

Komentarze (19)