Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika Furto w Jedzenie

Gruba ryba

w Jedzenie

44

Kto powiedział, że będąc na redukcji nie można operdzielić dwóch takich tłustych bydlaków, każdy jakieś 1100 kcal? Wystarczy ważyć prawie 109 kg, przez cały dzień zjeść hummus i serek wiejski, a w czasie 1,5 godzinnej jazdy na rowerze, przekąsić tylko banana.

Docelowe kalorie lekko przekroczone, ale wyjebane, coś trzeba mieć z tego życia :smiley:

Przypis na chaczapuri oczywiście od roadtripbus.pl - chyba nigdy się nie zawiodłem. Polecanko.

https://roadtripbus.pl/chaczapuri-adzarskie/

xD

Komentarze (9)

Gruba ryba0

Humusik i baba ganoush to za⁎⁎⁎⁎ste narzędzia - same zdrowe tłuszcze, niewielkie objętościowo a kaloryczne - człowiek się najada a nie rozpycha żołądka.

Gruba ryba1

@Furto nie no, wiadomo, żeby wchłanianie węgli rozciągnąć w czasie, ale tu tłuszcze dobra robotę robią

Gruba ryba0

@wonsz i błonnik, nie zapomnijmy o błonniku!

Fanatyk5

@Furto zawsze można przekąsić takie bydlaki, nikt tego nie sprawdza.

Lider2

@Furto planowany refeed jest ważny dla konsekwentnego trzymania się diety. Ja lubię zrobić sobie z takiego carb up pretekst do tego aby następnego dnia dołożyć do pieca bo wyniki sportowe potrafią być zaskakujące.

Osobistość2

@Furto Ja też dzisiaj burgerek ponad 1000kcal, także tego 😉 Należało się na koniec tygodnia!

Gruba ryba6

@Peter_Mountain

Coś nam się za tę silną wolę należy!

GURU2

@Furto Jak w perspektywie miesięcznej chudniesz to myślę, że czasem nie ma tragedii jak coś zjesz takiego.

Gruba ryba2

@nbzwdsdzbcps powiem więcej, zdarzyło mi się zeżreć big maka, tortille z popeyes, czy kebsa, ale po prostu wszystko wliczam do zapotrzebowania xD