Wpis użytkownika Opornik w Zdrowie
OpornikGURU
31piorunówO w d⁎⁎ę Hieronima Boscha, ledwo się zwlekłem z wyra.
jak ślimak, na brzuchu się zczołgałem,
tak mnie jakby pręga w plecach zabolała, jeszcze zanim wstałem, od łopatki do nerek.
Brak ruchu i gimnastyki robi swoje, już jak się kładłem wieczorem czułem dyskomfort, muszę poprosić o takie ćwiczenia które można robić z wyłączonym barkiem.
A będzie gorzej, bo za tydzień operacja.
Komentarze (12)
Rano jęki, stęki... a po południu chojrakowanie - jak niżej.
Następnym razem jak będziesz dokazywać, pamiętaj że jutro też jest ranek. 😉
No co tam panowie, jak tam wam dzionek w korpo minął?\ \ Bo mi dobrze, porobiłem badania, potem poszedłem na - OpornikNo co tam panowie, jak tam wam dzionek w korpo minął?\ \ Bo mi dobrze, porobiłem badania, potem poszedłem na działkę, posiedziałem, popracowałem, ziomek gołąb leśny wpadł się napić z oczka wodnego. \ A co u was? Dedlajny osiągnięte? Targety oblizane? :smiley: lato #latonapierdalajHejto@Opornik Zdrowia, chlopie! Mam nadzieje, ze to tylko mechaniczne uszkodzenia, a nie problem systemowy. Tak czy inaczej, mysle ze warto zadbac o dobre poziomy witamin ADEK i diete bogata w tluszcze zwierzece.
Przy okazji polecam ksiazke: https://www.etsy.com/listing/4339593747/gut-physiology-syndrome-gaps-dr-natasha
MostlyRenegadeFanatyk1piorunów@Opornik jaka operacja?
OpornikGURU3piorunówArtroskopowa rekonstrukcja ścięgna stożka lokatorów, teodeza bicepsa, rekonstrukcja ścięgna podłopatkowego, prawdopodobnie z pobraniem ścięgna z nogi.
Ok, może obejdzie się bez tenodezy, najpierw doktor spróbuje zwichnięte ścięgno mięśnia dwugłowego wprowadzić do kości z powrotem, pogłębiając rowek międzyguzkowy kości ramiennej.
OczkGruba ryba6piorunów@Opornik Strasznie współczuję, też tak miałem codziennie rano po tym jak skręciłem łokieć i siłą rzeczy ograniczyłem ruch i wysiłek do minimum
Łączę się w bólu i ibuprofenie!
paraboleGruba ryba4piorunów
deafoneLider1piorunów@Opornik o to też tak mam, po dwudniowej walce z renowacją tarasu - pozdrawiam kolegę w bólu
