#gimnastyka

12 wpisów
0 obserwujących

w Zdrowie 3 tygodnie temu

O w d⁎⁎ę Hieronima Boscha, ledwo się zwlekłem z wyra.

jak ślimak, na brzuchu się zczołgałem,

tak mnie jakby pręga w plecach zabolała, jeszcze zanim wstałem, od łopatki do nerek.

Brak ruchu i gimnastyki robi swoje, już jak się kładłem wieczorem czułem dyskomfort, muszę poprosić o takie ćwiczenia które można robić z wyłączonym barkiem.

A będzie gorzej, bo za tydzień operacja.

#zalesie #hejto40plus #zdrowie #oporniksieleczy #gimnastyka #plecy

MostlyRenegadeFanatyk3 tygodnie temu1

@Opornik jaka operacja?

OpornikGURU3 tygodnie temu3

@MostlyRenegade

Artroskopowa rekonstrukcja ścięgna stożka lokatorów, teodeza bicepsa, rekonstrukcja ścięgna podłopatkowego, prawdopodobnie z pobraniem ścięgna z nogi.

Ok, może obejdzie się bez tenodezy, najpierw doktor spróbuje zwichnięte ścięgno mięśnia dwugłowego wprowadzić do kości z powrotem, pogłębiając rowek międzyguzkowy kości ramiennej.

RotszyldSpecjalista3 tygodnie temu1

@Opornik Zdrowia, chlopie! Mam nadzieje, ze to tylko mechaniczne uszkodzenia, a nie problem systemowy. Tak czy inaczej, mysle ze warto zadbac o dobre poziomy witamin ADEK i diete bogata w tluszcze zwierzece.

Przy okazji polecam ksiazke: https://www.etsy.com/listing/4339593747/gut-physiology-syndrome-gaps-dr-natasha

etsy.comEtsy

Pokaż więcej komentarzy (12)

paulusllFanatyk

w Sport w zeszłym miesiącu

Młoda lvl 5 po pierwszym treningu gimnastyki artystycznej jest zachwycona i chcę więcej. :heart_eyes: Przyjdą cięższe chwile ale jeśli zarazi się tak jak jej brat piłką nożną to będę spełniony jako rodzic 😁 Sprawne i wysportowane dziecko zależy tylko i wyłącznie od rodziców czy im się chce siedzieć i obserwować gagatka. Mi osobiście sprawia wielką przyjemność gdy obserwuje postępy które czynią moje dzieci. 😉

#gimnastyka @wonsz #sport #rodzicielstwo

WatluszPierwszyFanatykw zeszłym miesiącu8

@paulusll mój starszy syn chodzi na fizjoterapię. Nie wbijam tu w szczegóły dlaczego itd. Przy okazji śmiga też na treningi siatkówki. Ostatnio jego fizjoterapeuta powiedział mi coś takiego: "Pana syn ma naturalną chęć ruchu. To się proszę pana wynosi z domu, bo nic go tak nie zachęci, jak widok rodzica, który się rusza". Ot i wszystko w temacie.

paulusllFanatykw zeszłym miesiącu6

@WatluszPierwszy Dlatego też zadania domowe z motoryki wykonuje wspólnie z młodym 😉 ( na zmianę z żoną bo czasem mi coś przeskoczy xd )

Pokaż więcej komentarzy (2)

TaxidriverGURU

w Hydepark 3 miesiące temu

Do porannej kawusi #nsfw #motocykle #gimnastyka

https://x.com/iamjoelee/status/2038178532422205926/mediaViewer?currentTweet=2038178532422205926&currentTweetUser=iamjoelee

TyGrySSekFanatyk3 miesiące temu2

Mame patrz jestem pajacykiem/motylkiem

TheLikatesyGruba ryba3 miesiące temu0

@TyGrySSek obys sam takim nie zostal, bo podobnym gównem jeździsz

TyGrySSekFanatyk3 miesiące temu2

@TheLikatesy a ty jakie gówno masz? Pochwal się

TheLikatesyGruba ryba3 miesiące temu0

@TyGrySSek serio? Jedynie tyle zrozumiales? Gowno odnosi sie do wszystkich jednosladow. Jezdzisz na tym swoim skuterku, a pod filmikami gdzie pijany kierowca zabija takiego randomowego skuterkowca jak ty sobie smieszkujesz? Ty jakis pojebany typie jestes?

TheLikatesyGruba ryba3 miesiące temu1

@TyGrySSek no widzisz... tyle masz do powiedzenia w temacie

TaxidriverGURU3 miesiące temu1

@TheLikatesy a co? Ma czuć z nimi jakąś solidarność? To ja mam płakać za każdym Seba, który w starym e36 owini się na drzewie?
Człowieku, każdy ma swoje życie i kiedyś je zakończy.
Przynajmniej @TyGrySSek ,wbrew obiegowej opinii, nie ma kija w dupie i trzyma dystans.