Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#kwasyomega

GURU

w Zdrowie

23piorunów

Kwasy tłuszczowe omega-3 wydają się spowalniać procesy starzenia

Już jeden gram kwasów tłuszczowych omega-3 każdego dnia może spowolnić tempo biologicznego starzenia się ludzi. Szczególnie dobre wyniki naukowcy zaobserwowali w połączeniu kwasów omega-3 z witaminą D oraz ćwiczeniami. Kwasy tłuszczowe omega-3 są składnikiem niezbędnym do

GURU

w Zdrowie

6piorunów

Cierpisz na bóle stawów i zmęczenie? To może być niedobór kwasów omega-3

Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne do zachowania zdrowia i pobierać je możemy z pożywienia. Ich niedobór fatalnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu – również w sferze psychiki. Jednak rozpoznanie, że brakuje nam akurat tego składnika nie zawsze jest łatwe, ponieważ objawy