#rowerowyrownik

312 476 + 58 + 24 = 312 558

Spacerki na #szosa i na #gravel, z Pan @Mordi. (｡◕‿‿◕｡)

#rowerowyrownik #rower

312 452 + 24 = 312 476

Prptpr

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

312 441 + 11 = 312 452

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

312 146 + 39 + 6 + 20 + 6 + 22 + 21 + 25 + 6 + 21 + 6 + 7 + 6 + 26 + 84 = 312 441

Mówią, że na diecie nie można jeść żelków ale to nie prawda, wystarczy uciec daleko z domu żeby żona nie widziała xD

No to dzisiaj uciekłem sobie kawałeczek. Początkowo miałem jechać metrem pod jezioro Søgnsvann i stamtąd wyruszyć w lasy Nordmarki, po czym objazdem do domu. Sprawdziłem czas odjazdu i rzuciło mi się w oczy, że metro jedzie ponad godzinę. Rowerem 35min. jakieś dodatkowe 15km i nie trzeba płacić za bilet. Wewnętrzna cebula wygrała :grinning: Ogólnie fajnie było, słonecznie, przyjemnie, noga podawała gdzieś tak do 70km, potem było już coraz gorzej a po 80km zaczęły łapać mnie skurcze. Jednak 4 suszone daktyle i 80g żelków to trochę za mało mało na 4h wysiłku. Średnia wyszła 248W, szału nie ma ale pocieszam się, że dopiero zaczynam sezon ¯(ツ)/¯

PS. O ile nie cierpię jak elektryczne łajzy wyprzedzają mnie pod górę to naprawdę doceniam ilu seniorów na elektrykach spotkałem głęboko w lasie. Fajnie kiedy takie wynalazki aktywizują tych, którzy inaczej nie daliby rady.

#rowerowyrownik #rower #gravel

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 929 + 69 + 104 + 11 + 22 + 11 = 312 146

Przejazdy z tego tygodnia plus dwie wycieczki (zaliczanie gmin)

Pierwsza. Wczoraj 100 km na około z Kolbuszowej do Majdanu Królewskiego. Ładny dworek w Dzikowcu. Zapuściłem się trochę w totalne dzikie polne drogi. Na początku było "ale fajnie, sielankowo" żeby przerodziło się "w co ja się wpakowałem". Dużo pastwisk z końmi. Trafił się nawet starszy wóz strażacki. Zdjęcia poniżej

Druga. Dzisiaj. Zaliczanie gmin które mi brakowało w powiecie rzeszowskim. Dużo przewyższeń. Śmieszek algorytm z Komoot poprowadził mnie przez cmentarz XD. Wjechałem w błotny szlak. Ale później było lepiej. Jawornik mnie zaskoczył pozytywnie. Ładny ratusz. Smaczne jedzenie w ryneczku. No i pałac oraz przyległy do niego basen. Polecam jeśli ktoś będzie przejazdem. Zdjęcia w komentarzu.

konie

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 809 + 120 = 311 929

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 692 + 117 = 311 809

Wybrałem się za miedzę. Dawno nie byłem, aż zapomniałem, że słoweńscy kierowcy średnio podchodzą do kwestii rowerzystów, na szczęście w większości jechałem ścieżkami rowerowymi. Jak zawsze fantastyczne widoki w dolinie Radovlijcy

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 549 + 143 = 311 692

Jazda grupowa i tak, była burza, i była ulewa xD

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 527 + 22 = 311 549

Pojeździć ✌️

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#rowerowyrownik

311 389 + 89 + 5 + 21 + 6 + 7 + 2 + 8 = 311 527

Jazdy z tego tygodnia. W sumie niewiele bo pogoda, znowu choroba i rodzina. Do sklepu głównie i dzisiejszy Veloranek w którym wiatr mnie po prostu oszukał... Wyszedłem na jednym serku waniliowym wiec w połowie posiłek jako rzecze @Furto. Udało się znowu ustrzelić pociąg na Siekierkach :)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 328 + 58 + 3 = 311 389

Fristajlo

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 307 + 21 = 311 328

Zebralem się na odwagę i w końcu zrobiłem rundę

Lekko niebylo!

ale czuć, ze nogi powoli przeszły adaptację do lokalnych przewyższeń

Dorzucam domek z piwem ogólnodostępnym i skarbonką do opłat wedle woli

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 180 + 127 = 311 307

Wreszcie jazda w Świętokrzyskiem. Co prawda dwa lata temu jechałem ze Stopnicy, przez Kurozwęki, Ujazd (Krzyżtopór) i wyszedł całkiem ładny dystans, ale to było tylko liźniecie.

Bo Świętokrzyskie to Góry, a Góry to Święty Krzyż.

I dziś to mam!

Dodatkowo sporo podjazdów (1521 m), zarówno tych sympatycznych z niewymagającym podjazdem (3-4%) i miłymi zjazdami, jak i tych kilkunastoprocentowych z kosiastymi zjazdami.

Sądzę, że jeszcze tam wrócę, bo warto!

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 126 + 47 + 7 = 311 180

Żal nie korzystać z pogody - wsiadłam na rower i poleciałam w stronę Osowej po 4 #kwadraty, okrążyłam ją całą i wróciłam. Większość trasy lasem. Wpadł mi rekord wzniosu, szalone 661 m przewyższenia 😃

A po powrocie od razu poleciałam umyć rower na myjnie, trochę błota nazbierałam. Łańcuch też ogarnęłam bo głośno już zaczynał chodzić. Miód na moje uszy gdy ucichł. Od razu różnica w jego słyszalności, elegancko cichutko chodzi.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 108 + 5 + 13 = 311 126

Spore tłumy dzisiaj na wrocławskim Rynku.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 065 + 43 = 311 108

Czasem jak nie mam ciekawego pomysłu na trasę to po prostu odwracam jedną z poprzednio przejechanych. Bezwietrznie, więc można było cisnąć w każdą stronę co zaowocowało średnią 28,6 km/h 🙂

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

311 013 + 52 = 311 065

A dzień dobry. Melduję się znów na tagu 😉

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

310 880 + 133 = 311 013

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

310 776 + 104 = 310 880

Przejeżdżałem przez swoje rodzinne strony i zatrzymałem się przy boisku piłkarskim. Pan koszący trawę się zatrzymał i zaczęliśmy chwilę gadać, już mialem ruszać a chłop się pyta czy po dwa piwka mu do sklepu nie skoczę bo on na samej wodzie w taki upał to nie da rady xD

A więc otwieram tag #ocieplaniewizerunkupedalarzy

A jechało mi się tragicznie, wiatr wszystko że mnie wyssał i ostatnie 30 km to walka o zmeczenie

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

310 396 + 380 = 310 776

Jechałem w 90% trasą "zielona 7" - gdyby ktoś chciał się nią wybrać to polecam przejrzeć gpx i poprawić niektóre odcinki, bo są wyznaczone bez sensu i przecinają 2 drogi, którymi można jechać, a które prowadzą w różne strony. Sklepy przy trasie są, stacje benzynowe również.

Nie wiem czy to mój błąd, czy tak było wyznaczone, ale garmin kazał mi jechać ekspresówką S7 w Elblągu...

Przez całą drogę zjadłem jednego 7daysa, 1 pączka, kilkanaście paluszków, paczkę żelków, 2 zapiekanki na orlenie. Do tego wypiłem 3 energetyki 0,5l + 1 0,25l z cukrem, jeden 0,5l bez cukru, 2 Oshee i woda gazowana. Ani razu nie brakowało mi sił w nogach, a ostatnie 140km to był wyścig z czasem żeby zdążyć na pociąg. Z domu wyjechałem o 7:46, na dworcu w Gdańsku byłem o 3:20 - 35min przed odjazdem.

Życiówka dystansu pobita o 62km, życiówka przewyższeń również (przez jakieś 200km było nonstop góra-dół). Czas brutto 19:35h. Może gdyby nie przerwy na znalezienie poprawnej trasy, to zmieściłbym się w 19h.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin