AdelbertVonBimbersteinLider

@Wagabundowy zjedz sobie Twarogu byku. Nie ma nic lepszego na regenerację i poprawę humoru.

@WujekAlien biegam i ogólnie chodzę wszędzie tylko w moich ulubionych skarpach 51 procent wełna reszta 49 procent to jakiś elastan nylon pp czy kij wie ale to są najlepsze skarpetki do sportu, trekkingu (jak podciągnę wysoko to robią za kompresyjne na łydkę) i ogólnie eleganckie do tego.

Zawsze sobie w Norwegii dokupuję mam spokojnie ze 20 par bo kosztują 75 nok (30 zł) za dwie pary. Śmieszna cena.

Dopiero powyżej 32 stopni Celsjusza na dworze czuć, że są trochę za ciepłe.

@Opornik dobranoc tato

@bori mówiłem, że szukał pretekstu przed babą xD

"Bo wiesz tamten stary niebezpieczny i się sypie..."

XD

To teraz planujemy spotkanie w pół trasy.

Źródliska rzeki Gąsawki? @winiucho co ty na to?

@bori nie znasz. Tory zawsze mogą bardziej czonść.

@bori nie wierzysz w siebie. Jak zrobiłeś 50 km to i stuwa jest w zasięgu. Kwestia odżywienia i czasu.

@winiucho a ja nie wiem skąd ty jesteś tak dokładnie. Xd

I przecież bym się na 60 km nie wybrał bo co to jest, dołożyłbym ze stuwe.

@bori ja 70 ale bym wybrał trasę aby zrobić stuwe

@winiucho ech kiedy będę miał czas...

@GazelkaFarelka szkoda pociongu na kuweciarza

@kubex_to_ja zwalczysz ich nieuchronną egzekucją. Tylko.

@Mikuuuus :grinning:

@bori nie jeździć pociągami które czensom

@Heheszki i norweską kranowiankę

@Heheszki Indian Warming Chai

@Greenzoll kałdun ci maleje xd

@vrkr przecież wziął

@Earl_Grey_Blue bo to nie chodzi aby go zjeść ale aby jeść

@Mila nie schudniesz robiąc trening siłowy. Mój bardzo mocny trening 45-50 minut to ile? Max 350 kcal aktywnych.

Chudniesz michą i kardio. Trening siłowy jest wskazany dla utrzymania masy mięśniowej, jej dalszej rozbudowy i estetycznej sylwetki.