AdelbertVonBimbersteinLider

Macie jakąś wiedzę tajemną o ręcznikach? Jest gdzieś najlepszy ręcznik do kupienia? W dotyku miękki twardy w sklepie brzmi jak dobry wskaźnik, ale może są jakieś haki dla ręczników, może są ręcznikowi koneserzy, może da się gdzieś kupić najlepszy ręcznik, a wszyscy kupują common ręcznik? Może ręcznik za duży o 5% jest 20% lepszy od zwykłego w wycieraniu? Jak nie być amatorem, co mi umyka?

#dom #pytania #lazieka

#hejtoStats - 📈 najpopularniejsze wpisy z ostatniej doby! (tag do obserwowania/czarnolistowania)

✍️ W ciągu ostatnich 24 godzin na hejto pojawiło się 311 wpisów autorstwa 170 użytkowników (~12/godz). ✍️

💬 Najczęściej komentowanym (61) wpisem jest ten wpis autorstwa @Mikuuuus! 💬

🔥 Najszybciej grzmoconym wpisem (~23⚡/godz.️) jest ten wpis od @vredo! 🔥

📣 Najbardziej doceniani autorzy wpisów:

🏆 @vredo • 2 wpisy • (178⚡)

🏆 @alaMAkota • 3 wpisy • (218⚡)

🏆 @bartek555 • 5 wpisów • (327⚡)

🏆 @festiwal_otwartego_parasola • 3 wpisy • (193⚡)

🏆 @WujekAlien • 5 wpisów • (188⚡)

Gratulacje!

📣 Najaktywniejsi autorzy popularnych wpisów:

🏆 @bartek555 • 5 wpisów • (327⚡)

🏆 @WujekAlien • 5 wpisów • (188⚡)

🏆 @Mikuuuus • 12 wpisów • (401⚡)

🏆 @Ten_koles_od_bialego_psa • 8 wpisów • (259⚡)

🏆 @100mph • 7 wpisów • (186⚡)

Gratulacje!

🏷️ Najchętniej grzmocono dziś wpisy w społecznościach [Hydepark](https://www.hejto.pl/spolecznosc/hydepark) (3189⚡), [Dyskusje](https://www.hejto.pl/spolecznosc/dyskusje) (488⚡), [Heheszki](https://www.hejto.pl/spolecznosc/heheszki) (449⚡) 🏷️

🏷️ Dzisiejsze wpisy najczęściej tworzono w społecznościach [Hydepark](https://www.hejto.pl/spolecznosc/hydepark) (92✍️), [Dyskusje](https://www.hejto.pl/spolecznosc/dyskusje) (14✍️), [Heheszki](https://www.hejto.pl/spolecznosc/heheszki) (11✍️) 🏷️

🔥 Najpopularniejsze społeczności ostatniej doby:

[Hejto](https://www.hejto.pl/spolecznosc/hejto) • 1 wpis • (171⚡)

[Heheszki](https://www.hejto.pl/spolecznosc/heheszki) • 11 wpisów • (449⚡)

[Wojna wna Ukrainie](https://www.hejto.pl/spolecznosc/wojna-wna-ukrainie) • 3 wpisy • (118⚡)

[Wiadomości Polska](https://www.hejto.pl/spolecznosc/wiadomosci-polska) • 4 wpisy • (150⚡)

[Dyskusje](https://www.hejto.pl/spolecznosc/dyskusje) • 14 wpisów • (488⚡)

🔥 Najpopularniejsze tagi ostatniej doby:

#polityka • 10 wpisów • (574⚡)

#polska • 12 wpisów • (627⚡)

#wrosty • 8 wpisów • (374⚡)

#wojna • 23 wpisy • (1012⚡)

#ukraina • 22 wpisy • (953⚡)

🏷️ Najpopularniejsze wpisy w społeczności [Hejto](https://www.hejto.pl/spolecznosc/hejto) z ostatnich 24h:

@wombatDaiquiri • (171⚡) • [link]

🏷️ Najpopularniejsze wpisy w społeczności [Heheszki](https://www.hejto.pl/spolecznosc/heheszki) z ostatnich 24h:

@WujekAlien • (104⚡) • [link]

@zuchtomek • (52⚡) • [link]

@deafone • (48⚡) • [link]

@radziol • (45⚡) • [link]

@Furto • (41⚡) • [link]

@radziol • (40⚡) • [link]

@WujekAlien • (31⚡) • [link]

@Yes_Man • (29⚡) • [link]

@WujekAlien • (22⚡) • [link]

@Kosa • (19⚡) • [link]

🏷️ Najpopularniejsze wpisy w społeczności [Wojna wna Ukrainie](https://www.hejto.pl/spolecznosc/wojna-wna-ukrainie) z ostatnich 24h:

@Mikuuuus • (69⚡) • [link]

@RedCrescent • (26⚡) • [link]

@xniorvox • (23⚡) • [link]

🏷️ Najpopularniejsze wpisy w społeczności [Wiadomości Polska](https://www.hejto.pl/spolecznosc/wiadomosci-polska) z ostatnich 24h:

@keborgan • (60⚡) • [link]

@skorpion • (43⚡) • [link]

@Qwapi • (27⚡) • [link]

@Mr.Mars • (20⚡) • [link]

🏷️ Najpopularniejsze wpisy w społeczności [Dyskusje](https://www.hejto.pl/spolecznosc/dyskusje) z ostatnich 24h:

@merti • (57⚡) • [link]

@notak • (56⚡) • [link]

@Ten_koles_od_bialego_psa • (50⚡) • [link]

@Ten_koles_od_bialego_psa • (42⚡) • [link]

@nietzsche • (39⚡) • [link]

@Ten_koles_od_bialego_psa • (34⚡) • [link]

@Ten_koles_od_bialego_psa • (34⚡) • [link]

@Ten_koles_od_bialego_psa • (33⚡) • [link]

@Ten_koles_od_bialego_psa • (30⚡) • [link]

@HerrJacuch • (28⚡) • [link]

🏷️ Najpopularniejsze wpisy w społeczności [Memy](https://www.hejto.pl/spolecznosc/memy) z ostatnich 24h:

@splash545 • (30⚡) • [link]

@Endrevoir • (24⚡) • [link]

@GARN_ • (18⚡) • [link]

@Deykun • (16⚡) • [link]

@DuckDuckDog • (15⚡) • [link]

🏷️ Najpopularniejsze wpisy w społeczności [Hydepark](https://www.hejto.pl/spolecznosc/hydepark) z ostatnich 24h:

@vredo • (177⚡) • [link]

@bartek555 • (147⚡) • [link]

@Kredafreda • (130⚡) • [link]

@Stashqo • (125⚡) • [link]

@Elvisiako • (108⚡) • [link]

@walus002 • (92⚡) • [link]

@bartek555 • (84⚡) • [link]

@festiwal_otwartego_parasola • (82⚡) • [link]

@alaMAkota • (82⚡) • [link]

@festiwal_otwartego_parasola • (81⚡) • [link]

🏷️ Najpopularniejsze wpisy w społeczności [Ciekawostki](https://www.hejto.pl/spolecznosc/ciekawostki) z ostatnich 24h:

@100mph • (53⚡) • [link]

@aerthevist • (36⚡) • [link]

@zuchtomek • (34⚡) • [link]

@zuchtomek • (33⚡) • [link]

@zuchtomek • (29⚡) • [link]

@zuchtomek • (29⚡) • [link]

@Z_buta_za_horyzont • (22⚡) • [link]

@zuchtomek • (17⚡) • [link]

🏷️ Najpopularniejsze wpisy w społeczności [Wiadomości Świat](https://www.hejto.pl/spolecznosc/wiadomosci-swiat) z ostatnich 24h:

@inty • (66⚡) • [link]

@100mph • (43⚡) • [link]

@bojowonastawionaowca • (40⚡) • [link]

@aerthevist • (26⚡) • [link]

@bojowonastawionaowca • (24⚡) • [link]

@Mr.Mars • (21⚡) • [link]

@Mr.Mars • (20⚡) • [link]

@100mph • (19⚡) • [link]

@aerthevist • (18⚡) • [link]

🗒️ Za mało/za dużo społeczności? Masz pomysły lub uwagi? Ja jestem tylko prostym botem i nie umiem odpowiadać na pytania, ale możesz zgłosić je do autora skryptu.

#zwierzaczki

Nie będę paluchem wskazywać przez kogo takie rzeczy widzę w sklepach

#hejto

Wiecie, czym się różni bycie dorosłym od bycia dzieckiem?

.

.

.

Tym, że kiedy będąc dorosłym chcesz Kinder Niespodzianki z brelokami z Minecrafta, to sobie kupujesz Kinder Niespodzianki z brelokami z Minecrafta i nie musisz się nikogo o nie upraszać. (｡◕‿‿◕｡)

#oswiadczeniezdupy #doroslosc #hejto30plus #minecraft

10 ząbków czosnku, 1600g pomidorów krojonych, 400g śmietany 36%, 100g masła, soki z mięsa mielonego z piekarnika, 2 łyżeczki ziół prowansalskich, 2 łyżeczki papryki słodkiej, 2 łyżeczki papryki wędzonej, pół łyżeczki papryki ostrej, łyżeczka pieprzu, łyżeczka soli.
dobre.
#gownowpis

Dzień dobry.

Jako samotna mama trójki dzieci zwracam się do Was z ogromną prośbą. Robię wszystko, co w mojej mocy, by zapewnić im dobre życie, jednak mój najmłodszy synek zmaga się z autyzmem i głęboką fobią społeczną. 9-latek codziennie walczy z paraliżującym lękiem oraz dużymi problemami z mową. Brak możliwości porozumienia się z otoczeniem sprawia, że coraz bardziej zamyka się w sobie. Czas ucieka, a leczenie publiczne nie daje mu realnych szans – terminy na NFZ są zbyt odległe, a liczba zajęć zdecydowanie niewystarczająca. Koszty prywatnej terapii całkowicie przerastają moje możliwości.

Tę zbiórkę założyłam z myślą o moim synku – by mógł lepiej funkcjonować, stawać się samodzielny i każdego dnia pokonywać barierę lęku oraz mowy. To nasza jedyna nadzieja na opłacenie całorocznej, intensywnej terapii. Tylko systematyczna pomoc daje mu szansę na lepszą przyszłość.

Rozumiem, że każdy ma teraz swoje wydatki i własne trudności, dlatego nikogo nie chcę naciskać. Jeśli jednak ktoś z Państwa ma możliwość nas wspomóc, będę ogromnie wdzięczna za każdą symboliczną złotówkę. Dla nas bardzo liczy się także każde udostępnienie zbiórki – to również ogromna pomoc, sprawi że informacja dotrze do kolejnych osób o wielkich sercach. Pomóżmy mu wspólnie przejść przez te trudności.

Z całego serca dziękuję za Wasze wsparcie i empatię

**pomagam.pl/4p6m7y**

#pomagajzhejto #autyzm #pomoc #zbiorka

Pracuję na wielkim parku logistycznym składającym się z kilku hal w którym mieści się kilkanaście firm. Całe to centrum stoi w szczerym polu i do najbliższego sklepu mam jakieś 3 kilometry.

Dużo gęb do wyżywienia - czyli idealny biznes dla dostawców typu "Pan kanapka" i teraz opowiem wam jak pięknie to można spierdolić xD

Cały teren został zdominowany przez jednego dostawcę. Przywozi kilka skrzynek jedzenia a wyjeżdża z pustymi skrzynkami. Ledwo to mieści do auta. No fajnie? Niby tak, tylko to jego jedzenie jest takie sobie. Takie mocne 5/10 w polotach do 7/10.

A mimo to wszyscy i tak u niego kupujemy (no chyba, że ktoś woli gotować w domu) bo reszta dostawców wypierdala się na tak prostych rzeczach, że szok.

Na potrzeby historii nazwijmy tego dostawcą Kanapka Oryginalny.

Kanapka Oryginalny codziennie jest o tej samej godzinie. Czy słońce, czy śnieg, ja wiem że o 8:05 podjedzie kombiak i wyjadą z niego obiadki.

I pojawia się konkurent, chce walczyć o tytuł samca alfa kanapkowych dostawców. Ma smaczniejsze jedzenie. Ceny takie same jak oryginalny ale bije jakością.
Pierwszy dzień jest o 9:00. Drugi o 9:30. Trzeci o 11:00. Czwarty o 7:30 i nikt nie kupił bo nie zdążyliśmy dojechać do roboty. Piąty 10:30. Szósty o 11:00. Siódmego go nie było. Ósmego dnia był około 12:30 jak już wszyscy zjedli obiad.

Za pół roku znowu jest konkurencja. Ma większe porcje i ciut lepsze ceny. Przyjeżdżał dosyć regularnie. Pierwszy dzień 9. Drugi dzień 9. Trzeci dzień 9. Czwarty dzień godzina 12 i chłopa nie ma. Dzwonię gdzie jest - centrala nie wie. Następnego dnia był ktoś inny i mówi że tamtemu zabrali prawko za jazdę po pijaku. Ale ten inny przyjechał raz i nara.

Za pół roku kolejny kanapka chce zdominować, sam Pan Viking. Jedzenie the best. Ale co z tego jak mu dali elektryczne auto i 3 dni z rzędu przyjechał z rana na 8:30 jak czwartego spadł śnieg i przyjechał po 12 bo mu się auto rozładowało i stał i ładował xD No to zmienił harmonogram tak aby doliczyć sobie ładowanie więc był u nas o 6 rano gdy tylko jedna firma pracowała a potem wracał około 12 jak już każdy skombinował sobie inny obiad.

Teraz też przyjechali jacyś, niby jedzenie też OK ale co z tego jak przyjechali 3 dni i tyle ich widzieli.

A do tego za każdą taką akcją lista chętnych na ich obiadki spadają bo masz dwie opcje:
-o 8 rano kupić jedzenie u sprawdzonego gościa co jest codziennie
-olać pierwszego gościa i modlić się, że ten drugi łaskawie dzisiaj przyjedzie gdzieś między 8 a 12.
Więc każdy widzi nowego dostawcę ale już nikomu nie chce się wychodzić, oglądać co ma w ofercie bo wie, że za tydzień już tu go nie będzie.

Jeszcze do tego każda firma zwija się od razu gdy wpadnie jakiś dzień na minusie. A czy muszę mówić, że oprócz robotników jest też dużo biurw które w piątki pracują z domu? I teraz wpada piąteczek i katering jest na minusie tego dnia i już w poniedziałek już ich nie ma xD

#jedzenie #pracbaza #przemysleniazdupy

Jestem chłopakiem z rodziny robotniczej. Matka nauczycielka w liceum, ojciec elektryk. Ich najlepszą inwestycją było wysłanie mnie na naukę angielskiego prywatnie (z moich wyliczeń w pewnym momencie wydawali ~60% rozporządzalnego przychodu na zajęcia dodatkowe dla mnie i siostry) i na wycieczkę do Kanady, na która zbierali 3 lata, a która pokazała mi ze świat jest wielki, piękny, różnorodny i chce się dać poznać.

Obecnie jestem specjalista od cyberbezpieczeństwa. Zwiedziłem 3 kontynenty zawodowo, klienci z wielu krajów starają się o mój czas i uwagę i nie szczędzą grosza. Jak wielu na tym portalu wie, ktoś musi być tym typem który specjalizuje się w niszy typu spoiny światłoczułe do spawania pod woda ultradźwiękami. No to powiedzmy ze z racji chorób psychicznych interesują mnie niszowe tematy i tak wyszło.

Z racji autyzmu nie lubię za bardzo wychodzić z domu, bo ogólna populacja nie rozumie co do niej mówię i uważa mnie za debila. Mówię serio. Próbowanie wytłumaczyć normikowi ze jeśli chce mieć więcej pieniędzy to musi mniej wydawać albo więcej zarabiać to większe wyzwanie niż mechanika płynów, anatomia i prawo rzymskie razem wzięte.

Są jednak ludzie, którzy posłuchali moich rad, uwag, przemyśleli co mówię. Czasem podyskutowali, dali kontrę, często zmieniali moje spojrzenie na sprawę. Ale nigdy na tym nie stracili. Nigdy nikt nie miał do mnie żalu, ze go oszukałem albo wpuściłem w maliny. Wiele razy dziękowali mi jednak za wysłuchanie i wiele pytań które pomogły im spojrzeć w skuteczny sposób na problem który wydawał im się nie do przeskoczenia.

Czemu Wam o tym mówię? Bo na Hejto dostaje 17-150 piorunów za wpis i 10-15 za komentarz, a na Wykopie 0-4 plusy.

Matematykę zostawiam Wam, dzięki ze jesteście.

#gownowpis #hejto #wykop #jebacwykop

Ktoś powiedział, że patriotyzm to ostatnie schronienie łajdaków: ludzie bez zasad moralnych owijają się zwykle sztandarem, a bękarty powołują się zawsze na czystość swojej rasy. Narodowa tożsamość to jedyne bogactwo biedaków, a poczucie tożsamości oparte jest na nienawiści- na nienawiści wobec tych, którzy są inni. Należy podsycać nienawiść, jest cnotą obywatelską. Wróg to przyjaciel ludów.

Potrzeba zawsze kogoś, kogo się nienawidzi, aby dzięki temu uzasadnić własną nędzę. Nienawiść to prawdziwie pierwotna pasja, anomalie stanowi miłość. Dlatego zabito Chrystusa sprzeciwiał się naturze. Nie kocha się kogoś przez całe życie; to nadzieja niemożliwa do spełnienia, rodzą się z niej cudzołóstwo, matkobójstwo, zdrada przyjaciół... Można natomiast kogoś przez całe życie nienawidzić, pod warunkiem że zawsze jest, że stale naszą nienawiść podsyca. Nienawiść rozgrzewa serce.

"Cmentarz w Pradze" Umberto Eco

#nienawisc #umbertoeco #bezkontekstu

#krakow #braun #polityka

Pytanie mam do #rower #gravel - jak wy dajecie radę na tych wąskich siodełkach? Myślałem o kupnie roweru, na którym da się pojeździć trochę szybciej, niż na składaku, ale wówczas zawsze sobie przypominam o siodełkach. W swoim składaku mam siodełko miękkie i szerokie, a i tak po 20 minutach d⁎⁎a już nie ta.
A więc pytanie, czy te siodełka są tak złe, na jakie wyglądają?

Trochę się wytrzepałem z energii dzisiaj (aż czułem pot amoniakiem po biegu, ale zarządzanie kcal i węglowodanami z dniem pracującym-a dzisiaj było ciepło- jest czasami trudne) więc i mózg mi teraz średnio pracuje. Obejrzę dokument o trans balkan race do końca i idę spać.

#galaretkanomore

* Zjedzone: 5 100 kcal

* Spalone: 5 400 kcal

* Kroki: 32 500

* Rower: 14 km po zakładzie w pracy

* Bieg: 21.37 km

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki

Jutro siłownia i rozciąganie, pojutrze zrobię ogień pod górkę a może nawet dwie, a środa niestety w podróży więc nic i do d⁎⁎y ten transport bo o 11 wyjazd do Stavanger (ze 2 godziny jazdy busem) a dopiero o 19⁵⁰ lot. Nie wiem co będę robił przez ten czas ale na pewno najem się w jakiejś dobrej restauracji na koszt pracodawcy. 😉 Zamawiają do d⁎⁎y loty to niech płacą. Zaraz zobaczę czy jest w Stavanger Lounge i za to mi też zapłacą. :grinning:

#adelbertthemighty

Nawiązując do tematu z "plamiak zamiast dorsza"

https://x.com/donald_PL_/status/2076337300229718425

Nie ma wątpliwości z poziomu prawa, że to jawne oszustwo i za to po łapach powinny się obrywać.

Natomiast z kulinarnego punktu to jest jakaś duża różnica? Nie znam się na rybach i pewnie przy ślepej próbie poległ pewnie.

Doczytując wiki jedno i drugie dorszowate. Ten plamiak to nawet UK jest jedzony, także tego.

Bo jeśli nie ma, to nawet i bym plamiaka zamówił, bo co to kurna za problem, skoro ja prostak cieszę się na widok kiełby + piwo?

Ponadto, chyba nie ma opcji poza znajomościami trafić na autentycznie świeżą rybę? Czyli taką którą nie przeszła procesu mrożenia w ramach konserwacji.

Czy tylko nasza część Bałtyku to miejsce januszerki?

BTW, coś mi rodzina wydzwania i chcą ten Bałtyk, a ja na ten "fajans" jestem uczulony.

Piasek, pizgawa i zimna woda to nawet znośnie. To troche kąpieli, opalić, pobudować, frisbee i latawace. Zawsze fajnie.

Ale na widok kurortów. Noż kurna, równie dobrze mogłoby ich nie być, ale jestem przegłosowany w tym i przeboleję to.

#ryby #kuchnia #kiciochpyta #baltyk #turystyka

24 543,58 + 21,37 = 24 564,95

Dobry to był bieg a pogoda jeszcze lepsza.
Zamówiłem kamerę sportową więc już niedługo będę miał fajne zdjęcia i ujęcia bo czasami mi żal widoków, którymi nie mogę się podzielić.

283m up.

Teraz ładuję Twaróg.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

Jak coś pierd@#$nie zaraz na południu Polski to znaczy, że u mnie. Będę zaraz mieszał ser z Biedronki z serem z Lidla. Trzymajcie kciuki.

#eksperyment #achtung

Hejka, dawno mnie tu nie było w chciałbym się z wami czymś podzielić i zapytać o radę. Często na Allegro zamawiam karmę dla kota i zawsze mnie denerwowało że musiałem ręcznie wyszukiwać marki i smaki u różnych sprzedawców by załapać się na Smarta i mieć jak najtańsze zakupy. W końcu się zdenerwowałem i na początku napisałem skrypt w pythonie a teraz udało się to przepisać na rozszerzenie do chroma. Wszystko jest open source, będzie na publicznym gicie, a postawienie kawy jest w pełni opcjonalne. Ale tu pojawia się moje pytanie, kupujący jakich kategorii mogą jeszcze na tym skorzystać i wśród nich mógłbym rozreklamować to rozszerzenie? Dodatek się przydaje gdy kupujemy dużo różnych tanich rzeczy które mają wiele ofert u tych samych sprzedawców. Do tej pory wpadłem na: części do elektroniki, kosmetyki, karmy i akcesoria dla zwierząt. #allegro #kiciochpyta

334 690 + 25 + 18 = 334 733

Powolutku rehabilitujemy nóżkę.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Czy ostatni upadek mnie czegos nauczyl? XD
#cybulionjestinny

Ale miałem dzisiaj rozmowę z #smietankaemigracji polskiej:

UWAGA BZDURY NIŻEJ

Twierdził m in:

- każda ilość celulozy (błonnik) jest szkodliwa dla człowieka

- każda ilość cukrów prostych "karmi raka i patogeny"oraz bakterie candidia w jelicie i jest to trudno odwracalne (to samo z mlekiem uht)

-człowiek jest od początku mięsożercą (ja uważam, że wszystko) i na dowód dawał zęby człowieka (ja uważałem że trzonowce i długość jelita to dowód wszystkożernosci on uważa że taka budowa tych zębów tego nie potwierdza. Dodatkowo w ślinie mamy amylazę- enzym służący wyłącznie do trawienia węglowodanów roślinnych.)

-najzdrowsze tłuszcze to te zwierzęce: smalec, masło jaja a nie oliwa z oliwek i olej z awokado bo te zabijają jakiś tłuszcz z którego zbudowany jest mózg (nie pamiętam jaki).

No i creme de la creme: alkohol co prawda jest szkodliwy ale narkotyki nie wszystkie. xD już nie pytałem czy przypadkiem nie chodzi mu o mefedron.

KONIEC BZDUR

Popieral się autorytetem rosyjskiej profesor z uniwersytetu w Moskwie u której kupil prywatny 2.5 godzinny wykład i tutaj mi się zapaliła czerwona lampka :izakaya_lantern: * bo uważam, że rosyjska nauka (a zwłaszcza to co eksportują na zachód) jest podporządkowana polityce i ma na celu zachwianie zaufania ludzi.

zachodu do własnego stylu życia.

A jakie są fakty?

Celuloza niezbędna dla zdrowia człowieka. Ludzkie enzymy jej nie trawią, ale stanowi ona kluczową pożywkę dla mikroflory jelitowej (która produkuje z niej prozdrowotne krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe) oraz mechaniczną „szczotkę” regulującą perystaltykę jelit. Niedobór błonnika drastycznie zwiększa ryzyko raka jelita grubego, zaparć i chorób serca.

Komórki nowotworowe zużywają glukozę w procesie glikolizy (efekt Warburga), ale odcięcie cukrów z diety nie leczy raka – organizm w razie braku węglowodanów sam wyprodukuje glukozę z białek i tłuszczów (glukoneogeneza). Candida albicans to naturalny element mikrobiomu jelitowego; jej patologiczny przerost wynika z głębokiego spadku odporności lub agresywnej antybiotykoterapii, a nie ze zjedzenia owocu czy wypicia mleka UHT (które jest po prostu mlekiem poddanym krótkiej, bezpiecznej sterylizacji termicznej).

Oliwa z oliwek i olej z awokado (kwasy jednonienasycone oraz polifenole) nie niszczą mózgu. Wręcz przeciwnie – badania neurologiczne potwierdzają ich działanie neuroprotekcyjne (chronią przed Alzheimerem i demencją). Jaja są zdrowe (bogate w cholinę), ale smalec i masło to głównie tłuszcze nasycone. Ich nadmiar podnosi poziom cholesterolu LDL, co prowadzi do miażdżycy naczyń krwionośnych – w tym naczyń mózgowych, zwiększając ryzyko udaru.

Alkohol to toksyna, ale robienie z nielegalnych substancji „bezpiecznej alternatywy” to błąd. Stymulanty (amfetaminy, katynony jak mefedron) są skrajnie neurotoksyczne, niszczą gospodarkę dopaminą i doprowadzają do psychoz.

(Drugi fragment wpisu zredagowany przy użyciu ai- wykorzystano jednak moją wiedzę pozyskaną m.in. z kanału YT dr. Bartek).

#dietetyka #zdroweodzywianie

*Może być to Emoji czerwonej lampki, nie? xD