jaczyliktooGruba ryba

Pamiętacie mój wpis z wczoraj? https://www.hejto.pl/wpis/wedlug-imgw-dreptam-wlasnie-w-ulewie-sek-w-tym-ze-w-promieniu-dobrych-100-km-nie

Dzisiaj IMGW znowu uważa, że leje się na mnie deszcz. Niestety z perspektywy ogrodu, deszczu ani widu, ani słychu ( ͠° ͟ʖ ͡°)

Chyba zrobię z tego tag #codziennebrednieIMGW

Według IMGW dreptam właśnie w ulewie, sęk w tym, że w promieniu dobrych 100 km nie ma ani jednej chmury deszczowej. Nie polecam danych z IMGW w razie jakichś aktywności na powietrzu. Kolejny narodowy champion ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#zalesie #pogoda #bieganie #sport

Jeśli tych dwóch nie będzie razem, to nie wierzę w miłość 💕

#polityka #heheszkipolityczne

Nie było mnie tu 8 miesięcy, coś mnie ominęło? Jakieś aferki, dramy, wschodzące gwiazdy wśród użytkowników?

#pytanie #kiciochpyta

Przyjechała patola, podemolować trochę publicznej przestrzeni :pensive:

https://www.polsatnews.pl/wiadomosc/2025-05-28/starcia-kibicow-we-wroclawiu-policja-uzyla-armatki-wodnej-sa-zatrzymani/

#wroclaw #uefa #pilkanozna

Jezu jaki ten Mentzen jest głupi, dotarłem do komentarza o pełnomocniku da ludzi rudych ( ಠ ͜ʖಠ)
#polityka

Słabo Trzaskowski, bo batyr jest do zaorania w każdym pytaniu. Dosłownie pusta bramka, a Trzaskowski nie chce strzelać...
#polityka #debata #wybory

Jedynymi osobami, którzy mocno nie chcą wygranej Nawrockiego, to Trzaskowski, Hołownia i Kosiniak Kamysz. Pierwszy, bo wiadomo chce wygrać, dwóch pozostałych, bo sondaże szorują im po dnie. Każdy inny chętnie przyjmie Nawrockiego na stanowisku prezydenta, chociaż może się do tego głośno nie przyznawać.

Dlaczego akurat tak?

Bo w dość szybkim czasie uda się wymóc na PO rozpisanie wcześniejszych wyborów, a sondaże po wyborach prezydenckich są łaskawe dla Mentzena i Brauna ale i lewicy (łącznie). Więc kombinują już sobie wszyscy, jak to poprawić sobie ilość mandatów w sejmie i senacie, szkoda tylko że kosztem rozpierdolu w kraju.

Jeżeli wygra Trzaskowski, to jest bardzo duża szansa, że PO, będzie przy władzy przez kolejne ponad 6 lat.

Moim zdaniem Mentzen nie powie tego wprost ale będzie agitował na Nawrockiego, lewica będzie kręcić, że może tak, może nie, zobaczymy.

Z perspektywy wyborcy, najgorsze czego potrzebujemy, to rozpierdol w kraju, szczególnie w obliczu kryzysu gospodarczego, który jest na zachodzie. No ale my i nasze interesy w obliczu wojny na górze, zawsze gówno znaczą ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#politka #wybory

Nawrocki do Mentzena "oboje przecież chcemy..." znaczy się, że za taki pojazd nie ma co liczyć na poparcie, chyba że sam identyfikuje się jako kobieta xD
#polityka

Hołownia 6 xD
#polityka

Maj bulwa, piękną mamy jesień tej wiosny ( ͡° ʖ̯ ͡°) Ziąb taki, że kominek poszedł w ruch...
#pogoda #zalesie

Robert Förstemann, znany jako „Quadzilla” z powodu imponujących rozmiarów swoich ud, to niemiecki kolarz torowy specjalizujący się w sprintach, który może pochwalić się bogatą karierą i tytułami mistrza świata. Osiągając prędkości sięgające 78 km/h, Förstemann trenuje niezwykle intensywnie – wykonuje aż 14 sesji treningowych tygodniowo, w tym ćwiczenia siłowe, podczas których wykonuje przysiady ze sztangą ważącą 280 kg i wypycha na suwnicy aż 640 kg. Jego uda, o obwodzie od 71 do nawet 86 cm

#kolarstwo #ciekawostki #heheszki

Nie wiem jak u Was, ale mi debaty obrzydziły te wybory. Format, który był wykorzystany - moim zdaniem - totalnie nie nadaje się do tej ilości kandydatów. Żadnej debaty nie byłem w stanie obejrzeć od początku do końca. Raz, że nie mam tyle czasu, żeby słuchać tego przez 4 godziny, dwa że naparzanka wzajemna, przestaje być atrakcyjna do słuchania, po około 30 minutach.

No i najgorsze odczucie, że kandydaci nie są mnie w stanie do siebie przekonać, bo patrzę na nich jak na przekupki na targowisku, raczej z politowaniem, niż myślą o tym, żeby to był mąż stanu, który ma reprezentować mój kraj, w tym i mnie ( ͠° ͟ʖ ͡°)
#debata #polityka #wybory

Update w ramach #pedalujezasilanyhejto Wczoraj wleciało kolejne 26 km. Strasznie piździ w porównaniu z tym co mieliśmy przed majówką, usta spierzchnięte, leje się z nosa. W dodatku po ostatnim "covido czymś tam" mam turbo wysuszoną śluzówkę w nosie. Nie wiem ile czasu ale zakładam, że mniej więcej od połowy trasy jechałem z sącząca się z nosa, aż po brodę krwią. Nie wiem, jak ja tego nie poczułem, a tak się zastanawiałem, czemu ci ludzie tak dziwnie na mnie patrzą xD

Z pozytywów, samopoczucie mega, endorfiny i dopamina robią swoje. Poza jeżdzeniem, obniżyłem kaloryczność codziennych posiłków ale nie drastycznie. No i przeprosiłem się z fitatu. Jest trochę fatu do zgubienia i to kolejny cel.

Jakkolwiek to "kołczersko" zabrzmi, czuję w kościach, że idzie zmiana na dłużej. Ostatnio taki zdrowy tryb życia udało mi się utrzymać około 3 lat. Oczywiście nie łudze się, że teraz całe życie będę nawiedzonym pedalarzem, który opowiada wszystkim jak to cudownie jeść sałatę i kochać ludzi, bo pewnie znowu przyjdzie taki czas, że życie przeczołga mnie przez jakieś problemy i zdrowy tryb życia, pójdzie w odstawkę. Skoro jednak jestem na fali wznoszącej po 6 latach przerwy, to pora to wykorzystać i wycisnąć z tego ile się da!

No i na koniec, kolejny cel po wybrzeżu to powrót do Bike Maratonu, co by motywacji nie brakło do treningów. Najlepszym motywatorem zawsze dla mnie był cel osadzony w czasie, nie kiedyś, nie być może, tylko faktycznie data, do której muszę zrobić x. Największa frajda to ściganie się z samym sobą, widząc jak poprawiają się efekty.

Pozdro Kasie i Tomeczki!
#rower #sporttozdrowie chociaż nie zawsze

Szybki update w ramach #pedalujezasilanyhejto Wczoraj wieczorem wjechał tylko spacer i trochę rozciągania, dzisiaj czeka mnie zaraz po pracy 25 - 27 km w 3 strefie. Obchodzę się z sobą jak z jajkiem, żeby nie wyłapać żadnej kontuzji, tylko powoli rozkręcić się do dawnych możliwości.

Największy plusem mojego postanowienia, jest póki co mental. Boże jak ja się cieszę z powrotu do tych prochów, dbania o michę i sen. No i ten wieczny haj endorfinowy - póki co bajka, więc korzystam z tego ile się da! Poza tym trening w ciągu dnia potrafi za⁎⁎⁎⁎ście poprawić harmonogram tego dnia. Nie ma czasu na dupogodziny przed kompem w pracy, tylko wypycham jak najwięcej rzeczy przed 17, bo zaraz trzeba wskoczyć w galoty i pedałować. No i kolejny plus, nie ciągnie do piwka, drina czy innego rozluźniacza wieczorem, bo z innego zródła leci dopamina do mózgu :yum: P-O-L-E-C-A-M
#rower #trening

Po czym poznać, że żona miała dobry miesiąc w pracy? Kurierzy wnioskują o wybudowanie ronda pod naszym domem... Centrum logistyczne z przedpokoju robi, kuurłłła!
#zalesienakonsumcjonizm #zalesie

Kasie i Tomeczki muszę się podzielić z Wami moim planem, bo jest k⁎⁎wa sprytny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Za okolo 10 tygodni wybije mi 40 i żeby uczcić ten nadzwyczajny jubileusz, postanowiłem przejechać trasę R10 wzdłuż naszego wybrzeża. Kiedyś jeżdziłem sporo na rowerze ale po urodzeniu młodej (wiadomo) swoje plany i marzenia poszły w odstawkę. Wreszcie po ponad 6 latach jest możliwość do nich wrócić. W majówkę zacząłem treningi i jaram się jak małe dziecko na myśl o tej wyprawie.

Jednak co prawda, to prawda chłop musi mieć wyzwania, żeby samopoczucie dopisywało, tak więc oficjalnie zaczynam 10 tygodniowy cykl przygotowań, z dala od używek, że zdrową michą i regularnymi treningami.

Pijcie ze mną kompot i trzymajcie kciuki!

#rower #bikepacking #r10 #velo#pedalujezasilanyhejto

Drugi dzień z rzędu 30 km trening na rowerze, a potem prace w ogrodzie. Trzeciego takiego dnia nie będzie, bo już teraz chodzę jak 80 latek po udarze, nogi bolą, dupsko boli, jak żyć? Dobrze, że haj endorfinowy zapewnia humor i pogoda taka, że żal w domu siedzieć 😊
#majowka #majowkaharowka

Dla siebie zaliczyłem trening rowerowy, córce zrobiłem skrzynię na warzywa, żonie nic już nie zrobię, bo nie mam siły. Dobranoc się z Państwem!
#majowkaharowka #majowka

To jest majówka, a nie jakieś skrzynki piwa i kiełbasa :yum:
#rower #chillout #majowka