Hejto.pl
Motyw strony
Dodaj post

karol-szczechowiczSpecjalista

Dołączył/a:

  • 27 wpisów
  • 44 komentarzy
  • 5 obserwujących

Gruba ryba

w Fotografia

4piorunów

Hejto!
Macie jakieś tipy dla amatora fotografi i nagrywania video?

Spełniłem małe marzenie i kupiłem mocno używany i trochę skopany Sony a5100 + parę obiektywów bo była taka możliwość.
Głównie jestem nastawiony na video i nagrywanie ale macie może porady tipsy dla soniarza na które wpadliście podczas pracy/zajawki a co poprawiło Wam bardzo działanie w świecie foto?

Bardzo często mała rada potrafi niesamowicie ułatwić działanie, więc każda sugestia się liczy i będę za nie bardzo wdzięczny.

#fotografia

Pokaż więcej komentarzy (7)

Specjalista

w Fotografia

8piorunów

W nawiązaniu do wpisu: https://www.hejto.pl/wpis/mordeczki-miesiac-temu-pisalem-ze-rzucam-fajki-no-i-rzucilem-w-marcu-obchodze-te

Stan na dziś: wzrost bez zmian 171 cm xD

Waga spadła bo 78 kg.

Zakładam że miałem w sobie dużo płynów w momencie ważenia 10 dni temu, bo 3 kg zrzutu to całkiem sporo i średnio w to wierzę, zobaczymy co będzie za kolejne 10 dni.

Kalorycznie utrzymuje się do 2000 kcal. Zacząłem wstawać regularnie między 6:00, a 6:30. Polubiłem owsianki.

Jeżeli chodzi o macro to:

Węgle 50%

Białko 20%

Tłuszcze 30%

Pokaż więcej komentarzy (10)

Specjalista

w Fotografia

37piorunów

Mordeczki, miesiąc temu pisałem, że rzucam fajki - no i rzuciłem.

W marcu obchodzę też 2 lata bez alkoholu.

Odstawienie nałogów daje fajne nastawienie na wysokosprawczość. W sensie - wiem, żę mogę sobie robić co chce i obalam swój mit słabej silnej woli, który miałem w sobie.

2 dni temu stanąłem na wadze i ogarnąłem, że jestem za niski do mojej wagi. Rozciąganie na kole mogłoby być ciekawe, ale zdecydowałem się jednak zredukować wagę.

Początkowe statsy:

Wzrost: 171 cm

Waga: 81 kg

Nie bardzo kumam o co chodzi w tych dietach, ściągnąłem jakiś licznik i ograniczam się do 2300 kcal dziennie.

Do tego dorzuciłem codzienną porcję ruchu (basen / rower / ścianka wspinaczkowa / spacer)

Trzymajcie kciuki i pijcie ze mną herbatę bez cukru.

#dieta #alkoholizm

Specjalista0piorunów

@Konto_serwisowe a jak wygląda Twój dzień?
Dla mnie to maraton, a nie sprint więc nie planuje się głodzić max. xD

Inspirator1piorunów

Ja mam 184 / 81kg
Tez bylem na redukcji tylko ze ja jadlem max 1800 kalorii. 2300 to jednak sporo i nawet przy trenowaniu na silowni 3x w tygodniu po godzinie ciezko ci bedzie zejsc z obecnej wagi.
W dni treningowe jadlem jeden skromny posilek przed silownia i jeden wiekszy po.
W dni nie treningowe moj dzien sprowadzal sie do jednego wiekszego posilku w ciagu dnia.
Z tym ze ja mam prace zdalna i siedze na d⁎⁎ie wiec nie mialem z tym problemu.

Pokaż więcej komentarzy (12)

Specjalista

w Fotografia

4piorunów

Ostatnie zdjęcie z tatuażem dość dobrze się przyjęło, dlatego wrzucam jeszcze jedno z tej samej sesji.

Oświetlone jedną lampą reporterską z parasolką typu softbox.

Robione Canonen m50 + Sigma 30mm F1.4

Jako tło posłużyła czarna strona blendy.

#mojezdjecie

#fotografia

#tatuaze

Mocarz0piorunów

@bimberman zasadniczo to połączenie przeciwieństw. Miejsce trochę dziwne, ale pewnie bała się mamy:) przeważnie młodzi, "przebojowi" zakochani sobie takie robią

Pokaż więcej komentarzy (4)

Specjalista

w Gównowpis

2piorunów

Dobra, robię usunkonto.

Kosmonauta0piorunów

@karol-szczechowicz Hahaha, za⁎⁎⁎⁎sty ten nowy wykop xD Ktoś tam pisał, że trzeba do nich napisać, żeby usunęli, bo normalnie nie działa xDDD

Autorytet0piorunów

@karol-szczechowicz Wrzuć pastę o serwerowni, a po banie napisz o usunięcie twoich danych osobowych i wszystkich wpisów.

Pokaż więcej komentarzy (6)

Specjalista

w Fotografia

3piorunów

Dobra, czas rzucić.

Mocarz0piorunów

@karol-szczechowicz mój stary ma spore doświadczenie w rzucaniu fajek, już 8 razy rzucał palenie.

powodzenia

Specjalista0piorunów

@zryyytyyy alko rzuciłem prawie 2 lata temu, więc ten problem odpada. Ale juz rzuciłem kilka razy na 3 do 9 miesięcy. Niestety powroty są dla mnie trudne.

Pokaż więcej komentarzy (4)

Zawodowiec

w Fotografia

36piorunów

Widzę, że jest spory ruch w społeczności #fotografia !

Sam też chętnie podzielę się swoimi fotkami, robię trochę makro, trochę czarno-białych, trochę w kolorze.

Na pierwszy ogień niech pójdzie dosyć klimatyczne moim zdaniem zdjęcie pajęczej sieci. Jaśniejsze w komentarzu.

#makrofotografia

Zawodowiec0piorunów

@Icy_ dzięki! :grinning:

Specjalista1piorunów

Te jasne mi o wiele bardziej siedzi - na ciemnym ciężko zobaczyć pająka

Pokaż więcej komentarzy (6)

Specjalista

w Fotografia

7piorunów

Mordeczki,

Jakiś czas próbuje z fotografią. Głównie robię zdjęcia ludziom. Bardzo lubię detale i sensual. Wrzucać coś na tag co jakiś czas?

#fotografia #canon

Specjalista1piorunów

Ciekawostka: Kieliszek był przyklejony na taśmę przeźroczystą. W trakcie produkcji wylałem 200ml wina i stłukłem jedno szkło. Poza tym na ścianie mam plamki po winie, których bardzo nie chce mi się malować.

Specjalista1piorunów

@karol-szczechowicz Czosnek? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

>Wrzucać coś na tag co jakiś czas?

IMHO no pewnie, że tak

Pokaż więcej komentarzy (10)