pizzaloverTwórca

Mega gratki!!! Ja też walczę, zostało mi 6,5kg do twojego wyniku ale też zaciskam pasa, walczyć trzeba. Miłego :))

Jak dla mnie powinni wprowadzić obowiązek szkoleń jak w Izraelu, dla wszystkich, ewentualnie eliminacja ludzi nieogarniętych którzy postrzeliliby się szybciej w stopę i tu niezależnie od płci. Natomiast przejściowo mogliby zrobić dla wszystkich w określonych ramach wiekowych bądź dla chętnych, ja akurat czuję się wykluczona ze nie będę miała szkolenia a bardzo bym chciała :smiley:

@5tgbnhy6 dobry tip, dzieki

Bahahahha

Ale że Rosja jakaś taka mało bordowa? Hehe

ja tam doceniam Europę za każdym razem jak czytam newsy z Ameryki :)

Ciężko cokolwiek napisać w takim momencie, jesteśmy z Tobą. Bądź po prostu blisko niej. Podobnie spędziłam ostatnie dni przy moim ojcu, nie da się tego zrozumieć, nie da się ogarnąć bólu, to wszystko dzieje sie w tym samym momencie przy nas i jakby poza nami. Ważne żeby mieć do końca nadzieję ale się w niej nie zatracić. Po prostu bądź.

Łooooooo Panie :)

@Fafalala dzięki :3

@ciszej dzięki za wsparcie!! 🥰

@AdelbertVonBimberstein dzięki za wsparcie :)))

@AdelbertVonBimberstein w tym momencie mam taką apke do cukrzycy której używam gdzie wpisuje każdy posiłek ze zdjęciem, każdy pomiar cukru, podawane leki, każdy trening i na razie to mi wystarcza do takiej motywacji i dbania o siebie, ale tu zgadzam się z Tobą że na pewno nie ogarniam dokładnie kalorii natomiast ta apka którą mam jest już dla mnie dużym poświęceniem i żeby się nie zniechęcić nie chce sobie dokładać jeszcze liczenia kalorii odłożę to na później jak będę bardziej skupiona na diecie i modelowaniu sylwetki bo teraz to chcę przetrwać i skutecznie leczyć cukrzycę i mam inne priorytety tzn walka codzienna i utrzymanie nawyków ktore już mam :)

@AdelbertVonBimberstein jeszcze nie :) nadal się przymierzam, póki waga spada to chyba robię dobrą robotę bez liczenia

Radio Pogoda 🥰

czym ty się w pracy zajmujesz jeśli wolno spytać? :)

@AdelbertVonBimberstein Najs, to jeszcze w pracy też się ciągle ruszasz :)

ale, ze surowa cebula do kaszy gryczanej? zmrozilo mnie

@moll a bo lubię tylko na kanapkach z pomidorem surową i inaczej sobie nie wyobrażam :)

Korzystałam parę miesięcy z tych diet różnych, zamawiałam z kilkunastu firm i każda w końcu się nudzi, mają jakiś swój styl i potem powtarzają posiłki w kółko, z perspektywy czasu myślę że to wcale nie było dobre jedzonko, wolę drożej teraz zapłacić kupić od rolnika warzywka i sobie sama ugotować bo finalnie to sama przyjemność, oprócz tego tyle śmieci z tych pudełek było że dramat, ogólnie już chyba nigdy nie wrócę do pudełek ale wcześniej byłam nimi zaczarowana.