@sirEnq - Hejto.pl (demo semantyczne)

Morfi_plOsobistość

24 179,28 + 4,62 = 24 183,90

Ehh.

Dzisiaj cały bieg miałem myśli: po co to robisz.

Masakra. Taka walka z samym sobą. Po 2 km już miałem dosyć ale zmusilem się do więcej.

Na dodatek nie potrafię zwiększyć tempa. Jak tylko szybciej biegnę to od razu muszę stanąć... Niby tętno ok, niby oddech ok a muszę stanąć.

Jakiś kryzys mam.

No nic. W poniedziałek Jeff zaprasza na 12 km...

#garmin

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sorokawojcie.chOsobistość2 lata temu3

Kryzysy się zrażają... Zrób sobie cheat day i później walcz dalej! Jeden dzień, a jaka motywacja później!

sirEnqStatysta2 lata temu2

Najgorsze, co możesz zrobić to zwiększanie tempa na siłę. Po co? Nie widzę problemu w tempie nawet 8:00. Mialem podobnie jak ty, trudne początki a potem nie widzieć skąd wpadł półmaraton (tempo 7:40), ale niedlugo później już ta sama trasa w 6:40! Powodzenia kolego

Morfi_plOsobistość2 lata temu0

@sirEnq jak już pisałem niżej, jeszcze kilka tygodni temu biegałem szybciej. O to chodzi. Nic, cisnę dalej, nie poddaje się.

Pokaż więcej komentarzy (7)