Wpis użytkownika grubynaszosie w Sztafeta
grubynaszosieWirtuoz
56piorunów22 976,14 + 10,05 + 7,54 + 4,42 = 22 998,15
Opłacił się cały trud jaki włożyłem w trening przez ostatnie 10 tygodni. Udało mi się nie tylko ukończyć dystans 10k, ale pobiłem życiówkę. I to sporo! Do tej pory 10k najszybciej 1:06.08. Nowy PR to 0:57:51! Dziękuję Pan Greg z Garmin Couch za świetny program treningowy! Dziękuję Tosie i Tomeczki za miłe słowa i doping! W przyszłym roku ponownie pojawię się na PKO Półmaraton Szczecin, ale na pełnym dystansie 21km!
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Komentarze (13)
pluszowy_zerglingOsobistość1piorunówWielkie graty, zejście raz pierwszy w życiu poniżej godzinki na 10k pamiętam do dziś :smiley:
@grubynaszosie jest moc!💪
CeziorMocarz1piorunówWidzę ze nie tylko mi nie pokazywało czasu na gorze :pleading_face: gratulacje!
CeziorMocarz2piorunów@grubynaszosie Życiówka w półmaratonie więc całkiem całkiem :grinning:
grubynaszosieWirtuoz1piorunów@Cezior uuu, widzę że kolega również wybiegany :) Zadowolony ze swojego biegu?
@grubynaszosie Jakbyś brodę zgolił to byś jeszcze lepszy czas miał, ewidentnie zwiększa opór powietrza :smiley:
Gratulacje!
@moderacja_sie_nie_myje to co powiesz o włosach tej amerykanki :grinning: https://www.youtube.com/watch?v=KBVcqMKGVow
USA claims the 4x100m double 🔥 | World Athletics Championships Budapest 23Subscribe to our channel - https://www.youtube.com/worldathletics⭐️ Follow us on Twitter - https://twitter.com/WorldAthletics ⭐️⭐️ Follow us on Facebook - ht...YouTubegrubynaszosieWirtuoz1piorunów@moderacja_sie_nie_myje lepiej nie...
scorpGruba ryba2piorunów@grubynaszosie Bardzo ładny wynik! Dajesz czadu! ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
TrypsynaGURU3piorunówWielkie gratulacje! 💪😎
@grubynaszosie Świetny progres, gratulacje! :grinning:
VikingKingFenomen2piorunów
bojowonastawionaowcaLider1piorunów@grubynaszosie Łociepanie! Piękny wynik, gratulacje! :)