Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika tyci_koks w Rowerowy Równik

Sum

w Rowerowy Równik

16

95 496 + 48 = 95 544

34/100 
25/52 
9/? 
259,3/1000km 

Mały update!

Pogoda jest cudowna, więc trochę porzuciłam siłownię na rzecz aktywności na zewnątrz. Zwiększam dzięki temu kardio i do wakacji na pewno odsłonię jakieś mięśnie :grinning: Coś się na pewno zbudowało!
btw. Tanita szacuje mój wiek metaboliczny na 18lat, a poziom tkanki tłuszczowej na 22,2%. Więc czuję się bardzo dobrze :grinning:

Zmieniłam też zdanie i porzucam naukę stania na rękach. Jednak w tym roku zrobię szpagat xD

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Komentarze (8)

Gruba ryba0

@tyci_koks bosze, 259 km na rowerze. Przecież to nogi od tego mogą odpaść. 😉

Osobistość2

@rain kurde jak ja 200 nie trzasnę w tygodniu w sumie to jest coś źle , jakaś zamieć musi być lub totalny remont 😛

Sum2

@rain jeszcze mnie nie stać na 4koła xD
A tak serio, to chyba totalna forma relaksu i oderwania myśli. Reset dla mózgu + trening dla ciała :grinning:

Gruba ryba2

@tyci_koks to nadal strasznie dużo kilometrów. Dlatego właśnie wymyślono samochody. 😛

Sum2

@rain to jest suma moich wszystkich tegorocznych przejażdżek, nie jestem szalona xD
Póki co najdłuższa jednorazowa wyprawa to 112km.

Osobistość2

Pięknie :smiley: Ambitnie z body fatem, tylko jak będziesz schodzić nisko to zbadaj proszę hormony. Ja miałem jako facet niski jednocyfrowy przez jakiś czas i hormony hmm... no testosteron jak u 90-latka, never again. Wolę mieć więcej sadełka ale chęć do życia.

Trzymam kciuki!

Gruba ryba1

@pluszowy_zergling dla mężczyzn to chyba zdrowy poziom fatu kończy się na 10%? Niżej z pewnością nie opłaca się schodzić.