UWAGA! TOPLES MĘŻCZYZNA POD BLUREM. OTWIERASZ NA WŁASNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ. Spróbuję dzisiaj szybciej zasnąć. - AdelbertVonBimberstein

w Hydepark 1 godzinę temu

UWAGA! TOPLES MĘŻCZYZNA POD BLUREM. OTWIERASZ NA WŁASNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ.

Spróbuję dzisiaj szybciej zasnąć. Nie wiem jak jutro znajdę czas na cokolwiek bo dzieciaki się praktycznie mijają. Najwyżej odbiorę córkę chwilę później ze świetlicy.

#galaretkanomore (przypominam, że to blokujesz jak nie chcesz widzieć mojej drogi ku #formatwaroża )

* Zjedzone: 3 800 kcal

* Spalone: 4 000 kcal

* Kroki: 21 800

* Trening: Upper A (miał być deload- nie wyszło 😅 , za to odpuściłem brzuch z uwagi na zaplanowane bieganie)

* Bieg: 10.5 km

* Norweski: zaraz zrobię

#dobrenawyki

#chlopskadyscyplina

Znowu ogarnąłem trochę w chacie: pranie x2, plus zmiana pościeli dzieciom i pranie oraz suszenie i złożenie, picka na obiadokolacje.

Jeszcze muszę do sklepu wyskoczyć jak zasną krasnale.

Ogólnie nie jest źle, ale muszę zadbać o sen.

Waga trzyma się tam gdzie chcę 82-83kg.

Komentarze (10)

emdetFanatyk31 minut temu1

@AdelbertVonBimberstein typ co postanowił szkło sutami ciąć

m_hKosmonauta47 minut temu1

Even spaghetti is straight until its get wet( ͡° ͜ʖ ͡°)

Elegancka forma

WonszZagladyPsaKosmonauta50 minut temu2

@AdelbertVonBimberstein CHEY CHCESZ SIĘ SPOTKAĆ??? JA PASYWNY.

WonszZagladyPsaKosmonauta47 minut temu3

@AdelbertVonBimberstein Znowu zfriendzonowany! :C

AdelbertVonBimbersteinLider47 minut temu3

@WonszZagladyPsa dożywotnio zajęty - Jaskółkoseksualny xD

boriMistrz51 minut temu2

@AdelbertVonBimberstein Kurde, muszę zacząć pakować xD

boriMistrz17 minut temu0

@WonszZagladyPsa Póki jest pogoda jeżdżę ile mogę na rowerze, ale później chcę wrócić do ćwiczeń. Trochę trzeba będzie niektóre partie podrzeźbić, bo po zrzuceniu nie wyglądają efektownie

WonszZagladyPsaKosmonauta44 minuty temu1

@bori Ja pakuję, mogę Ci rozpisać plan, jak chcesz.

AdelbertVonBimbersteinLider46 minut temu1

@bori a co ci tłukę do tego Twarożego łba, co? xD