Musiałem, rozumiecie, musiałem wepchnąć w siebie tabliczkę czekolady, a powinienem jeszcze ze dwie. Ciężkie oj ciężkie życie mam...
* Zjedzone: 4 700 kcal
* Spalone: 5 950 kcal
* Kroki: 28 000
* Rower: 18 km po zakładzie w pracy (dużo pod wiatr dzisiaj)
* Bieg: 18 km
* Książka: się dalej czyta
Jutro zrobię plecy plus biceps i brzuch oraz solidne rozciąganie. Pojutrze o 5⁰⁰ wyjazd taxi do domu. Yeah!
@AdelbertVonBimberstein Tę czekoladę możesz mi dać, chętnie Ci z nią pomogę
@bori dźwigniesz na redukcji? xD Ty to mleczne lubisz... Dostaniesz paczkę.















