Zdrowie

Od kilku dni bez powodu doznaje krwotoku z nosa. Jaka może być tego przyczyna?

Czy osoba chorująca na miażdżycę kończyn dolnych może pić codziennie po 1-3 piwa, codziennie również po 1-6 szklanek kawy, jeść smażone na oleju rzepakowym dania typu kotlety, mielon, lub pieczone kurczaki? Albo jeść codziennie białe pieczywo?

Ciemna strona medytacji

Druga strona medalu dla równowagi do moich poprzednich wpisów, ruchu New Age, przywoływaniu złych wspomnień, dysocjacji swojego ego. Konkluzja? Jak zawsze w takich filmikach powrót do wiary.

https://m.youtube.com/watch?v=T0Sbs0YOGk8

Miłego imprezowania 😉

suchar ale lubie go

Dla osób chcących się hartować w związku ze zbliżającymi się chłodniejszymi okresami

Saunowa Mapa Polski http://www.polskietowarzystwosaunowe.pl/saunaria/obiekty-w-polsce

Morsowa Mapa Polski https://www.morsowamapapolski.pl/

Jest to jeden z moich starych wpisów na który jest obecnie czas. W historii moich wpisów znajdziecie inner ciekawe linki. Myslalem, zeby recyklingowac stary content, ale stali bywalcy by mnie chyba znienawidzili ;D

... a to boli koncerny

Codziennie budzę się rano zmęczony, niezależnie od tego co robię przed snem oraz ile on trwa.

Jednocześnie mam problemy z zasypianiem, zajmuje mi to czasami nawet godzinę.

Nie mam bezdechu, długość poszczególnych faz snu jest w normie, puls również.

W ciągu dnia też jestem pozbawiony energii.

Wszystkie badania ok.

Mam tak odkąd przechorowałem koronawirusa :thinking_face:

10 Października

Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

Nie bójcie się prosić o pomoc, jeśli czujecie, że sobie nie radzicie.

Według WHO na problemy ze zdrowiem psychicznym cierpi ponad 10% ludzi na całym świecie.

Pomocne numery telefonów:

Całodobowa linia wsparcia: 800 70 2222

Antydepresyjny telefon: (22) 594 91 00

Telefon zaufania dla dzieci: 116 111

Telefon zaufania dla Rodziców i Nauczycieli: 800 100 100

vvitam👽!

Macie informacje jakoby u was w mieście rozdawali jodek potasu?

W Katowicach słyszałem że rozdają ludziom.

W Łódzkim między innymi szkoły rozdają dzieciom.

Myślicie że to panika? Zwykłe działania prewencyjne na wypadek broni atomowej lub wybuchu w elektrowni atomowej na Ukrainie?

Jestem ciekaw waszego zdania.

>Artykuł z informacjami o jodku potasu<

Walczysz z podjadaniem w ciągu dnia, a już najgorsze bywają wieczorne zachcianki… (Teraz wieczory już taaaakie długie ) Mam na to sposób ! Spróbuj nasz wegański produkt CONTROL + Bezglutenowy + Bez konserwantów + Wolny od GMO + Podwójny efekt działania + Naturalny ekstrakt z zielonej herbaty +

Jako, że teraz mamy jesień, a niedługo przyjdzie zima, czyli słońca coraz mniej - polecam do przeczytania ciekawy artykuł na temat witaminy D.

Co sprawia, z‌e TA Omega Blend ro‌z‌ni sie‌ od innych Omega doste‌pnych na rynku? :sunglasses: JEST MOJA :zany_face::heart_eyes::male_genie::sunglasses::kissing_closed_eyes::sunglasses::star-struck::partying_face: A tak poważniej: :star-struck: Olej z alg :star-struck:Olej z rokitnika :star-struck:

Poznaj nasze koktajle!

Koktajl Complete o smaku waniliowym lub czekoladowym to idealny zamiennik posiłku, który możesz zabrać ze sobą wszędzie. Jeden koktajl Complete zapewnia organizmowi węglowodany, białka i tłuszcze, a także błonnik, witaminy i minerały.

Przy diecie o kontrolowanej kaloryczności zastąpienie:
:heavy_check_mark: jednego z głównych posiłków tym produktem pomaga utrzymać masę ciała po utracie wagi
:heavy_check_mark: dwóch głównych posiłków tym produktem pomaga w utracie wagi

Koktajl Juice Plus+ Perform to coś więcej niż koktajl o smaku owocowym. Wysoka zawartość białka sojowego oraz
witamin i minerałów sprawia, że jest idealnym wsparciem dla:

:heavy_check_mark: osób trenujących, aby wesprzeć budowę mięśni,
regenerację organizmu po treningu i poprawić wytrzymałość
fizyczną
:heavy_check_mark: wegan, wegetarian oraz osób ograniczających spożywanie
mięsa, jako uzupełnienie pełnowartościowej diety ze
względu na wysoką zawartość białka sojowego

Który koktajl wybierasz? 😉

Poruszam temat #suplementacji, który dla wielu jest tematem zbędnym, niewygodnym... I pewnie wywoła burzę, a może nie ... bo Was do niej przekonam? Mam nadzieję! Bo w dzisiejszych czasach ... :expressionless: Czy wiesz, że suplementacja to nie tylko prewencja i uzupełnienie diety, ale także

Dr Bartek Kulczyński

Powszechny dostęp do bezpiecznej wody pitnej jest podstawową potrzebą i prawem człowieka. Zapewnienie dostępu do niej dla wszystkich w znacznym stopniu przyczyniłoby się do zmniejszenia liczby chorób i zgonów, zwłaszcza wśród dzieci. "Bezpiecznie zarządzane" usługi zaopatrzenia w wodę pitną stanowią

Właśnie napisałem artykuł. Sprawdź, bo zaraz napisze następny 😛

https://www.hejto.pl/artykul/zdowie-mentalne-tabu

Dwudziesty pierwszy wiek, pandemia korony, ogromne zmiany klimatu. Bycie chorym psychicznie i nie robienie z tego tabu powinno być czymś normalnym w moich oczach. Ukrywanie choroby i próba tuszowanie tego prowadzi przecież do jesszcze większego niezrozumienia i w większości przypadkow osoby takie

Znowu nie mogłem usnąć i parę godzin miotałem się w łóżku. Bezsenność - nienawidzę cię! To choróbsko nie dość, że wykańcza, odbiera chęć do życia i niszczy zdrowie - to na dodatek w społeczeństwie brak jest zrozumienia dla osób nią dotkniętych.

Gdybym chorował na cokolwiek innego - miałbym wsparcie, każdy by pomagał. Kiedy nie możesz spać - jesteś leniem, wyśpij się, "nie marudź inni mają gorzej". Mam dość, mam nadzieję, że to tylko incydentalna noc spowodowana jakimiś emocjami albo czymś innym :neutral_face: