#apel

Ministerstwo Spraw Zagranicznych wydało apel do Polaków przebywających w Grecji i planujących wyjazd. Powodem są groźne pożary i szybko zmieniająca się sytuacja w wielu regionach kraju. Pożary obejmują kolejne regiony Grecji Resort spraw zagranicznych zaleca zachowanie szczególnej

Władze Nowego Jorku poinformowały w piątek o śmierci mężczyzny, który podpalił się przed siedzibą ONZ. Według tybetańskich działaczy zmarły to Tybetańczyk, którego dramatyczny czyn miał być apelem o niepodległość Tybetu. Rzecznik nowojorskiej policji przekazał, że

Czuję się niekomfortowo, gdy widzę niebieski kolor „guru”.

Proszę zmienić na poprzedni.

#apel #hejto

Premier Donald Tusk zaapelował w czwartek do Polaków przebywających w Iranie o pilne opuszczenie tego państwa oraz zaniechanie wyjazdów do niego. Możliwość gorącego konfliktu jest realna, ewentualność ewakuacji nie będzie wkrótce wchodziła w rachubę - podkreślił. - Proszę

Prezydent Kolumbii Gustavo Petro potępił w sobotę atak na stolicę Wenezueli, Caracas, i wezwał do natychmiastowego zwołania posiedzenia Organizacji Państw Amerykańskich (OPA) w tej sprawie. Prezydent Kolumbii, która jest obecnie niestałym członkiem Rady Bezpieczeństwa Organizacji

Górskie jeziora, w tym Morskie Oko, pokrywają się o tej porze roku pierwszą warstwą lodu. Tatrzański Park Narodowy apeluje jednak, by nie dać się zwieść pozorom, i nie wchodzić na zamarzniętą taflę - ta jest bowiem bardzo cienka i w każdej chwili może się załamać. W niedzielę na

W 80. rocznicę zrzucenia bomby atomowej na Nagasaki oddano hołd tysiącom ofiar ataku. Podczas przemówienia w Parku Pokoju burmistrz Shiro Suzuki ostrzegł przed rosnącym zagrożeniem wojną nuklearną. W uroczystościach wzięły udział delegacje 94 krajów i regionów. - Ten egzystencjalny

Rosja - zła Izrael - dobry Rosja napadła na inny kraj, trwa wojna. Izrael napadł na 3 kraje (Liban, Syria, Iran), złamał chyba większość konwencji międzynarodowych, poluje na zagranicznych dziennikarzy, personel medyczny i zagranicznych wolontariuszy, dopuszcza się typowego i zaplanowanego

Trochę w nawiązaniu do ostatniego wpisu trzeba zrobić aktualizację. Minął miesiąc i w tym czasie wspomagam się cały czas aplikacją Fitatu, którą polecam z całego serduszka każdemu, kto uważa że potrzebuje monitorować swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Podsumowanie:

* bieżnia co dwa dni na zmianę z rowerem (w zależności od pogody)
* ćwiczenia rozciągające i proste ćwiczenia domowe co drugi dzień - te dni bez roweru i bez bieżni
* minimalna ilość kroków dziennie: 10k - często dobijam "siedząc" na telefonie i robiąc kółka wokół stołu w konferencyjnej xD
* od trzech dni do pakietu dorzuciłem kontrolowanie snu, jestem na próbwie 7,5h snu + 15minut drzemki. Dążyć będę d 6,0h snu + 20 minut drzemki bo będzie więcej czasu na pracę 😅

Wyniki mnie zaskoczyły. W czerwcu jest mnie -2,4 kg! Przy średniej miesięcznej od stycznia do Maja w granicach ~1,5kg to ten miesiąc jest zaskakująco dobry. Stuknęło -10kg 💪

Samopoczucie dobre, a nawet bardzo dobre. Cel, czyli koszula z wesela jest już w zasięgu wzroku i chyba nie będzie trzeba czekać do wigilii aby ogłosić sukces.

Mały #apel do wszystkich, którzy się zmagają ze zbyt dużą ilością tkanki tłuszczowej: Trochę samozaparcia, zmiana przyzwyczajeń żywieniowych, trochę ruchu (nie musi być to jakiś ekstremalnie wycieńczający trening) i da się poprawić swoje samopoczucie i zdrowie niewielkim kosztem. Ja od stycznia niee jestem cały czas na ekstremalnym głodzie i nie odmawiam sobie kebabów ani pizzki, a do kawy często mam kawałek sernika. Wyniki i tak są bardzo dobre. Wystarczy się nie przejadać! Jakby ktoś chciał zacząć cykl redukcyjny, a nie ma pomysłu to chętnie podpowiem jak zacząć. Później serio idzie z górki, tylko trzeba się nastawić na zmianę trybu życia, a nie na "kilkumiesięczną dietę"!

#chwalesie #zdrowie #redukcja #sport

Maroko od siedmiu lat ma problem z suszą. Z tego powodu król Muhammad VI poprosił swoich rodaków, by powstrzymali się w tym roku od zabijania owiec podczas najważniejszego dla muzułmanów święta religijnego Id Al-Adha. Prośbę o niezabijanie owiec podczas tegorocznego święta Id Al-Adha

Ja tylko chciałbym napisać, że pluje na ryj antyszczepionkowcom i na zlosc szurom opowiadam się za pełną akcja proszczepienną. W zeszłym tygodniu zaszczepiłem się na COVID, dziś na krztusiec i tężec, za tydzień na grypę. Zdrowie też jest ważne, ale wywołanie bólu d⁎⁎a u szurów ważniejsze. Nie dajcie się omamić ignorantom, zaufajcie lekarzom i zadbajcie o swoje zdanie.

#szczepienia #prosba #apel #antyszczepionkowcy #jebacszurow

Fajne, ciekawe i proste.
Tutaj tego nie trzeba nikomu tłumaczyć, ale fajnie jakby to poszło szerzej w świat.
#apel #kampaniaspoleczna #swieta #prezenty

Apel otwarty skierowany do Ministra Sprawiedliwości Adama Bodnara wspierają przedsiębiorcy, ludzie mediów i kultury. Chodzi o podjęcie zdecydowanych działań w walce z publikowaniem w przestrzeni wirtualnej fałszywych informacji (fake newsów) oraz mowy nienawiści. Z inicjatywy Polskiej Rady

Jak się dowiedziałem co się stało się to aż zakupiłem… dawno nie jadłem akurat tego - a jest to smak niepowtarzalny, nie powiem, że nie. Ale nie tak dawno konsumowałem se z Aksamu paluchy i solone i sezamowe… najdalej jak przedwczoraj bo są za⁎⁎⁎⁎ste (ogólnie paluszki w razie przypadków typu jelitówka z bolesną obstrukcją do popicia z kolą to jest u mnie absolutny must have), ale z paluszkami jest jak z majonezem, są zwolennicy i są przeciwnicy takich, a takich. Faktycznie, topka jak dla mnie co do paluszków solonych to m.in. Admar, Żeranskie - Fanex, czy Bowit-Dzieło. Niemniej jednak w obliczu nieszczęśliwych wydarzeń z fabryko jako paluszkowy skrytożerca apeluję o zakopanie toporu wojennego i wsparcie Beskidzkch.
https://kety.pl/aktualnosci/pozar-zakladow-aksam-w-malcu.html
#aksam #paluszkislone #slonepaluszki #paluszki #beskidzkie #paluszkibeskidzkie #jedzenie #apel

Pięćdziesięciu jeden laureatów Nagrody Nobla podpisało list otwarty wzywający do zaprzestania działań wojennych na Ukrainie i w Strefie Gazy. Zostało opublikowane we francuskiej gazecie „Le Monde”. Autorzy wzywają do natychmiastowego zawieszenia broni, wymiany wszystkich więźniów

Pisie! Wracaj do swojej zagrody. Nikt Cię tu nie lubi. Zostaw ten kraj w spokoju.
#polityka #wybory #polska #apel

O F I C J A L N Y POST celebrujący męską fizyczność, a konkretnie owłosienie dupska.

Masz dosyć golenia tyłka? Dziewczyna każe Ci iść na depilację? Ludzie pod prysznicem czy w saunie krzywo patrzą gdy wchodzisz? Dzisiaj pokaż im środkowy palec.

Jesteśmy mężczyznami i rosną nam włosy na d⁎⁎ie. To normalne. Gdyby bóg chciał aby było inaczej to by dał nam gładkie pupy.

#meskiezdrowie #tyleczki #mezczyzni #apel #pokazdupe #nsfw

Jak byłem w szkole, to mi się kojarzył taki przekaz, że Polacy przez wieki tak bardzo czuli się Polakami, że przez 123 lata kminili jak mieć znowu swoje państwo, zakładali jakieś legiony Polskie u Napoleona, potem tworzyli podczas drugiej wojny elitarne oddziały pilotów walczących o Wielką Brytanię.

No byłem dumny w c⁎⁎j, czułem się Polakiem jak nigdy.

A teraz k⁎⁎wa odpalam wiadomości, nie wiem jaki kto ma program, nikt nie pokazuje wyliczeń, chyba że wyliczeń wałów, bo robienie wałków i podliczanie wałków mamy opanowane świetnie. J⁎⁎⁎ny sport narodowy. Gdzie są plany rozwoju? Gdzie jakiś wspólny cel do którego będziemy mogli wszyscy dążyć? Dochód podstawowy? Innowacje IT? Jakieś wyznaczniki sukcesu? Gdzie postępy w ułatwianiu dostępu do usług publicznych?

W piździe, bo PRL tak rozjebał mentalność ludziom, że zapomnieliśmy o tym, że możemy iść do przodu jako społeczeństwo.

#historia #edukacja #apel

APEL DO ADMINISTRACJI!!! Stwórzcie proszę jakąś ankietę/miejsce, gdzie można wpisywać swoje pomysły na rozwój/zgłaszać bugi - a ludzie mogliby to plusować oceniając pilność/przydatność pomysłu. Linka moglibyście wrzucić na górną belkę, żeby każdy to widział i miał realny wpływ na kierunek rozwoju serwisu, a przy okazji Wy - Twórcy @hejto bylibyście zorientowani na potrzeby i oczekiwania użytkowników.

Hejto jest teraz w peaku rozwoju i w trakcie najbliższych dni obierze kierunek, w którym będzie się rozwijać.

Teraz jest chaos, pomysły są porozrzucane między artykułami, dyskusjami i komentarzami w nich. Sam widziałem kilka, ale jest to zupełnie nieczytelne.

#administracja #hejto #pomysly #apel

#boty #atak #dyskusja #apel
zpiorunuj siarczyście ten wpis a juz nigdy zaden bot nie zdoła zaatakować #hejto