Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#dieta

GURU

w Zdrowie

7

„Zupełnie zindoktrynowani”: dietetycy ostrzegają przed wpływem mediów społecznościowych na odżywianie się młodych ludzi.

Gloryfikacja treści skupionych na chudnięciu i promowanie fałszywych informacji o odżywianiu… media społecznościowe przyczyniają się do powstawania zaburzeń odżywiania u młodych ludzi i utrudniają skutecznie leczenie. Specjaliści oceniają, że platformy społecznościowe stały się

Gruba ryba

w Hydepark

21

W niektórych galeriach są stoiska producenta wyrobów m.in. mięsnych Podlaska Chata
Dla mnie mistrza mają chipsy ze schabu, świetnie doprawione na pikantnie. Cena wychodzi ~300 pln za kg lecz 10dkg można spokojnie brać bo jest tych chipsów raz że ilościowo dużo a dwa że jednego to się trzeba tyle nażuć, że kardio zaliczone. Cenę uzasadnia też jakość mięsa oraz fakt, że na 1 kg produktu przypada prawie 3 kg surowca mięsnego.

Mają sklep internetowy gdzie jest taniej ale nie wiem po ile wysyłka.
Praktycznie samo białko, bez tłuszczu i innych przeszkadzajek.
Serio to jeden z najlepszych produktów które można stosować jako zdrową słoną przekąskę.
Mają też inne produkty tego typu ale nie wypowiem się bo znam tylko to oraz kiedyś jadłem wołowinę ale raz że drożej a dwa że średnio lubię w tej postaci. Chociaż teraz zaczynam wątpić czy to była od tego producenta.

Kiedyś nawet sam próbowałem przygotować ale poległem już na etapie cięcia tego na takie plasterki :smiley:

Picrel

Pokaż więcej komentarzy (8)

Gruba ryba

w Hydepark

22

Podsumowanie kolejnego tygodnia z

Waga poprzednio: 105,4kg
Waga obecnie: 104,1kg
Do celu pozostało: 14,1kg

Ten tydzień zleciał mi jakoś szybko, nie miałem za dużo okazji na ćwiczenia więc po prostu pilnowałem diety.

Dziś jadę na rower, wycieczka do Góry Kalwarii i z powrotem (ok 50km łącznie)

GURU

w Jedzenie

68

Dzień doberek
Dziś wpadły tosty z serem a na deser banan z borówkami. Łącznie ok 909kcal
Dzisiejsze śniadanie w takiej postaci, gdyż za 1,5h ruszam na grupowy trening biegowy leśny, gdzie zrobimy ok 27km. Więc trzeba się podładować :) Dużo węglowodanów i trochę fatu, co by głód za szybko nie złapał.

Pozostałe witaminy i błonnik uzupełnię po powrocie do domu ;)

GURU4

Czy znasz kogoś, kto biega na diecie wysokotłuszczowej, bo widziałem dokument o typie co robi ultramaratony górskie i sobie zajada słoninę?

Pokaż więcej komentarzy (18)

Osobistość

w Hydepark

3

Zastanawiam się poważnie nad wykupieniem Profil diety lowcarb, dla mnie i dla żony. Jakieś rekomendacje albo protipy na co zwracać uwagę?

Lider0

Sprobuj kilku firm, jest tego od chuuuja. Ja kiedys trafilem na taka mala firme, ktora sie potem rozrosla wpizdu i wkoncu umarla, ale bila na glowe wszystkie inne.

Pokaż więcej komentarzy (3)

Gruba ryba

w Hydepark

5

Zauważyliście, że bardzo rzadko teraz można spotkać grube osoby? Jeszcze jakieś 5 lat temu to na lewo i prawo na mieście ktoś z konkretną nadwagą cię mijał a teraz to prawie same szczuplaki albo tak trochę przy ciałku ale bez przesady. Z kolei jak pokazują jakieś deptaki w UK np. to festiwal otyłości.

Fanatyk1

Nie zauważyłem jakiejś różnicy xd nawet wczoraj widziałem przeobrzydliwie grubą babę. A generalnie statystyki mówią, że jest lipa pod tym kątem

GURU1
Pokaż więcej komentarzy (15)

GURU

w Jedzenie

46

Kolacyjka na słodko, białkowy potwór
Twaróg chudy wymieszany z skyrem waniliowym. Dla podbicia tłuszczu pasek gorzkiej czekolady
445 kcal, w tym 59g białka

Fota oczywiście po zwróceniu

Pokaż więcej komentarzy (5)

Gruba ryba

w Hydepark

11

Jak ktoś lubi pochrupac ale nie je węgli, to jest kurde mistrzostwo
UWAGA na kalorie 😉
To prawdziwy ser
Do zup też i sałatek jak znalazł

@dildo-vaggins

Pokaż więcej komentarzy (5)

GURU

w Jedzenie

54

Weekendzik start
500 kcal, wraz z deserkiem w postaci jeżyn :)

Pokaż więcej komentarzy (6)

Lider

w Hydepark

39

Dzien dobry!

(Jedna juz zjedzona)

Pokaż więcej komentarzy (20)

GURU

w Jedzenie

25

Kolacyjka, wyjadanie resztek
715 kcal

Pokaż więcej komentarzy (7)

Gruba ryba

w Hydepark

13

Trochę xD
Czyżby chcieli szkłem d⁎⁎ę podetrzeć na składnikach?

Gruba ryba10

Tylko taka mala dygresja bo mi sie przypomnialo : Zanim sie wyprowadziłem do uk przez chwilę robiłem w małej firmie produkującej soki, jako technolog. Dostaliśmy reklamacje ze klient w markecie znalazł kawałek szkła. Jechałem 400 km do sklepu pod w-wa ubramy k⁎⁎wa w garniak po to, żeby mi otworzyli drzwi i w drzwiach dali talerzyk z tym kawałeczkiem szkła. Wlascicielka firmy zażyczyła sobie zebym tak sie ubrał. Czułem sie jak debil -_-. Szkło bylo wynikiem tego, ze na linii w tym januszexie nie bylo detektorów ani metalu, ani szkła, ani k⁎⁎wa niczego. Jedno z najgorszych miejsc w jakich robiłem. Właścicielka byla ostro pie⁎⁎⁎⁎⁎ieta i traktowała pracowników na linii jak podludzi.

Pewnie im padły detektory albo cos w tym rodzaju

GURU1

@HolQ aż sobie poszukam z ciekawości jak wyglądają takie przemysłowe detektory szkła.
swoją drogą skąd ono by się tam mogło wziąć, inaczej niż gdyby jakiś chuj wrzucił?

Gruba ryba4

@Opornik bo takie cos jak bhp, gmp nie istniało w tamtym miejscu. Kobiety, które na karuzele stawiały butelki robiły to tak, ze wkładały palce do środka butelki I tak jedna ręką na karuzele wkładały 2-3 butelki. Aha bez rękawiczek ofkrz. Pewnie jakas sie na palecie stłukła i wpadła do innej. Były traktowane jak podludzie to miały wyjebane. Co sie dziwić.

Pokaż więcej komentarzy (6)