Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#jedzenie

Osobistość

w Dyskusje

3piorunów

Jako że żyję pod kamieniem całkiem niedawno natrafiłem na temat autofagii.

Zastosowałem dwa razy głodówkę w ostatnim miesiącu, jedną 21h i drugą 16h.
Czekam na odpowiednie warunki, żeby przymierzyć się do 24h+.

Nie czuje się jakoś magicznie lepiej, może to placebo, ale wydaje mi się, że mi pomaga.
Ogólnie stan fizyczny mam wrażenie, że mi się poprawia. Czuję się lżejszy,

A jak jest z tym u was? Stosujecie? Jeśli tak to jakie długie, jak często? Jak to wpływa na was?

Poniżej wrzucam treściwy artykuł o tym magicznym procesie w organizmie.

https://ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-170

Czy stosujesz okresowe głodówki?

  • Tak, regularnie22% (14 głosów)
  • Tak, zazwyczaj przed wypłatą6% (4 głosy)
  • Nie, ale może spróbuję16% (10 głosów)
  • Nie i nie zamierzam próbować.50% (32 głosy)
  • Sprawdzam.6% (4 głosy)

64 głosów

Gruba ryba7piorunów

Czasem zdarza mi się coś takiego, że jak jestem mega głodny, a akurat nie mam możliwości zjedzenia (np. w długiej trasie, zwłaszcza gdy nie ma czasu na postoje) przychodzi taki moment, że głód odpuszcza i mogę w takim stanie pozostać przez dłuższy czas. Mało tego, pierwszy posiłek który zjadam po tego typu sytuacji nigdy nie jest zbyt obfity, jakby organizm przestawił się w tryb ekonomiczny. Miałem tak kilka razy w życiu.

Osobistość2piorunów

W poprzedniej pracy mój rozkład dnia był identyczny i przewidywalny do bólu, więc z powodzeniem i bez większych trudności stosowałem ścisły post przerywany, okresowo zamieniany w OMAD. Od pół roku tego nie stosuję i z perspektywy czasu jeśli chodzi o samopoczucie, to nie czuję żadnej różnicy między wtedy, a teraz. Zobaczymy za kilka miesięcy na badaniach krwi.

Pokaż więcej komentarzy (13)

Osobistość

w Hydepark

79piorunów

Dzień dobry w tą pochmurną sobotę.

Pokaż więcej komentarzy (10)

Osobistość

w Dyskusje

19piorunów

Mielona świnia upchana w kichę świni, owinięta pokrojonym bebzonem świni

Świńcepcja :pig_nose::pig_nose::pig_nose::pig_nose::pig_nose:

......a nie jakieś białe grudki spod napleta kurde !! Xdxdxd (nie bijcie, nie bijcie....takie żarty tylko - twarog jest super xdxd)

Pokaż więcej komentarzy (5)

Koneser

w Hydepark

17piorunów

Wtf, co to jest? Torbiel? Żółte i maziate w "pęcherzyku". Łopatka z Biedronki

Gruba ryba4piorunów

Jakby cuchło to ropień, a jak jest "puste" i nie cuchnie to raczej torbiel.
Z ropniem zdecydowanie do wywalenia, torbiel można zjeść. W wątróbce zdarzają się często.

Pokaż więcej komentarzy (12)

Fanatyk

w Hydepark

37piorunów

Mężczyzna piecze ciastka i ciasta czy placki, no śmiechu warte.

Zrobiłem ciastka podwójnie czekoladowe, proszę się częstować

Pokaż więcej komentarzy (11)

Fanatyk

w Hydepark

26piorunów

Oto, proszę Państwa, poezja prostoty. Na kromce porządnego chleba ląduje masło, na nim biały jak poranna mgła twaróg, a całość wieńczy pomidor malinowy — słodki, soczysty, letni. Szczypta soli i mamy danie, które nie udaje niczego: uczciwe, domowe, pełne smaku i słońca. Proste, a wspaniałe.

119 947 665 - 250 = 119947415

Pokaż więcej komentarzy (5)