Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#poprawnywyniksztafeta

Gruba ryba

w Sztafeta

21

= 9976,98

poprawny wynik

Pokaż więcej komentarzy (2)

Gruba ryba

w Sztafeta

32

= 3733,65

Poprawny wynik po resecie wraz z wejściem w nowy rok.

W nawiązaniu do głosowania we wpisie z podsumowaniem stycznia, wraz z wejściem w nowy rok zerujemy licznik na sztafecie.
W 2023 roku wybiegaliśmy dystans 37 697,95 km. To jak, wypadałoby go przebić? 😉

 

Pokaż więcej komentarzy (2)

Gruba ryba

w Sztafeta

18

= 24 722,01

Dobry wieczór. Policzone. Pozdr

 

Pokaż więcej komentarzy (5)

Gruba ryba

w Sztafeta

7

= 5680,87

Poprawny wynik

 

Gruba ryba0

@wrazik Jak dotąd to drugie. Ale pojawił się parę dni temu skrypt do wprowadzania wpisów, jest dostępny pod linkiem https://hejto.sztafetastats.pl/post/add

Wpisujesz tam swój dystans i wklepujesz treść posta - skrypt zlicza dalej już za ciebie

Authorization | hejto.plHejto
Pokaż więcej komentarzy (2)

Gruba ryba

w Sztafeta

13

= 5475,1

Poprawny wynik.

Jak dobrze pójdzie to może coś w weekend już powoli pobiegnę, to się dopiszę. Z nogą coraz lepiej, zacząłem w końcu się rolować i to jakie ja miałem ciągle spięte mięśnie to głowa mała - prawie dwa lata biegania bez jakiejkolwiek higieny (rozciągania/rolowania) zrobiło swoje.

Chłop dostaje już powoli pierdolca bez biegania, a jeszcze nawet dwa tygodnie nie minęły ¯\\(ツ)/¯

 

Wirtuoz1

@scorp jest piękny, 10/10, ale takie nie-samoróbki mają trochę większą średnicę chwytu mam wrażenie (coś koło 30mm+, nie pamietam dokładnie) - więc możesz 1) masować łydę/dwójkę kładąc ją na rączce i wtedy masa ketla jest tylko po to, żeby się nie wywrócił odważnik, a ty sobie stopniujesz przyjemność dociążając kończynę, 2) obrócić kettla do góry nogami i trzymając za cześć zasadniczą wbijać sobie rączkę w czwórkę. Swoją droga, kupiłam przed pandemią zestaw imprezowy na start 8-12-16kg i obecnie 16 jest droższe niż cały ten zestaw kiedy go kupowałam :flushed:

Gruba ryba1

@mozgogrdyczka Mam jeszcze ketla 24kg, to już legitny z grubszą rączką więc spróbuję się pobawić. ( ͡° ͜ʖ ͡°) I dzięki Tobie se przypomniałem o tym że mam taką piłeczkę do lacrosse.
Wygrzebałem ją z głębokich czeluści rzeczy zapomnianych - otwierają mi się zatem kolejne możliwości na przeróżne wygibasy. Dzięki!

Pokaż więcej komentarzy (8)

Gruba ryba

w Sztafeta

15

4168,82 + 6,74 + 1,84 + 5 = 4182,4

Jakiś zaległy bieg + dzisiejsza rozgrzewka i Parkrun.

No i d⁎⁎a jest koleżanki i koledzy - dałem się ponieść na starcie i pocisnąłem przez pierwsze pół kilometra za szybkim tempem, poniżej 3min/km. Spowodowało to tyle, że na 3 i 4 kilometrze spuchłem jak cholera. Trzeba było nadrabiać w ostatniej fazie biegu. Dobra nauczka na przyszłość - chcę zrobić sub 18 za tydzień na zawodach, ale żeby tego dokonać to muszę za wszelką cenę utrzymać stałe tempo biegu i nie schodzić w ogóle poniżej 3:20/km.

 

Gruba ryba

w Sztafeta

9

= 3067,86

Poprawny wynik

 

Gruba ryba0

@Zioman Nic się nie dzieje, gdzieś tam wcześniej jeszcze przed Twoim postem po drodze się rozjechało. :grinning:

Gruba ryba1

@Zioman Niech post se wisi, w razie draki w przyszłości będzie punkt odniesienia na tagu z poprawnym wynikiem. :grinning:

Pokaż więcej komentarzy (5)

Gruba ryba

w Sztafeta

28

2825,6 + 30,02 = 2855,62

Chwilowy brak auta i nie mam jak podjechać w sobotę na parkrun, więc trzeba się wyszaleć przy własnym podwórku.

Nogi fajnie niosą

 

Pokaż więcej komentarzy (11)