Hejto.pl
Motyw strony
Dodaj post

Magiczny_michalTwórca

Dołączył/a:

  • 64 wpisów
  • 106 komentarzy
  • 1 obserwujących

Twórca

w Hydepark

10piorunów

8/~
#bookmeter #ksiazki
Tytuł: Galaktyka w ogniu
Autor: Ben Counter
Gatunek: Sci-fi, Warhammer
Ocena: 7/10
Ocena lc: 7.6/10

Trzeci tom herezji horusa. Osobiście się nawet wkręciłem trochę w to uniwersum bo ostatnie książki jakie tykam to właśnie tę. Przeczytałem już ją jakiś czas temu ale dopiero teraz dodaję na bookmeter bo mam lenia.

Jak dobrze pamiętam to książka opisuje czystkę z lojalistów w szeregach horusa no i to tyle. Dużo bicia dużo strzelania czyli taki chyba normalny Warhammer

Pokaż więcej komentarzy (2)

Osobistość

w Zdrowie

15piorunów

> Aktywność fizyczna w przebiegu zaburzeń depresyjnych i lękowych.

>

> Na łamach „British Journal of Sports Medicine” opublikowano analizę dotyczącą związku aktywności fizycznej z objawami występującymi w zaburzeniach depresyjnych i lękowych.

>

> Najważniejsze wnioski:

> - Aktywność fizyczna jest niezwykle korzystna dla poprawy objawów występujących w zaburzeniach depresyjnych oraz lękowych.

> - Największe efekty aktywności fizycznej obserwowano u osób z depresją, kobiet w ciąży, osób zdrowych oraz zakażonych HIV lub z chorobami nerek.

> - W przypadku osób z zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi, bardziej intensywny wysiłek fizyczny z krótkimi lub średnimi seriami był skuteczniejszy od ćwiczeń o mniejszej intensywności trwających długo.

> - Każdy rodzaj aktywności fizycznej był korzystny, w tym także ćwiczenia aerobowe jak spacery, pilates tudzież joga.

> - W cytowanym badaniu aktywność fizyczna, w niektórych przypadkach, okazała się ok. 1,5 razy bardziej skuteczna od między innymi leków stosowanych w terapii depresji i jest zalecana – podobnie jak farmakoterapia - jako podstawa leczenia (to badanie wykazało, że aktywność fizyczna może być czasami skuteczniejsza od leków stosowanych w terapii depresji, jednak NIE ZNACZY TO, aby unikać leków na rzecz aktywności fizycznej – o tym zawsze decydować powinien specjalista).

> https://bjsm.bmj.com/content/early/2023/03/02/bjsports-2022-106195

> https://www.medscape.com/viewarticle/990819

>

Źródło: https://twitter.com/bfialek/status/1649334633002090497?s=20

Pokaż więcej komentarzy (6)

Kompan

w Hydepark

8piorunów

Dojrzałem, zamówiłem regał na #ksiazki i będę #czytajzhejto . Macie może pomysł na pierwsze 10 książek w życiu? Słownik już mam.

Byłbym wdzięczny za pomoc w zebraniu 10 najważniejszych książek.

Osobistość0piorunów

@Lolekdrugi mam do oddania (to nie klasyk) Gaz do dechy Briana Johnsona. Kurzy mi się od dłuższego czasu. Jest to luźna historia jego życia zanim został frontmanem AC DC. Jeśli Cię temat interesuje wyślę za free paczkomatem. Napisz PW :smiley:

Twórca1piorunów

@Lolekdrugi portret doriana greya, wehikuł czasu, rok 1984, mistrz i Małgorzata

Pokaż więcej komentarzy (23)

Osobistość

w Hydepark

5piorunów

Co byscie zrobili na moim miejscu. Jestem z dziewczyna juz parę ładnych lat. Chodzi o prace. Oboje jestesmy po dobrych szkolach i zajmujemy sie zawodowo tym co zawsze chcielismy robic. Gdy ja poznalem, zaczynalismy na podobnym poziomie. Oboje podjarani swoją "branżą".

Niestety w naszej relacji troche pojawila sie zazdrosc i rywalizacja, ale to bardziej ze strony mojej dziewczyny. Ja kazdy mozliwy wolny czas poswiecalem sie rozwoju, rowniez po studiach, bo uznalem ze poki jestem mlody i mam w sobie energie, to jest to najlepszy moment. U mnie sytuacja materialna polepszyla sie przez ostatnie 3 lata ponad x3 a u mojej maks o x1,5. Do tego moje zycie towarzyskie jest bardziej wyluzowane i jej tego tez brakuje. Moja dziewczyna zaczyna dostrzegac w swojej branzy bezsensownosc, kiedys bardzo sie cieszyla i byla podekscytowana tym co robi, dzisiaj juz troche mniej.

Ponad rok temu zmienila prace. Dobrze jej sie tam pracuje i ma mozliwosci spore zeby isc wyzej, ale miesiac temu ubzdurało jej sie ze ... chcialaby dolaczyc do firmy w ktorej ja pracuje a ja jestem temu calkowicie przeciwny. Ona tego nie rozumiem. Wiem jak w malych korpo firmach takie osoby sie postrzega, nie chcialbym ściągać problemow z pracy do domu czy z domu do pracy, nie chcialbym zeby ludzie patrzyli na mnie w dziwny sposob i traktowali mnie bardziej polubowanie tylko dlatego bo wiedza ze w firmie pracuje tez moja dziewczyna, chcialbym zeby moje miesce pracy bylo moim azylem i przestrzenia zamknieta z dala od mojej partnerki, zalezy mi na prywatnosci. Oboje dojezdzamy do pracy i dla mnie byloby to nie do pomyslenia spedzac z moja partnerka 24h na dobe, nie dosc ze w domu to na dodatek w pracy. Oczywiscie bylibysmy w osobnych dzialach, ale nadal blisko siebie bo biuro jest male i wychodzenie od czasu do czasu na miasto wspolnie zeby cos zjesc staloby sie codziennoscia a moje relacje z zespolem by sie pogorszyly. Poza tym gdyby firma miala problemy to z punktu widzenia czysto finansowego byloby o wiele lepiej gdybysmy pracowali w dwoch roznych firmach.

Jak jej przemowic do rozsadku ze taka decyzja jest bledna?

---

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID:
Post dodany za pomocą AnonimoweHejtoWyznania: https://anonimowehejto.pl - Zaakceptowane przez: HannibalLecter

Osobistość0piorunów

@anonimowehejto Pierwsze primo "male korpo" XD nie uzywaj takich okreslen, bo brzmisz jak sloik ze wsi. Po drugie, po tym poscie widac jedno, po co z nia jestes? Jak Ty nia gardzisz czlowieku, piszesz jak o psie. Rozejdzcie sie, bo to nie ma sensu. Po trzecie jak chce zmienic firme w ktorej jestes, to ma do tego prawo, najwyzej jej nie pomagaj w tym, zeby bylo "uczcciwie", ale to pieprzenie, ze bedziemy sie zbyt czesto widziec bla bla, pieprzenie. Serio, odpierdziel sie od jej strefy zawodowej, bo sam tego oczekujesz, plus sam napisales, ze inny dzial, bo oczywiscie praca w tym samym dziale lub jak jedno jest zwierzchnikiem to nonsens.
Jak napisalem, zerwij z nia, bo inaczej sie obudzisz za 10 lat, ze jestes z kims kogo niekochasz i nim gardzisz. Na 100% jej nie kochasz, bo NIKT nie pisze o kims kogo kocha w sposob jaki Ty to zrobiles.

Gwiazdor3piorunów

Osobiście nigdy nie lubiłem zatrudniać małżeństw, kochanków czy innych par. Może na jakichś małoistotnych stanowiskach. Ale nigdy tam, gdzie podejmuje się decyzje i trzeba trzymać język za zębami.
Tak jak pisał ktoś wyżej: idź do HR albo do swojego istotnego przełożonego, powiedz jak się sprawy mają i pewnie będziesz miał problem z głowy. Jeśli jednak z jakiegoś powodu ją zatrudnią, to szukaj sobie nowej roboty. W tej już i tak nie awansujesz, bo taki tandem to, w poważnej firmie, na ogół koniec snów o awansie. I dobrze przemyśl o co naprawdę chodzi i jak ma to wyglądać w przyszłości.

Pokaż więcej komentarzy (19)

Twórca

w Pytanie

0piorunów

Wyłącza mi gierki w losowych momentach. Wcześniej miałem dużo innych problemów i rożnych blue screenów. Udało mi się to wszystko zredukować właśnie do tego, że gierka się wyłącza bez żadnego błędu (każda) i czasem pojawia się blue screen od memory menagment. Jak dobrze rozumiem kość ramu jebnieta, nie?

Koneser0piorunów

@Magiczny_michal

> Udało mi się to wszystko zredukować właśnie do tego, że gierka się wyłącza bez żadnego błędu (każda)

A możesz napisać, skrótowo co zrobiłeś?
Może tam był problem lub na coś wskazywał i nie widzimy całej "układanki".

Pokaż więcej komentarzy (8)

Mocarz

w Przegryw

9piorunów

Siłownia zaliczona. Powiem wam chłopy, oskarski to są zjebane stworzenia. Był dzisiaj taki jeden z julką i próbował jej chyba zaimponować. 12,5 kg hantle i bica robi a macha przy tym całym ciałem jak jakiś zjeb. Chciałem zwrócić uwagę, ale stwierdziłem j⁎⁎ać oskich prądem.

#przegryw

Pokaż więcej komentarzy (6)

Twórca

w Pytanie

1piorunów

Nie mogę zainstalować windows update x64 KB5009212 bo nie i c⁎⁎j. Wyskakuję błąd, że brakuje niektórych plików aktualizacji (0x8007000d) wykonałem chyba 50 różnych metod na to i nadal nic. Zrobiłem wcześniej format to, też to samo xd jakieś rady?

Autorytet0piorunów

Zrób w cmd sfc /scannow, gdy się skończy to restart i jeszcze raz poprawki spróbuj wgrać

Pokaż więcej komentarzy (10)

Twórca

w Rozkminy

1piorunów

Zawszę jak musimy pozbyć się potęgi z lewej strony to na prawej stronie będzie pierwiastek z danej potęgi? #pytaniedoeksperta #matematyka

Gruba ryba2piorunów

@Magiczny_michal Tak... dla autora to oczywiste więc pominął ten jeden drobny krok. A później przeciętny uczeń usunie sobie trzecią potęgę z lewej robiąc jedynie zwykłego ptaszka z prawej.

Twórca0piorunów

@Marchew nawet nie wiesz jak się denerwuję co chwilę bo muszę czasem szukać różnych dziwnych rzeczy (podobnych do tej tutaj) które powinny być w podręczniku a nie ma. Nie wiem, oni to chyba specjalnie robią

Pokaż więcej komentarzy (6)

Twórca

w Heheszki

1piorunów

#nostalgia #milosc

Ehh oglądam dziennik Bridget Jones pierwszą część, jestem w wieku głównej bohaterki i zastanawiam się gdzie mój Mark Darcy;D

Osobistość0piorunów

@ShortHair współczuję twojemu otoczeniu przebywania ze sfochowaną d⁎⁎ą.

Po co komu narzekająca, problematyczna stara baba, której nikt nie che?

Prześlij nudesy, bo na coś poważnego liczyć nie możesz (ale to pewnie już wiesz)

Twórca0piorunów

@lexico mam nadzieję odpadzie że cię w końcu zbanuja, jesteś żałosnym trollem, ograniczonym umysłowo i sfrustrowanym. Tylko tyle masz z życia że ludzi powkurwiasz w necie bo w realnym życiu każdy ma fieyw d⁎⁎ie

Pokaż więcej komentarzy (14)

Zawodowiec

w Hydepark

19piorunów

Jak (prawie) co tydzień sprawdzam obecność na tagu #pijzhejto( ͡° ͜ʖ ͡°) Dzisiaj wolne więc chilluję po obiadku. Zakwasy na brzuchu podobno warto wypić piwo, a ja drinkuję, to moje guilty pleasure. A Wy jak się bawicie ?? ʕ•ᴥ•ʔ? #pijacawinsomegirl #feels #samotnosc #gownowpis

Pokaż więcej komentarzy (18)

Tytan

w Hydepark

13piorunów

Garstka, która czytała już moje wypociny wie że mam po dziurki w nosie sąsiadów kurzących na balkonie iście fekalny susz tytoniowy.

Tym razem nie o nich. Wchodzę sobie właśnie z piwnicy na moje piętro (blok pamiętający Gierka) i widzę sąsiada jak wychodzi z mieszkania. Wymieniliśmy "dzień dobry" i zauważyłem że... ten człon barani zapalił sobie peta na klatce. Musiał, bo nie miał go przy wyjściu z mieszkania.

Mówię

* Panie, coś Pan z tym petem?

a ten tylko

* Aaaa chłopie

i machnął ręką, bo już się przed nim drzwi otwierały. I zostawił mnie tak, zdążyłem tylko rzucić "Nie chłopie, tylko gaś Pan to", z którego wiele zresztą sobie nie zrobił, bo już zapakował się do mieszkania.

Tomki, na rany papieża, czy ja mogę coś wyegzekwować od tego wała? Jak pójdę do spółdzielni pewnie jedynie rozwieszą karteczkę na drzwiach. W ryj nie wypada dać, bo nie chcę przeprawy z dzielnymi stróżami rocznicy smoleńskiej.

Co mi pozostaje, nasrać na wycieraczkę, samemu wydrukować kartkę z informacją że bezmózg na klatce pali? Same dziecinady przychodzą mi do głowy, a przecież zrzygać się czasem idzie na tej klatce, tak tu wali.

Debiutant0piorunów

Od razu na gorącym okładasz cwela lewym, prawym i peta gasisz mu na skroni xD Mam Ci szeptać.

Pokaż więcej komentarzy (10)

Gruba ryba

w Hydepark

7piorunów

wykopki z rigczem.

ja rozumiem kupić coś dziewczynie czy żonie, ale odpierdalać takie rzeczy jak ci podstarzali erotomani w miejscu pracy to przechodzi ludzkie pojęcie i urąga ludzkiej godności xD

#dzienkobiet #mizoginia

Twórca0piorunów

Dobrze, że młode pokolenie zaczyna myśleć głową a nie d⁎⁎ą to może kiedyś będzie lepiej w tym kraju

Osobistość

w Gównowpis

11piorunów

Wróciłem właśnie z pracy. Nie miałem jakiegoś ciężkiego dnia. Usiadłem na chwilę w kuchni i czułem jak mnie "odcina". Oczy same się zamykały.

Pierwszy raz w życiu tak się czułem.

To już starość?

#gownowpis

Wirtuoz1piorunów

@ZielonkaUno. Właśnie dostałam powiadomienie, że odpisałeś :rolling_on_the_floor_laughing: Kawa mi trochę pomogła i wciąż jakoś się trzymam, ale kilka godzin temu była tragedia. Plus taki, że na jakiś czas zrezygnowałam z powyższej używki, więc organizm dostał troszkę powera.

Osobistość1piorunów

@justypl zazdroszczę tych powiadomień, bo ja muszę kopać w zakładce "komentowane" :smiley: cieszę się, że przetrwałaś i życzę spokojnego odpoczynku. Oby jutrzejszy dzień był dla nas łaskawszy 😉 pozdrawiam serdecznie!

Pokaż więcej komentarzy (15)