@GazelkaFarelka tez jest ciulowy, ewentualnie na noc. Slabo przyswajalny w pornwnaniu do glicynianu
Edit: no dobra, ciulowy to moze za duzy hejt na te opcje ;)
@GazelkaFarelka protip nie bierzcie tylko tlenku i cytrynianu magnezu, bo jedyny profit z tego to bedzie sraczka