
Wpis użytkownika duk w Sztafeta
dukKosmonauta
27piorunów12 806,91 + 5,00 + 2,93 = 12 814,84
Jak ktoś tu kiedyś fajnie napisał WRÓCIŁEM NA TARCZY😅
Jestem w cj zadowolony ale i czuję złość. Plan minimum <21min zrobiony, ale nie było z czego przycisnąć żeby złamać 20 min. Po 3.5km poczułem, że nogi zrobiły się bardzo ciężkie i zaczęła się walka. Temperatura idealna, lekko powyżej zera, nie pomagał deszczośnieg walący po oczach xD
PB 5k w pierwszej próbie od dłuższego czasu poprawione i człowiek zadowolony
22:08 -> 20:16
Trzeba jeszcze trochę potruchtać i będzie powtórka😎
wykresiku hr nie wrzucam, bo garmin łoszalał i pokazywał jakieś pierdoły
dobrej niedzieli!
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Komentarze (8)
Piekne tempo!
To sie zateguje bledem pomiaru w razie czego ;-).
Napęd rakietowy, jesteś blisko złamania przeklętego 4:00/km :grinning: Mi najbliżej się udało 4:13, kurde może kiedyś się uda.
@pluszowy_zergling 4:13 to już bliziutko, doszlifować formę, mieć farta do pogody w tracie startu i musi się udać, powodzonka!😎
@duk Za⁎⁎⁎⁎sta robota! Wyścigi na 5 dają czadu :grinning:
@scorp @TheCaptain @K44 dziękuję!!😊
Piękny czas! Gratki!
@duk Brawo, brawo!
Następnym razem pójdzie lekko <20:00
@duk Za⁎⁎⁎⁎sty czas, złamanie 20 minut przy takim czasie to formalność. Gratulacje! 😎
