#biegkreta

Ostatnia dwójka na Ultra Trail Małopolska. Koronną trasę zaliczy 8 zawodników. Trupowozami zwiezionych zostalo 21 DNFów :)

Zasadniczo ta trasa jest trudniejsza jak #biegkreta hardcore. Przewyzszenia i limit czasu bardziej kopią zawodników jak 130km dodatkowej trasy.

#bieganie #biegiultra #biegigorskie

#zbuta

Bieg Kreta 148 km

Wrzucam tutaj mocno uszczuploną wersje tekstu o biegu. W poniedziałek poszedłem normalnie do pracy, początkowe kroki były w stylu pingwina ale szybko się rozgrzewały i przechodziły do normalnego kroku. Bieg planowałem ukończyć w 30 godzin, finalnie na metę dotarłem chwile po północy, więc po ponad 27 godzinach.

Po kilku miesiącach przygotowań wsiadam w Sobótce do autobusu wywożącego nas do Kletna. Razem ze znajomymi jedziemy na start przy Jaskini Niedźwiedziej. Wysypujemy się z autobusu jak chipsy ze źle otworzonej paczki. Zadanie jest proste wrócić do Sobótki… biegiem. Najlepsza możliwa motywacja.

21:00 start. Sznur czołówek rusza w noc. Po kilku minutach czuję dziwne człapanie… zapomniałem zawiązać butów. Pierwszy nieplanowany pit stop zaliczony.

Im wyżej, tym więcej śniegu i lodu. Śnieżnik okazuje się łaskawy pogodowo, ale zbieg szybko zamienia się w amatorskie mistrzostwa saneczkarskie. Ludzie zjeżdżają na plecach, ktoś obok mnie odpala tryb jamajskiego bobsleja i kończy bieg(prawdopodobnie złamana ręka). Zakładam raczki i lecę dalej, momentami przedzierając się bokiem szlaku jak kozica górska. Pierwsza gleba też musi być, szybkie spotkanie z lodem i gwiazdami, czołówka ląduje w krzakach, ale sprzęt wraca na głowę i bieg trwa dalej.

Góry Bialskie mijają spokojnie aż podejrzanie spokojnie. Długie dość płaskie odcinki nudzą mnie i meczą psychicznie.  Na 30. kilometrze w Starym Gierałtowie czeka support, czyli moja mobilna stołówka. Ciepła zupa smakuje jak z knajpy z gwiazdką Michelin. Krótki postój maksymalnie 10 minut, bo każdy wie, że łatwo zamieszkać na punkcie.

Dalej Góry Złote, noc, ruiny Karpienia i długi zbieg do Lądka-Zdroju. Bruk brutalnie przypomina, że nie został wymyślony dla ultrasa. Kuracjusze śpią, ja klepię kilometry wzdłuż Białej Lądeckiej.

W Radochowie znów support i ostrzeżenie: ludzie błądzą. Ruszam i faktycznie przejmuje jednego zagubionego ultrasa. Dalej trasa to krzaki, skały, dzikie odcinki i szczyt Ptasznik kąsający łydki. Nad ranem pojawiają się sarny, lis i odgłosy przejeżdżających daleko aut.

Góry Bardzkie witają wschodem słońca. Chwilę później człapiąc przez Bardo słyszę brawa — kibicuje mi Patrycja Bereznowska (Mistrzyni świata w biegu na 48h z wynikiem 413,396 km). Człowiek ledwo maszeruje, a mistrzyni świata wierzy we mnie bardziej niż ja sam.

Połowa dystansu. Meta przestaje być abstrakcją.

Góry Sowie zaczynają już boleć. Fasolka od supportu wchodzi idealnie, choć przez moment zostaję też… pomylony z parkingowym przez jaskrawą bluzę i niemcy próbują mi zapłacić za postój pod srebrnogórską twierdzą. Ultra ma tez swoje wesołe oblicza.

Około 90 km żołądek wypowiada współpracę, dopiero po ciepłym rosole 15 kilometrów dalej przechodzi mi ochota na rzyganie w krzakach. Wchodzi tryb „człapaj, człapaj”. Kalenica, Zygmuntówka, Jugowska, Wielka Sowa wszystko już bardziej siłą charakteru niż nóg.

Na Przełęczy Walimskiej w końcu widać Ślężę. Wszyscy mówią: „już tylko z górki”. Z daleka śmierdzi to klasycznym górskim kłamstwem.

W okolicach 115 km moja chęć do biegania oficjalnie składa wypowiedzenie. Zostaje marsz, walka z zimnem i głową. Rogatki kolejowe zatrzymują mnie na dobre, siedzę i hipnotyzuję się migającymi światłami jak zmęczona ćma.

Po zmroku wjeżdża ciepłe jedzenie, dodatkowe warstwy ubrań i ostatni atak na Ślężę. Jest zimno, ciężko i bardzo długo. Na szczyt wdrapujemy się wolniej niż rodziny z wózkami w niedzielne popołudnie.

Zbieg to już ostrożna operacja saperska by nie wysadziło kolan w powietrze. W końcu asfalt w Sobótce. Meta już blisko. Trasę blokują mi barierki rozstawione na jutrzejsze zawody kolarskie. Początkowo chcę je forsować górą ale ktoś krzyczy, że obok jest otwarta bramka. Truchtam ostatnie metry i wchodzę na dziedziniec Winnicy Celtica.

Medal ląduje na szyi, a mózg jeszcze nie wierzy, że to koniec. Stoję jak zdezorientowany turysta wysadzony na złym przystanku i wpatruje się kilka minut w swoje buty.

Ultra — nigdy więcej.
Do następnego startu😁 .

#bieganie #biegigorskie #biegiultra #biegkreta

Jest trochę zabawne, że osoba którą zamyka #biegkreta ma numer startowy 666

#biegiultra #biegigorskie

Z pamiętnika ultrasa:man-running:.

Poranek.

W nocy dotarłem na metę Biegu Kreta 148km od godziny 8:30 jestem już na nogach. Stan nóg bardzo dobry, styl chodzenia typu pingwin określam na 2/10 czyli jak po solidnym półmaratonie górskim. Nogi wyjątkowo szybko się regenerują. Spałem zaledwie 6 godzin i pierwszy raz po ultra nie budziłem się w nocy z powodu skurczy. Zrobiłem już 300 kroków, najgorzej wykonywać te pierwsze potem nie widać trudności w przemieszczaniu się. Usunąłem olbrzymi pęcherz, na ogół same pękają już w trakcie aktywności, ten był jakiś wyjątkowy. Mam lekki ból pośladka po glebie, lekko bolą plecy zapewne od plecaka. Będę musiał jeszcze odespać z 2-3 godziny i zaplanować spacer na kilka kilometrów żeby nogi się nie zastały. O samym biegu napiszę w tygodniu bo muszę to wszystko pozbierać w logiczny sens.

#zbuta #bieganie #biegigorskie #biegiultra #biegkreta

Ostatnie godziny trasy Hardcore. Ukończy 7/10 osób - mniej jak w zeszłym roku. Warunki pogodowe mieli najlepsze jakie o tej porze roku można mieć, jednak statystyka gorsza jak rok temu gdzeie tyko jedna osoba nie skończyła. Ale na takiej trasie jak to śpiewała Anita Lipnicka: Wszystko się może zdarzyć

Na trasie 148km zostało wiecej ludzi, mają jeszcze 7h by zamknąć trasę

#biegiultra #biegigorskie #biegkreta

Nasz kolega @Z_buta_za_horyzont (z tego co mi się wydaje) juz przechodzi przez Masyw Ślęży i będzie na mecie pewnie między 23:30 a północą.

Peleton będzie dziś na mecie właśnie między 22 a 4 rano jakoś. Ostatni zawodnicy trasy Hardcore pewnie będą jakoś 7-8 nad ranem.

#biegkreta #biegiultra

A wiecie, że biegnie Tomasz Kopyra z blogu blog.kopyra.com?

https://poltrax.live/kret-148?panel=participant&sn=614

I teraz będzie trochę zagadka z cyklu "którzy znani ludzie bawią się w to szaleństwo" - czy wiecie który znany polski polityk XXI wieku bawił się w biegi ultra? :smiley: #polityka

#biegkreta #biegigorskie

To teraz trochę o paniach. Najpierw Magda "Crocsy" Sznigir która pokazała najbardziej chyba taktyczne podejście do trasy. Nie spaliła się na początku, zaczynała jako jedna z ostatnich, by potem skończyć pewnie na trzecim miejscu. Rekordu pań nie poprawiła, ale tak jak już pisałem, ów jest bardzo mocny.

Teraz zaś w trasie 148km Lidia Moskała rekord poprawiła. No chyba że ostatni kilometr zrobi w pół godziny :smiley:

#biegigorskie #biegiultra #biegkreta

Myślicie że w tym roku był Bieg Kreta Hardcore? No niby był. Ale tak naprawdę dotychczas był tylko jest Prawdziwy Bieg Kreta Hardcore :smiley:

https://www.youtube.com/watch?v=qsfW3mGpMZo

#biegigorskie #biegiultra #biegkreta #zimonapierdalaj

Jednak nie biegnie w Crocsach 😛

Filip już na mecie z czasem 69:13h. A przed Magdą tylko Ślęża. Miejsca absolutnie niezagrożone.

#biegkreta #biegiultra

1.5km przewagi przed ostatnim podejściem. Ślężą, i długi zbieg do mety. Nie wypuści tego.

#biegkreta #biegiultra

A na krótkiej trasie szykuje się pasjonujący finisz - drugi zawodnik sporo odrobił. Na mapie live jest nawet bardziej

Emocje jak na grzybach!!!!

#biegkreta #biegiultra

Trasa ultrasa: https://poltrax.live/kret-148

Myślę ze wygladalibysmy nieco gorzej po 350km w nogach :)

#biegkreta #biegiultra

Drugi zawodnik hardcore zaraz na mecie

Zawsze jak widzę taki szlaczek mam w głowie piosenkę

> Jadą, jadą misie, lala lalala, cieszą im się pysie, lala lalala,

To silniejsze ode mnie.

Rekordu na krótkiej trasie raczej nie będzie w kategorii panów, tak samo jak w hardcorze w kategorii pań. Acz trzeba dodać, że rekord pań na trasie hardcore był wyjątkowo mocny - ledwo 1:30h gorszy niż rekord panów (przynajmniej jeszcze 5h temu).

#bieganie #biegkreta #biegiultra

No to zostało już mniej niż pół trasy :man-gesturing-ok:.

#zbuta #bieganie #biegiultra #biegigorskie #biegkreta

Zwycięzca Biegu Kreta Hardcore nie tylko rozwalił system i zniszczył rekord (bo poprawił go o jakieś chyba 4h), ale też przebił sufit skarbonki na której zbiera na chorą dziewczynkę.

270% and counting. :smiley:

https://www.siepomaga.pl/380kmdlamarysi

#biegkreta #biegiultra #celecharytatywne

A gdzieś tu w krzakach leży @Z_buta_za_horyzont

Zostało 4km, więc rekord zostanie poprawiony o parę godzin. Ale co zaskakujące nie jest to zawodnik co prowadził 90% trasy - on zrobił DNF na 50km przed metą.

Dzień dobry wszystkim, ale nie @Z_buta_za_horyzont - bo on sie nie kładł 😛

#dziendobry #biegiultra #biegkreta

Jeden zawodnik uznał, ze lepiej penetrowac dziury :P

#heheszki #biegkreta

I ruszyli. Tam na początku kropki będą zawieszone, tam jest wąska dolina, skały i podobne - słaby zasięg GSM, więc urządzenia nie mają jak pozycję wysyłać

Jak kiedyś tam będziecie polecam Jaskinie Niedzwiedzią :smiley:

#biegiultra #biegkreta

Godzina do startu @Z_buta_za_horyzont i 104 innych śmiałków (bo zaledwie czterech zapisanych nie przyjechało na start).

A w Hardcorze lider utrzymuje swoje 3.5km przewagi i wygląda że na mecie będzie jutro skoro świt.

#bieganie #biegkreta #biegiultra