#jedzzhejto

#gotujzhejto #jedzzhejto FORSZMAK lubelsko/chełmski

własny, żonowy, przepyszny. trzy dni będę jadł.

a ten w miseczce to tatowy z soboty :smiley:

W nawiązaniu do tego wpisu:

https://www.hejto.pl/wpis/mam-3kg-twarogu-sernikowego-ogolnie-bardzo-go-lubie-i-jak-jadlem-twarog-ale-nie-

Miałem dać znać @Wrzoo jak wyszło.

Zsiadlo się super, w smaku super, można by było użyć galaretek zero to byłby bardziej fit.

100g ma 90kcal 5,6 białka, 2,2 tłuszczu, 12 węgli

Także nie jest to raczej duże źródło białka :smiley:

#gotujzhejto #jedzzhejto

#obiad #jedzenie #jedzzhejto

Twarogowe serduszko dla sympatycznego Wojtusia 😉

#jedzzhejto śniadanie

#gotujzhejto #jedzzhejto #vege

Wegańska zupka curry-mango. Szybka zupka w 20 minut. Robiłem ją pierwszy raz z jakiegoś przepisu z Instagrama, w dodatku osoby, której nie kojarzę, co zawsze jest ryzykiem, że wyjdzie jakieś g..... ale w tym przypadku 9/10

Potrzebne składniki (3 porcje):

220 g dojrzałego mango (można dodać mrożone)

1 puszka (400 g) mleka kokosowego

1 czubata łyżka czerwonej lub żółtej pasty curry

1 szalotka lub pół sporej cebuli

3 ząbki czosnku

Spory kawałek imbiru

500 ml bulionu warzywnego

2-3 łyżki sosu sojowego

Sok z limonki do smaku

Doprawić do smaku chilli w proszku, kurkumą i curry.

W garnku podsmażamy posiekaną cebulę, imbir i czosnek. Następnie dodajemy pastę curry z odrobiną mleka kokosowego, mieszamy i podsmażamy ok. 2 minuty, aż tłuszcz się oddzieli. Dodajemy resztę mleka, bulion, mango, sos sojowy i sok z limonki i gotujemy na małym ogniu przez ok. 7 minut (jeżeli dodamy zamrożone mango, to do momentu, aż się rozmrozi). Blendujemy na gładki krem.

Do tego dodatki jakie kto chce u mnie:

* jakiś chiński makaron na szybko

* fasolka edamame

* frytki z batata

* smażone tofu

Jak ktoś musi to może dodać jakieś mięso, ale moim zdaniem nie ma sensu bo zupełnie do tej zupy nie pasuje.

Największa zaleta, że da się to przygotować w 20 minut. No chyba, że ktoś będzie z dodatkami wydziwiał to więcej.

Domowy kebabik 😎
#obiadekdooceny #jedzzhejto #kebab

#jedzzhejto #pomelo

#jedzenie #jedzzhejto #dieta

Duży, łagodny, samo mięso

Kilogram szczęścia po ciężkim dniu :relaxed:

Ro⁎⁎⁎⁎⁎doli mi kiche hehe

#jedzzhejto

#jedzzhejto
Zbyt leniwy jestem żeby płetwala z Wami odliczać, ale muszę się pochwalić moim od jakiegoś czasu ulubionym smarowidlem kanapkowym złożonym z: twarogu, grani, cebuli, czosnku, rzodkiewki, szczypiorku, majonezu, chilli, awokado, jajka, soli i pieprzu. Na to przychodzi pomidor albo ogórek i jest niebo w gębie!

A Wy dalej twaróg? Nawet mi Was nie żal ;)
#jedzenie #jedzzhejto

Pierwszy naleśnikowy piątek w tym roku.

#nalesniki #jedzzhejto

Ej @TyGrySSek łobiot jem

#jedzzhejto

Tak, jem sporo warzyw a co?

(Tam jest jeszcze 250g piersi z indyka pod tym.)

#dieta #odzywianie #jedzzhejto

A potem jeszcze zjem sobie potreningowy Twaróg.

Jak coś to miejsce się znajdzie :)

#sylwesterzhejto #sylwester #jedzzhejto

#jedzenie #jedzzhejto

Taka sytuacja

Bigosik tutego i jak to się mówi frankfurterki

Śniadanie: twaróg, miód, żurawina

Kawa: kawa mielona astra

#jedzzhejto #kawa

Najgorsza jest w życiu monotonia. Więc względem śniadania zmieniłem sos (bo zjadłem lutenice).

#jedzzhejto

Jak tam u Was po świętach? Ja mogę w końcu założyć moją ulubioną bluzę i nie będzie wstydu😅
#jedzzhejto
#heheszki
#jestemgrubybomniestac
#gownowpis

Testuję nowe opcje na ramen.

Zrobiłem tare z pasty miso, tahini (1 do 1) i sosu sojowego (do smaku).

Bulion na szybko warzywno-czosnkowy trochę kostki i przypraw.

Po zalaniu wyszła dość ciekawa baza ale czegoś mi w niej brakowało.

Myślę to zmodyfikować i potestować z proporcjami.

Na następny rzut pójdzie pasta gochujang.

Myślę by w to jakoś wkomponować Buldaka (sam proszek i ew kropelka sosu by dodać ostrości).

Macie jakieś swojeulubione smaki jeślichodzi o bazę do ramenu?

Szukam inspiracji

#jedzenie #jedzzhejto #gotowanie