Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#kolarstwo

Osobistość

w Rower

19

  
Tour de France

Pokaż więcej komentarzy (3)

Tytan

w Rowerowy Równik

33

43 703+1 146 = 44 849

Zapraszam do obejrzenia relacji z Wisły1200 na której próbuję wywalczyć podium.

Starałem się ukazać w filmie jak trudna jest trasa tych zawodów. Wielokrotnie doprowadziła mnie do skrajnego wyczerpania i kryzysów, ale jest coś magicznego w tej imprezie.

Nawet sama idea tych zawodów działa na wyobraźnię: 1200km przez całą Polskę wzdłuż ostatniej tak dużej dzikiej rzeki w Europie.

Czy to nie brzmi epicko?

https://youtu.be/__RxfJbm_Ps

     

Fanatyk2

@Wagabundowy niektórzy jeszcze jadą a Ten już filmiki z podsumowaniem wrzuca 😉

gratki, śledziłem kropeczkę i zastanawiałem się czasem czy właśnie robisz pauzę, czy co tam się z Tobą dzieje 😉 zobaczymy na filmiku ile było z moich domysłów

No i gratulacje !

Pokaż więcej komentarzy (7)

Kompan

w Rower

3

Hej, sprawa dotyczy tarcz hamulcowych w hamulcach hydraulicznych.

Wymieniłem swoje bazowe tarcze hamulcowe na RT-MT800. System mocowania tarcz to centerlock, koła na sztywnej osi. Hamulce to BR-RX400. Po wymianie tarcz, na starych zjedzonych klockach, hamulec obciera o klocki.

Czego próbowałem?

* Regulacji hamulców - poluzowałem śruby przy hamulcach i próbowałem je ustawić tak żeby nie obcierały, bez skutku
* Sprawdzałem czy tarcze są proste - wydają się proste, suwmiarka przylegała na całej powierzchni
* Odkręciłem i dokręciłem tarczę ponownie - nie pomogło
* Próbowałem rozepchać delikatnie klocki żeby tłoczki się zresetowały - nie pomogło
* Zamówiłem z aliexpress takie blaszki nakładane na tarczę które mają pomóc ustawić ją w osi, blaszka nie wchodzi w hamulec
* Próbowałem świecić latarką żeby zobaczyć czy tarcza prosto siedzi i między klockami a tarczą nie widać prześwitu

Czy są jeszcze jakieś akcje które mogę podjąć zanim zaniosę rower do serwisu na regulację? Ile siły należy włożyć w rozpychanie tłoczków? Śrubokręt to dobra droga czy zainwestować w klucz do tłoczków?

   

Osobistość1

Z doświadczenia samochodowego - tłoczek zarósł/skorodował i nie chce teraz wejść do cylindra. Trzeba rozebrać i wyczyścić.

Pokaż więcej komentarzy (5)

Kompan

w Rower

4

Karbon dla grubasa - można czy nie moszna?

110kg zawodnika, gravel. Jeżdżę na karbonowej sztycy, póki co bez problemów. Czy powinienem się obawiać wymiany alu kierownicy na aero karbon? Boję się że będzie jak w filmikach na youtube, wpadnę kołem w dziurę, podeprę się rękami o kierownicę i zaryję klatą w mostek a ryjem o asfalt...

Ofc celował bym w produkty znanych i cenionych marek, mam na oku Pro Vibe Carbon. Czy są tu grubasy jeżdżące na karbonie?

Dzięki za porady :smiley:

    

Gruba ryba1

jaki będziesz miał uzysk na gramaturze po zmianie i czy naprawdę przy obładowanym rowerze będzie to miało jakiekolwiek znaczenie?

Pokaż więcej komentarzy (16)

Tytan

w Rowerowy Równik

29

40 657+38+55 = 40 750

Do startu Wisły1200 niecałe 48h, jest to dla mnie najważniejszy i najtrudniejszy start w sezonie.

Startowaliście lub planujecie wystartować w przyszłości w tej kultowej imprezie?

Na kanale nowy film, zapraszam do oglądania.

https://youtu.be/l6bpeY7j81o

Tytan0

Nie mogę teraz tego obejrzeć, ale czy na filmie opowiadasz o noclegach? Zawsze mnie ciekawiło jak na Wiśle1200 rozwiązuje się problem kimania przy małej ilości "bagażowej" w sakwach

Fanatyk0

@Wagabundowy powodzenia ! nie zapomnij przed startem wrzucić gdzie i pod jakim numerem Cię śledzić 😉 dobrze się ogląda Twoje relacje "po tripach"

Pokaż więcej komentarzy (9)

Kompan

w Hydepark

3

Wpis sprawdzający :smiley:

Jakie dystanse, z jaką średnią, przy jakiej (waszym subiektywnym zdaniem) formie robicie i na jakich rowerach?

Odczuwam niepewność swoich umiejętności i chętnie porównam się z różnymi osobami :smiley:

W moim przypadku przy wadze 110kg przejeżdżam ze średnią 20-25km/h dystans 75km. Moja forma to siłownia/boks z trenerem raz w tygodniu i ~100km tygodniowo rowerkiem gravelowym. Bebzona nie mam, jestem raczej umięśniony, ale wciąż wielki (niemal 2m wzrostu).

Szykuję się na sprawdzenie się na dystansie 150km, a docelowo we wrześniu chciał bym pojechać 404km w Warta Gravel (czas 60h).

Mile widziane historyjki jak wyglądał moment kiedy znacznie zwiększyliście swoje osiągi. W moim przypadku regularna siłownia i trenowanie nóg dały gigantyczne rezultaty, bo 2 lata temu jeździłem 18km/h na dystansach 20-30km a 50km było prawdziwą udręką.

    

Gruba ryba1

@hejtamto trudno powiedzieć, zależy głównie od trasy i przewyższeń. Na górzystych trasach średnia niższa, nie tyle przez wolniejszą jazdę bo podjazdy ale z powodu spokojnego zjeżdżania jakie preferuje, jakby ktoś cisnął to na zjazdach da się odrabiać stracony czas i średnią :smiley:

Ja jeżdżę ze średnią 25-27 km/h, głównie w górzystym terenie. Krótsze jazdy do 50 km około 29-30 km/h.

W tym sezonie zauważyłem wyraźną poprawę wydolności, wytrzymałości i siły, co może nie przekłada się jakoś zaskakująco na średnią bo ja jeżdżę sam i spokojnie, z nikim się nie ścigam, ale znacząco wpłynęło na poziom zmęczenia po jeździe który jest dużo mniejszy przy dużo większej częstotliwości jazd w tym roku i dużo większych przewyższeniach. No i człowiek nie pęka na podjazdach (ani szosa ani MTB), nie ma strzelania z korby, nawet na stromych których od zawsze się lekko bałem. Spokojnie, rytmicznie wjeżdżam w odpowiedniej strefie tętna aby się nie ugotować, no i oczywiście dużo szybciej niż kiedyś :smiley:

Wszystko dzięki jednej magicznej rzeczy, trenażerowi zimą. Intensywnie trenowałem i są efekty. Polecam.

Pokaż więcej komentarzy (3)

Kompan

w Rower

3

Korzystam z farta że ciągle trafiam z dobrymi sugestiami i odpowiedziami od was :smiley:

Opony do gravela. Planuję zakup Vittoria Zero G2.0 TLR 700x38 - jakieś alternatywy?

90%+ mojej jazdy to ścieżki rowerowe - zarówno te asfaltowe, kostkowe jak i typowo gravelowe (wały). Zależy mi na prędkości. Ostatnie 2 lata spędziłem na Vittoria Terrano Dry 700x38 i uważam że były niezłe. Nie czułem żeby mnie spowalniały, ale mam im do zarzucenia momentami słabą przyczepność na piasku/drobnym gravelu. Zdaję sobie sprawę że Zero są jeszcze bardziej łyse, ale mam cichą nadzieję że na asfalcie i drobnym żużelku mogą dać mi poprawę komfortu. To dobry wybór? Dodam że moja waga to 105-110kg więc może warto rozważyć 42c?

  

Fanatyk2

@hejtamto Ja przy mniej więcej podobnym profilu jazdy bardzo chwalę sobie Panaracer Gravelking SS+. Co prawda 35C, ale to dlatego, że grubsza u mnie nie wejdzie. Jeździłem też wcześniej na Vittoria Terreno Dry i Panaracery zdecydowanie bardziej mi leżą. To są opony "semi slick", przez co mają na środku gładki pasek więc po asfalcie toczą się jak opony szosowe, a bieżnik na bokach daje całkiem niezłe wsparcie.

Pokaż więcej komentarzy (5)

Kompan

w Rower

2

Jakie rękawki/nogawki rowerowe kupić aby w awaryjnej sytuacji wiatru czy deszczu pozwoliły dojechać do schronienia bez odmarzających kulasów? Czy te „ice silk” się sprawdza czy takie chronią tylko przed UV i lepiej zainwestować w zimowe nawet na lato? Jakieś inne wskazówki zakupowe?

Fotka dla uwagi :smiley:

  

Gruba ryba1

@hejtamto hmm, latem? Chyba jakiekolwiek. Jesienią? Jakieś grubsze. Nie wiem czy wskazywanie jakiegokolwiek konkretnego modelu ma sens, to tylko rękawki.

Tytan0

@hejtamto z mojego doświadczenia: rękawków na ręce i nogi używam wczesną wiosną i jesienią, jeśli wiem, że temperatura będzie wyższa niż 10 stopni C. Poniżej używam już ciuchów z długimi rękawami - jesiennych, czy też zimowych.
I teraz tak: latem temperatura nie spadnie raczej poniżej 10 stopni. Jeśli będzie padać, to wierz mi - na dystansie 100 kilometrów, nawet przy tych jesiennych, czy zimowych rękawkach (a są takie w ogóle?) i tak dokumentnie przemokniesz, no i cieplej ci nie będzie.
A poza tym bez przesadyzmu - 100 kilometrów (i to latem), to nie jest jakiś olbrzymi dystans, na który trzeba się specjalnie przygotowywać - to tak, jakby na Kopiec Kościuszki zabierać butle z tlenem, uprząż i raki :grinning:

Pokaż więcej komentarzy (12)

Tytan

w Rowerowy Równik

14

36 797 + 255 = 37 052

Udało się już zmontować film z ostatnich zawodów.

Mazowiecki Gravel 250 to zdecydowanie najłatwiejsze zawody w jakich brałem udział. Osobiście wolę bardziej terenowe zawody.

Fajny wybór na debiut dla osób które jeszcze nie jechały nigdy takiego dystansu.

Udało się zająć fajne miejsce, ale lekki niedosyt jest.

https://youtu.be/1XPawaAMPc4

    

Tytan

w Rowerowy Równik

21

30 518 + 22 + 60 = 30 600

Szybka analiza ostatnich zawodów Wanoga Gravel

Co mogłem zrobić inaczej i jakie ciuchy pozwoliły mi komfortowo przejechać noc podczas której temperatura spadła do -3°.

https://youtu.be/oJOdmTZhoFU

Gwiazdor0

@Wagabundowy ile carbo jesz na godzinę na takiej trasie?
rozumiem że dla Ciebie to 200w to taki zone 2 (endurance)?
ile pijesz?
jak często sikasz? 😁
Jakie masz siodełko? :-)
może masz gdzieś filmik co to opisuje?

Pokaż więcej komentarzy (2)

Tytan

w Rowerowy Równik

19

29 444 + 57 = 29 501

Relacja z zawodów Wanoga Gravel 600km już na kanale, zapraszam do oglądania.

https://youtu.be/3CqVMxSnLbY

Kolejny start 17 czerwca na zawodach Mazowiecki Gravel. Wczoraj kapitulowałem i napisałem do organizatora czy można jeszcze zmienić dystans z długiego(~500km) na krótki(~250). Zmiana przebiegła pomyślnie, ale nie wiem czy się cieszyć, niesmak pozostał.

Jazdy longiem 500-600km mocno obciążają mój organizm i zmiana dystansu pozwoli lepiej się przygotować/zregenerować do Wisły1200 pierwszego lipca.

Koneser

w Dyskusje

2



Myślicie, że powiedzmy raczej amator kolarstwa (czyli ja) dałby radę zrobić taki trip ok. 3000km dziennie pokonując tak 50-100km dziennie? Ktoś może robił coś podobnego kiedyś? Strasznie chciałbym takiego czegoś się podjąć, ale mam obawy.

Sum1

@kochamcovid nie wiem na ile to ważne, ale jak jeździsz po 20-30km to raczej nie masz ze sobą dużego ekwipunku. A z ekwipunkiem też się ciężej jedzie 😉

Co do serwisu to sporo rzeczy sam sobie możesz ogarnąć - wymiana dętki, załatanie, wyczyszczenie łańcucha, zmiana łańcucha. Tylko musisz mieć ze sobą sprzęt, części, albo właśnie szukać po drodze serwisów.

Jak koledzy wyżej - zwiększ dystans, zrób sobie najpierw setkę, dwusetkę itd.
Sama chciałabym przejechać w tym roku 100km i stosunkowo zwiększam dystans, tak żeby organizm nie doznał szoku. Najczęściej wpada 20-30km, raz w tygodniu 50km, ostatnio było 80km. I tak powoli do celu.

Bo 3k przejedziesz, na pewno! ale jakim kosztem :grinning:

Pokaż więcej komentarzy (21)

Zawodowiec

w Rower

155

Jako zupełny amator, chociaż zapalony kolarz, ukończyłem kilka dni temu morderczy, mocno górski ultramartaton rowerowy Race Through Poland (1542km, 21000m up). Czas całkowity od startu do mety to 4 dni, 21 godzin i 34 minuty. W tym czasie spałem łącznie około 8 godzin. Za miejsca drzemek służyły mi napotykane przystanki, wiaty, a nawet trawnik czy dworzec kolejowy. Robiłem sobie drzemki po max 10 minut. Najdłuższa przerwa na spanie była na CP3, kiedy to złapała mnie ulewa i w której jechałem prawie godzinę. Od momentu problemów sprzętowych na 250km jechałem już bardziej turystycznie i dojechałem do mety ze sporym zapasem możliwości fizycznych.

  

Pokaż więcej komentarzy (14)

Zawodowiec

w Rower

45

W sobotę startuje wg mnie najtrudniejszy maraton rowerowy w Polsce Race Through Poland. Do pokonania jest około 1500km oraz jakieś 22000m przewyższeń. Każdy zawodnik trasę planuje samodzielnie, ale tak, aby w odpowiedniej kolejności pokonać wyznaczone odcinki specjalne wiodące do punktów kontrolnych.

Śledzić poczynania zawodników można pod adresem:

https://www.followmychallenge.com/live/rtpl5/

Ja też biorę udział w tym maratonie, a mój rower prezentuje się tak



Pokaż więcej komentarzy (15)

Tytan

w Rowerowy Równik

49

18 423 + 31 + 629 = 19 083

Zapraszam do obejrzenia relacji z ostatnich zawodów. Było cholernie ciężko.

https://youtu.be/B2LI__OoaWQ

Pokaż więcej komentarzy (8)

Fenomen

w Rower

6

https://youtu.be/KXtwyxnkU9Q

A wy za ile kupilibyście najdroższy rower?

   

Twórca2

@senpai skoro jesteśmy na etapie "gdybania" - to parę razy poważnie rozważałem modele po 30-40k. Np. Scott Solace (gravel ebike), na szczęście był problem z dostępnością i dotarło do mnie jak bardzo to jest bez sensu zakup.

Miałem ze 3 wysokie modele rowerów i na początku zawsze bajka, ale z czasem wyłazi prawo malejących zysków, to wcale nie jest dużo lepsze niż sprzęt za połowę tego. Ok - czasami w tańszych kompromisy na niektórych komponentach są zbyt duże (np. Sram NX i SX to totalne śmieci, Fox Rhythm to loteria czasami, a jak gdzieś widzę RS Judy lub 35 to patrzę z politowaniem), ale np na szosie te różnice to głównie waga i wygląd, a to już jest kompletnie pomijalne dla mnie.

Pokaż więcej komentarzy (16)

Tytan

w Rowerowy Równik

22

13 514 + 44 + 58 + 97 + 54 + 89 = 13 856

Zapraszam do video relacji z alpejskiej mikroprzygody którą relacjonowalem tutaj w poprzednim tygodniu.

https://youtu.be/EvXLgoJSlbE

Jest trochę chaotycznie, bo tak to u mnie często bywa z podróżami. Nie wiem gdzie jadę, co mnie czeka, gdzie i jak będę spał.

Dajcie znać jak macie jakieś sugestie co poprawić.

Mi osobiście brakuje takiej "ciągłości" i z tego powodu dochodzi do teleportacji.

Z plusów to widzę poprawę z odcinka na odcinek. Z minusów to liczyłem, że szybciej osiągnę zadowalający mnie poziom.

Za tydzień start w Ultra Roztocze, 650km +4500m. Jeśli interesują Cię relacje z zawodów ultra i wypadów bikepacking zapraszam do śledzenia tagu

 

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Pokaż więcej komentarzy (5)

Tytan

w Rowerowy Równik

65

34 852 + 130 = 34 982

Dzień 3/3,5.

Jak się okazało, przełęcz Croco Domini 1 892 m n.p.m nie jest zamknięta bez powodu xD.

Wjeżdżałem od strony nasłonecznionej i właściwie nie było śniegu. Przeniesienie roweru przez zaporę już było bardzo trudne. Z drugiej strony wyglądało to zgoła inaczej.

Sumując około przez 1km prowadziłem rower w śniegu. Do tego na drodze sporo jeszcze nieuprzątnietych kamieni/kamyków/głazów.

Brak napotkanej żywej duszy przez kilka godzin i zapory na drodze wprowadzały apokaliptyczny klimat. Było cudownie, ale trochę się bałem xd

Zostało mi 90km do lotniska. Wylot o 18:40, więc powinienem zdążyć nawet jeśli pudło na rower zniknęło z krzaków.

Za kilka dni na kanale yt pojawi się relacja video z tej mikroprzygody, zapraszam do subskrybowania.

https://www.youtube.com/@wagabundowy

Wrzucam też coś na instagram, ale nie rozumiem i nie ogarniam dobrze tego medium.

https://www.instagram.com/wagabundowy/

Z fartem!

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Gruba ryba0

Tunel podobny do tego znad chyba jeziora Garda, gdzie w jednym z ostatnich Bondów był pamiętny pościg.

Sum0

@Wagabundowy niebywale. Miejsce zamknięte ale nie dla Polaka. Cyk rower i jeszcze w relacji napisze że zapory i brak żywej duszy. To jest kwintesencja polactwa dlatego u nas jest jak jest.

Kosmonauta3

@banan-smietana Takie podejście legalizmu "zamknięte, to zamknięte" prezentują kraje niemieckojęzyczne 😉
Jest zamknięte, bo droga jest nieodśnieżana, a nie dla tego, że nie wolno tam się przemieszczać.

Pokaż więcej komentarzy (11)