Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#plywanie

Mistrz

w Hydepark

12

6 253 450 - 400 = 6 253 050

dzisiejsze pływanie na zajęciach. Przyszedłem po dłuższej przerwie (od poniedziałku) zwarty i gotowy na większe pływanie a tutaj klops. Tylko kilkanaście długości bo przetasowania grup i dużo ćwiczeń oddechowo-wypornościowych. Takie też są mi potrzebne więc nie narzekam, ale nie odejmę dzisiaj zbyt dużo.

Gruba ryba1

@owczareknietrzymryjski akurat ćwiczenia to jest coś co powinno być grane do upadłego - przykro się patrzy na ludzi którzy przychodzą na basen utrwalać błędy, bo już myślą że umieją pływać. A woda to zbyt gęsty ośrodek żeby braki w technice nadrobić siłowo.

Mistrz1

@wonsz ćwiczenia tak, to jest zawsze ale teraz były typu wypuść całe powietrze z płuc, usiądź sobie po turecku na dnie basenu i siedź ile możesz

Gruba ryba1

@owczareknietrzymryjski a to z takich niekoniecznie w stronę techniki, bardziej świadomości swojego ciała, to polecam pływanie kraulem tyłem (nogami do przodu).

Mistrz1

@wonsz no tego jeszcze nie przerabiałem, będę musiał spróbować. Do tej pory robiłem pływanie tyłem ale tylko na plecach.

Pokaż więcej komentarzy (4)

Gruba ryba

w Hydepark

12

6 256 100 - 550 - 1 000 - 1 100 = 6 253 450

Myślałem, że dzisiaj będzie druga i ostatnia część opowieści z AWFu, ale życie piszę inne scenariusze ^^ odkręcona na maksa zimna wodą była bardzo ciepła, przy ustawieniu kranu na środek leciał wrzątek xD i tak się żyję na tym basenie :P

A poza tym wczoraj dużo rytmów do kraula, dzisiaj rozpływanko i test na 1km. Jestem o 22" nie zadowolony, za spokojnie wystartowałem, bo wychodząc z wody nie byłem padnięty :/

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Mistrz

w Hydepark

12

6 260 500 - 500 = 6 260 000

21:00 to bardzo ciekawa godzina na plywanie. Nie wiem jeszcze co mam o niej myśleć. Niby mało ludzi ale są ku temu powody. Bo jest już noc kurde.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba2

Na osiedlu mieliśmy kiedyś basen otwarty od 05:00 do 24:00, chodziłem na 23, 3-4km machnięte i wykąpany od razu pod kołderkę spać. Teraz już nie mogę wieczorami pływać bo organizm dorżnięty całym dniem, najlepiej jednak z rana...

Gruba ryba1

@owczareknietrzymryjski o to to - jabłko czy banan żeby kawy na pusty żołądek nie pić, kawa, kupa i na basen.

Pokaż więcej komentarzy (4)

Gruba ryba

w Sport

38

Hejo Sportowe Świry, mamy nowy miesiąc, więc lecimy z podsumowaniem naszych sportowych zmagań z 😉

Grupa ma się stabilnie i dobrze, 83 osoby, kroki zarejestrowało 56 nas, najwięcej:

1. @gryzli - 699 129

2. @Trypsyna - 585 154

3. @scorp - 575 215

zwane również zgromadziło 37 aktywnych, podium następujące:

1. @enron - 356 km

2. @scorp - 300,1 km

3. @Trypsyna - 288,2 km

27 chodziarzy, najdalej zaszli:

1. @gryzli - 195.2 km

2. @wonsz - 173.9 km

3. @Zielczan - 166.2 km

21 odważnych, najdłuższe dystanse należą do:

1. @pluszowy_zergling - 715,8 km

2. Krzysztof K - 674,6 km

3. @onpanopticon - 428,3 km

- tag nam sie rozrasta, jednak na te chwilę jedynie 10 aktywnych, podium:

1. @wonsz - 41 150 m

2. kantorski Dariusz - 15 800

3. @mahoney - 4 700 m

Mimo krótkiego i zimnego miesiąca wszystkim aktywnym serdecznie gratuluję, teraz już z górki, będzie coraz cieplej i lepiej, nie śpimy więc, wyzwania na marzec już czekają;)

Lider6

Zeby do tego klubu dolaczyc trzeba miec zegarek garmina?

Gruba ryba2

@Cybulion tzn to sa aktywnosci na anszej Hejtowej grupce w aplikacji garmina, latwiej z zegarkiem monitorowac wtedy aktywności uczestnikow:)

Gruba ryba2

@Cybulion teoretycznie można ręcznie synchronizować, ale komu by się chciało 🙃

Lider8

@enron nie no, poprostu wychodzilem wiecej niz topka tej grupy, i wg hejtostats jestem de besciak. Nie mam garmina :(

Gruba ryba2

@Cybulion no niestety @nxo bierze dane z garminowych wyzwań, jedyne co mógłbyś zrobić to założyć konto na garminie i wrzucać spacery ręcznie

Gruba ryba2

@enron zawsze to jakaś opcja jest;)

Pokaż więcej komentarzy (9)

Mistrz

w Hydepark

12

6 264 050 - 1 200 = 6 262 850

Byłem na basenie w spa w byłym browarze we Wrzeszczu. Podziemia, nie ma okien, basen 20m, niby 4 tory ale podzielone na dwie sekcje po dwa. Lekkie uczucie klaustrofobii, woda mega ciepła, idzie się zagotować. Nie polecam. Jeszcze chcą za to spore pieniądze.

Gruba ryba1

@owczareknietrzymryjski eee nie przesadzaj z tą ceną - Alchemia droższa nadal ^^

Mistrz2

@Loginus07 w aquastacji masz 25m basen, 6 torów i głębokość większą niż 1,4m a to się ceni

Gruba ryba1

@owczareknietrzymryjski nie mówię, że to nie jest na plus względem Browaru, ale nadal Aquastacja jest najdroższym basenem na jakim byłem i nie uważam, że jakość usprawiedliwia cene

Mistrz2

@Loginus07 no to tak to prawda, jest mega drogo w aquastacji, na hevelce jest trochę taniej - to prawda. Dalej drogo. Chyba przyzwyczaiłem się do basenów miejskich za 20zł za wejście dlatego tak powiedziałem.

Gruba ryba1

@owczareknietrzymryjski ja się przyzwyczaiłem do treningów firmowych i basen za 0pln xD dlatego Alchemia mnie tak boli zawsze, zwłaszcza, że jakoś super standardu tam nie ma, a przynajmniej w porównaniu do Astorii w Bydgoszczy czy chociażby Dolinek w Elblągu, gdzie wejścia są tańsze

Mistrz2

@Loginus07 no dolinka w elblągu jest fajna, zawsze jak jadę z do mniejszych miast niż Gdańsk i idę na ich aquaparki/baseny to mają lepsze :<

Pokaż więcej komentarzy (11)

Mistrz

w Hydepark

15

Za nami pierwszy miesiąc zliczania aktywności w ramach akcji (więcej można poczytać tutaj). Wypadałoby zrobić podsumowanie luteggo 2026, który miał 28 dni a my pływaliśmy w nim przez 25 dni.

Łącznie z założonych 6 378 137m zrobiliśmy 114 087m co daje 1,79% dystansu.

Zakładając takie tempo przepłynięcie całego dystansu zajmie nam ~1397dni albo 3,8 lat.

Klasyfikacja szczegółowa: (nick, dystans w lutym, procentowy udział w przepłyniętym dystansie w lutym)

1. @wonsz 41 162 m (36,1%) :trident:

2. @TenTypTakMa 23 375 m (20,5%) :mermaid:

3. @bandziorek 15 800 m (13,8%) :whale:

4. @owczareknietrzymryjski 9 850 m (8,6%) :dolphin:

5. @Loginus07 8 525 m (7,5%) :ocean:

6. @mahoney 4 700 m (4,1%) :shark:

7. @razALgul 3 225 m (2,8%) :fish:

8. @Pigachu 2 425 m (2,1%) :tropical_fish:

9. @Ten_koles_od_bialego_psa 2 275 m (2,0%) :blowfish:

10. @Endrevoir 1 900 m (1,7%) :octopus:

11. @AdelbertVonBimberstein 850 m (0,7%) :fishing_pole_and_fish:

Gratulacje dla wszystkich niezależnie od przepłyniętych metrów. Najważniejsze to zjawić się na basenie. Zachęcam też wszystkich, którzy nie dodają swoich pływań. Jeśli nie potrafisz pływać a czytasz ten post to zachęcam to nauki, nie jest to takie trudne można nauczyć się nowych sztuczek nawet jak jest się starszym pieskiem czego jestem dowodem.

Dzięki za wspólną zabawę i widzimy się na basenie (albo na tagu )

Mocarz

w Hydepark

10

6271925 − 1350 − 1500 − 1525 − 650 − 800 − 2050 = 6264050

Pierwsze 2 km w życiu, jest nieźle xD

Pokaż więcej komentarzy (3)