darek-kantorskiKoneser
8piorunów6 025 225 - 2 950 - 800 - 2 000 - 1 375 - 1 775 = 6 016 325
Pływanie od początku czerwca.
#plyniemydojadraziemi #plywanie
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Dołączył/a:
darek-kantorskiKoneser
8piorunów6 025 225 - 2 950 - 800 - 2 000 - 1 375 - 1 775 = 6 016 325
Pływanie od początku czerwca.
#plyniemydojadraziemi #plywanie
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
darek-kantorskiKoneser
6piorunów6 082 900 - 975 - 1 600 - 1 725 - 1 250 - 1 650 - 2 725 - 900 - 1 700 - 1 150 = 6 069 225
Od początku maja :)
#plyniemydojadraziemi #plywanie
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
darek-kantorskiKoneser
25piorunów18 214,29 + 9,87 + 8,01 + 7,08 + 10,00 + 6,00 + 6,01 + 10,00 = 18 271,26
Może kiedyś będę wrzucał regularnie te aktywności. Ale chyba jeszcze nie dziś :P
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Gdybym liczył prościej, też wyszłoby, że zdobywasz osiągnięcie
Ja nie dam rady?! (10 km)*
W sumie... (50 km)*
Hejtostatser (pierwsza aktywność)*
---
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
darek-kantorskiKoneser
27piorunów9 929,61 + 21,37 = 9 950,98
Miał być półmaraton, a wyszedł pełen papaton:)
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

@darek-kantorski Takie rzeczy nie dzieją się przypadkiem :smirk:
Gratki, ładny czas! 😎
@enron dziękuję!
darek-kantorskiKoneser
20piorunówdarek-kantorskiKoneser
12piorunów151 343 + 70 + 50 + 8 = 151 471
Chyba czas skończyć sezon na szosę. Now kołowrotek is my best friend:)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik
@darek-kantorski w lesie ciepłej jakby co xD
darek-kantorskiKoneser
18piorunów37 281,48 + 6,07 + 9,2 = 37 296,75
Zaległe biegi z października. Oj słabiutko z dystansem całkowitym wyszło.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
O kurde fakt, trzeba domknąć październik, zanim @scorp wjedzie "cały na biało" , czy tam nie do końca, bo przytulał drzewa :grinning:
darek-kantorskiKoneser
22piorunów35 237,98 + 8,68 + 7,64 + 7,13 = 35 261,43
Zaległe biegi z października:)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie

darek-kantorskiKoneser
17piorunów32 305,07 + 42,2 = 32 347,27
Może nie było zbyt szybko, ale za to długo:) pierwszy raz pełen dystans IM i zarazem najwolniejszy maraton 😛

@darek-kantorski super, gratulacje 💪
Piękna robota!
darek-kantorskiKoneser
22piorunów31 453,4 + 11,4 = 31 464,80
https://strava.app.link/nohPPfVZxMb
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
darek-kantorskiKoneser
21piorunów105 850 + 47 = 105 897
Niedzielny Kampinos MTB.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

darek-kantorskiKoneser
17piorunów103 838 + 10 + 6 + 153 = 104 007
Hurtowo za majówkę. Najdłuższa trasa, to Kampinos dookoła.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Hmm jak na 150k to całkiem płasko. Poturlane na szosie ? Gravelu ?
Szosa, szosa. Płasko, bo to mazowsze. Tutaj nie ma za dużo możliwości na przewyższenia:)
darek-kantorskiKoneser
17piorunów13 295,81 + 8,34 = 13 304,15
Cóż, nie będę ukrywał, nie miałem ostatnio czasu na bieganie. Powoli wracam a właściwy tor.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

darek-kantorskiKoneser
30piorunów10 401,25 + 23,02 = 10 424,27
Długie wybieganie.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

darek-kantorskiKoneser
25piorunów10 298,70 + 8,25 = 10 306,95
Bieganko z dziś. Mam plan częściej wrzucać wpisy do sztafety, bo aż trochę głupio;)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

darek-kantorskiKoneser
28piorunów3 744,65 + 8,40 + 15,27 = 3 768,32
W mordę wind i long run.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
darek-kantorskiKoneser
24piorunów41 406,15 + 7,34 = 41 413,49
16:00 i nadal widmo :O
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

darek-kantorskiKoneser
31piorunów41 050,31 + 14,01 + 5,87 + 6,92 = 41 077,11
Z ostatniego tygodnia. Garmin pokazuje roztrenowanie, chyba trzeba więcej biegać.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

darek-kantorskiKoneser
27piorunów39 428,30 + 6,82 = 39 435,12
Może i nie było ciepło, ale za to się powie wywróciłem na lodzie:)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Noo, jak się nam "polar vortex" skończy to w przypadku okolic 0 znowu będzie taniec z gwiazdami na lodzie po chodniku :D:D
darek-kantorskiKoneser
11piorunów84 741 + 51 = 84 792
2 godziny w 2 strefie.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

O, ja też dziś na trenażerze, strzeliłem sobie interwały i w sumie gicior jest, sprawdzasz strefę "talk testem" czy masz inną metodę ? Ja byłem mało rozmowny przez przynajmniej 90 minut i zlany wodą jak świnia, powinno być ok :grinning:
Mam trenażer z pomiarem mocy. Bazuje raczej na jego odczytach, chociaż talk test też wydaje się spoko.