#statsbymarvin

11589 wpisów
0 obserwujących

37 733,84 + 5,01 + 4,21 = 37 743,06

Pierwsze biegi po kontuzji i chorobie. Ogólnie miesiąc leżałem do góry brzuchem (okazjonalnie tylko jadąc rowerem do lekarza) i czuję spadek formy, dlatego we wtorek bardzo zachowawcze wybadanie w jakim punkcie jestem. A dzisiaj zrobiłem sobie test na parkrunie i muszę powiedzieć, że jestem zaskoczony tym, że zlazłem poniżej 30 minut i to bez umierania. Może jednak regres nie jest tak duży? Oby!

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

GitHubOsobistość17 minut temu1

Dobra robota! Ja wciąż nie mogę znaleźć czasu żeby wrócić do biegania :(
Tylko wieczorami ćwiczenia na rdzeń robię.

Loginus07Gruba ryba12 minut temu0

@GitHub dzięki! trzymam kciuki za powrót do biegania, ale najważniejsze, ze pomimo braku czasu i tak ćwiczysz, tak trzymać!

Pokaż więcej komentarzy (2)

Loginus07Gruba ryba

w ChudnijzHejto 23 minuty temu

Bęben: 96,5cm (-0,5cm)

Smalec: 83,3kg (-0,5kg)

Powoli wracamy do żywych, ale zdrowy to ja nie jestem ^^ po prostu mam już dość leżenia w domu... gdyby chociaż GTA 6 wyszło, ale nie... musiałem się rozwalić półtora miesiąca przed premierą...

#bębensmalcu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

HmmJakiWybracNickFenomen

w ChudnijzHejto 27 minut temu

Bęben: 100,0cm (-1,5cm)

Smalec: 96,3kg (-1,2kg)

Ja nawet nie wiem co tu się.

Od 2-3 dni czuje się słabiej, bolą mnie mięśnie i głowa, jakby jakieś przeziębienie mnie rozebrało, ale nie mam żadnych innych objawów - takich jak kaszel, ból gardła, czy katar.

Może przez tą chorobę trochę jestem odwodniony i stąd taki spadek wagi... bo jem tak jak wcześniej.

Dodam, że wczoraj sprawdzałem wagę to było 96.5kg, we wtorek było 97kg. Ciekawe czy się utrzyma ta waga, czy będzie wzrost w przyszłym tygodniu.

#bębensmalcu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

psycholog_nie_z_makdonaldaWirtuoz

w Sztafeta 47 minut temu

37 727,51 + 6,33 = 37 733,84

Rozruch po dłuższej przerwie.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

splash545Lider

w Sport 59 minut temu

54 561 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 = 54 661

#przysiadznaolimpie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MaciekGruba ryba

w Sztafeta 1 godzinę temu

37 717,51 + 10,00 = 37 727,51

13 minut progresu względem pierwszego biegu w czerwcu, 1m15s poprawy względem życiówki na 10km

Cel: półmaraton wrocławski, czerwiec 27

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

BoguslawLecinaFenomen1 godzinę temu1

no to masz sporo czasu na trening 💪

domin78Tytan

w Sztafeta 1 godzinę temu

37 692,30 + 10,12 + 7,55 + 7,54 = 37 717,51

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLider

w Sztafeta 1 godzinę temu

37 681,64 + 10,66 = 37 692,30

Mocno regeneracyjne. Jak tylko czułem dwójki to zwalniałem. Chyba cały następny tydzień będę biegał trochę wolniej.

Byłem w action po cukierasy i narwać gałązek brzozowych na miotłę dla córki.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

roadieGruba ryba1 godzinę temu2

najgorzej jak dwójka ciśnie

AdelbertVonBimbersteinLider1 godzinę temu1

@roadie tyż prawda

boriMistrz1 godzinę temu1

@AdelbertVonBimberstein Murzyn piłował kraty?

AdelbertVonBimbersteinLider1 godzinę temu1

@bori gorzej, cała tylna taśma napięta jak skóra na jajach. Dawno się nie rozciągałem porządnie.

Pokaż więcej komentarzy (6)

splash545Lider

w Sport 2 godziny temu

31 109 793 - 120 - 120 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 - 60 = 31 109 193

#deskaprzezrok

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vredoGURU2 godziny temu3

@splash545 Kuźwa znowu matiematika

splash545Lider1 godzinę temu1

@vredo nie ma letko

vredoGURU1 godzinę temu1

@splash545 Zapierdalaj!

Pokaż więcej komentarzy (3)

GilgameshFanatyk

w ChudnijzHejto 2 godziny temu

Bęben: 95,0cm (+0,5cm)

Smalec: 83,5kg (+0,3kg)

Lekki nawrót, oby to nie było odwrócenie trendu. Jak wrócę z grobbingu po weekendzie to odpalam sezon na trenażer.

#bębensmalcu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Z_buta_za_horyzontGURU

w Sztafeta 3 godziny temu

37 661,03 + 13,68 + 6,93 = 37 681,64

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

BoguslawLecinaFenomen3 godziny temu0

jak tam proszę pana, masz już jakiś plan zawodów na ten sezon ?

Z_buta_za_horyzontGURU2 godziny temu2

@BoguslawLecina Waligóra Run Cross, Ultra Trail Małopolska. Po drodze pewnie coś jeszcze wpadnie bo myślę o jakimś zimowym bieganiu😉.

Pokaż więcej komentarzy (2)

splash545Lider

w Rozwój 3 godziny temu

428 724 - 25 = 428 699

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

POMIDORESFanatyk

w Hydepark 4 godziny temu

118 650 046 - 200 - 200 - 200 - 200 - 250 = 118 648 996

Serki i kostka z całego tygodnia

Z Twarogiem!

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

K44Osobistość

w Sztafeta 5 godzin temu

37 620,33 + 4,20 + 6,60 + 5,30 + 8,20 + 6,20 + 10,20 = 37 661,03

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

boriMistrz

w ChudnijzHejto 6 godzin temu

Bęben: 85,0cm (+0,0cm)

Smalec: 79,6kg (-0,5kg)

O włos od celu

#bębensmalcu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vredoGURU5 godzin temu2

@bori Zjem za ciebie

TrypsynaLider5 godzin temu2

Zmiana kodu, na 7 z przodu ( ͡° ͜ʖ ͡°) elegancko

Pokaż więcej komentarzy (5)

TrypsynaLider

w Sztafeta 6 godzin temu

37 601,74 + 18,59 = 37 620,33

Poranny long run w postaci 90 monut biegu spokojnego. Serducho super, nisko grało.

Październik zamykam z przebiegiem 334 km. 💪🏼

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba6 godzin temu9

@Trypsyna #wracajdolozka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

vredoGURU6 godzin temu8

@vrkr Biegiem xd

splash545Lider6 godzin temu4

@Trypsyna konkretny wynik! 💪

vredoGURU6 godzin temu3

@splash545 Się odezwał pajonk ośmionogi (nogogłaszczek nie liczę). Ona ma dwie a i tak biega szybciej od Ciebie xd

Pokaż więcej komentarzy (15)

HerrJacuchFenomen

w Sztafeta 12 godzin temu

37 583,50 + 8,01 + 10,23 = 37 601,74

Dorzucam resztę z piździernika. Najpierw dopadła mnie jesień, potem zmiana czasu, a teraz szwy po wyrywaniu ósemki.

Ale z wymęczonych piątek do pierwszej dychy się udało doczłapać.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MarvinOsobistość11 godzin temu1

Osiągnięcie

Ja nie dam rady?! (10 km)*

W sumie... (30 km)*

dołączone do kolekcji faktów. Hurraaa...

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Mr.MarsGURU

w Hydepark 12 godzin temu

118 650 496 - 450 = 118 650 046

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

SaucissonBorderlineAutorytet

w Księżycowy spacer 12 godzin temu

294 417,48 - 1,45 - 4,37 - 1,41 = 294 410,25

W górkach fajnie sie lazi ale rześko juz sie robi

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

l__pGruba ryba

w Rozwój 13 godzin temu

428 743 - 19 = 428 724

254/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MarvinOsobistość12 godzin temu1

Przekalkulowane. Przeliczone. Zdobywasz osiągnięcie

Dokumentalista (300 zdjęć)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.