#statsbymarvin

304 524,24 - 5,49 - 2,64 - 0,89 - 9,03 - 0,59 - 4,27 - 6,03 - 1,58 - 4,24 - 6,02 - 5,45 - 6,01 - 4,38 - 6,04 - 5,36 - 5,00 - 4,38 - 4,14 - 5,45 - 5,65 - 4,36 = 304 427,24

Od początku sierpnia

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

356 771 + 121 = 356 892

Planem minimum była setka z Koszalina, maxem 140 km. Wyszło po środku 121 km, ale cieszę się bardzo bo to mój pobity rekord i najdłuższa moja trasa ever!

Do Koszalina pociągiem, porozmawiałam sobie z dwoma braćmi, którzy wracali z rowerowego weekendu - robili traskę Kołobrzeg - Ustka. Potem jak to Koszalinek, przejechałam dwie ulice w tym jeden rynek XD

Ciężkie podwyższenie tam na Słupskiej, ale potem bez pedałowania do Sianowa. Trochę się pogubiłam, ale miasteczko małe więc szybko wróciłam na ustalony szlak. Na nowopoznawanej drodze ciężko się jechało wzdłuż ekspresowej szóstki, ciągle miałam wrażenie, że zaraz coś mnie wyminie - potem 112 się odpieła w bok i już fajnie się jechało.

Krótka przerwa w Sławnie na żelki i napój i laga na Ustkę. Niestety, pierwszy kryzys złapał mnie w Marszewie, znów krótka przerwa na żelki i do Zaleskiego na frytki i lecha free. Tam decyzja - zjazd na południe i setka będzie, albo ciacham na Ustkę i tam zdecyduje czy biję się o 140-tkę.

No niestety, w Ustce już pojechałam w dół, bo miałam dość - nie było sensu się przemęczać i prosić się o jakąś kontuzję czy problemy. Wyszło ostatecznie przed chatą równo 121 km, więc pani Madżong jest kontent.

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 526,94 - 2,70 = 304 524,24

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

356 631 + 55 + 85 = 356 771

Wczoraj asfalt, dziś szutry.

Wreszcie można pojeździć :)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

356 580 + 5 + 3 + 3 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 = 356 631

to co zawsze

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 383 500 - 30 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 30 - 20 = 24 383 300

Zebrane z 3 dni, bo przerwę od elektroniki miałem.

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

356 430 + 150 = 356 580

Wymarzone 150km🫠

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

356 389 + 41 = 356 430

Miałam się pakować na wyjazd więc poszłam na rower, pi⁎⁎⁎⁎le nie jadę xd

W najbliższym czasie raczej nie będzie okazji do pedałowania 😢

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

356 372 + 3 + 4 + 1 + 2 + 3 + 4 = 356 389

A jakieś tam duperele z tygodnia

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 573,13 - 0,79 - 3,32 - 1,63 - 0,98 - 0,68 - 2,38 - 1,65 - 0,91 - 1,63 - 1,00 - 0,90 - 2,19 - 1,20 - 2,17 - 9,01 - 1,65 - 2,03 - 0,83 - 1,22 - 2,28 - 1,39 - 1,41 - 2,03 - 2,91 = 304 526,94

Od początku sierpnia

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

356 273 + 99 = 356 372

Musiałem podjechać autem do Skarszew i stamtąd ruszyć do Starogardu Gdańskiego aby zebrać nowe kwadraciki. Planowałem tak aby obyło się bez ujebów i praktycznie tak było.

Na foto lokalne wariatkowo w Kocborowie, na szczęście nikt mnie stamtąd nie złapał ;)

"Bo wie Pani doktor, świat jest podzielony siatką na takie kwadraty, ja przez nie przejeżdżam i je zaliczam" xD

#kwadraty

Max square: 28x28

Max cluster: 2313 (+46)

Total tiles: 5234 (+62)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

356 150 + 35 + 8 + 24 + 6 + 13 + 10 + 14 + 13 = 356 273

Pracodomy z tego tygodnia i dwie pojeżdżawki za kwadratami

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

28 142,79 + 21,38 = 28 164,17

🥉20K - 1:59:18

🥉HM - 2:06:14

Papatonik, dawno nie było. Ogólnie najdłuższy bieg w roku, czy będę powtarzać ten dystans częściej? To się zobaczy, końcówka była trochę męcząca ale wyższa temperatura też robiła swoje. Bez mięśniowych kłopotów, nogi dały radę. A tak to bieganko miłe, od razu po przyjściu obiad i jeszcze mała pizza na mnie dzisiaj czeka, bo kalorii trochę dzisiaj wytraciłem ;)

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 839 093 - 250 = 118 838 843

Twarogowe gofry zrobiłam i ja. Fajnie zapychają.

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 383 592 - 18 - 18 - 18 - 18 - 10 - 10 = 24 383 500

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 840 143 - 200 - 200 - 200 - 200 - 250 = 118 839 093

Zaległe serki i dzisiaj kostka z dodatkami od żony

Z Twarogiem!

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 596,88 - 23,75 = 304 573,13

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

27 945,82 + 8,01 = 27 953,83

Krótszy bieg spokojny na zakończenie tygodnia. Słoneczko przyjemnie grzeje. 😃

Tydzień zamknięty z prawie 79 kilometrami.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 383 720 - 30 - 25 - 25 - 20 - 7 - 7 - 7 - 7 = 24 383 592

100 pompek i 28 podciągnięć

Z pompą

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 384 600 - 240 - 240 - 160 - 240 = 24 383 720

Od początku miesiąca:)

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin