WujekAlienLider
0piorunów118 829 843 - 250 - 350 - 350 - 350 - 200 - 150 = 118 828 193
Chudy z jeżynami i złotym kiwi + zaległości od początku tygodnia
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

WujekAlienLider
0piorunów118 829 843 - 250 - 350 - 350 - 350 - 200 - 150 = 118 828 193
Chudy z jeżynami i złotym kiwi + zaległości od początku tygodnia
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

dzangylGruba ryba
5piorunów360 101 + 73 = 360 174
1200 m. up. Test nowego suportu i klocków z tyłu.
Ostatnie dwie górki pociśnięte niemal na maksa - wpadły rekordy (PB) i to konkretne. Jedna górka 900 metrów i 16% średnio, druga podobnie 900 metrów i 13% :)
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

WujekAlienLider
3piorunów303 984,08 - 1,39 - 4,19 = 303 978,50
Wieczorne spacerki z żoną
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Yes_ManLider
8piorunów360 053 + 5 + 3 + 3 + 3 + 4 + 3 + 4 + 3 + 4 + 8 + 8 = 360 101
Pracodomy z całego tygodnia.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MahjongFenomen
16piorunów359 905 + 52 + 96 = 360 053
Wczoraj zwykła przejażdżka kolarką.
Dziś wysokowymagająca trasa MTB, wróciłam na oparach, ale może też pogoda swoje dodała. Jeździliśmy głównie po wioskach i lasach, byliśmy podpatrzeć jak wygląda odnowiony pałac w Damnicy.
Piękna rzeka Łupawa także umilała nam widoki.
*
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

JendrekInspirator
15piorunów359 801 + 104 = 359 905
Dziś Przecław. Polecam odwiedzenie tamtejszego pałacu. Ładny park, restauracja. Pałac można zwiedzić z przewodnikiem. Trwa to jakąś godzinę (w butach rowerowych nie wpuszczą).
*
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

SolarOsobistość
12piorunów359 781 + 20 = 359 801
Pierwsza dłuższa przejażdżka w SPD i padaka, zaczęło się okropnym, piekącym bólem obu stóp od dołu, zacząłem grzebać i cofać bloki i trochę pomogło. Mam nadzieję że sama gira się musi przystosować bo już niewiele zakresu mi zostało do suwania w tył, jutro będzie druga próba 😔
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Solar kojarzę cię z okolic Wrocławia? Jeśli to nie są dedykowane szosowe buty co są mega sztywne od dołu, to podjedź do speca na legnicką, zmierzą ci stopy i dobiorą wkładki, za⁎⁎⁎⁎sta rzecz.
@wonsz obawiam się że tak się skończy, dzięki jak możesz podrzuć kontakt na PW jak masz kogoś sprawdzonego. Mam stopę głęboko wydrążona z wysokim podbiciem i generalnie powinienem chodzić we wkładkach orto ale tak się zbieram i zbieram z tym wyrobieniem, możliwe że rower mnie zmusi w końcu
@Solar to żadna magia, wchodzisz do sklepu, mówisz że chcesz wkładki dobrać, prowadzą cię do pokoiku, stajesz raz jedną raz drugą stopą na czymś w rodzaju wagi i na tej podstawie dostajesz wkładki za jakieś 100-150pln. Wkładasz do butów, dziękujesz i odjedżasz. Ja osobiście jestem zadowolony, a kupiłem je na dzień przed startem w wyścigu XD
Mam te po środku z wpisu poniżej:
Kontynuacja wpisów o PODSTAWOWYM "bikefittingu" i wyborze roweru (na dole wrzucę linki do poprzednich) - uysyKontynuacja wpisów o PODSTAWOWYM "bikefittingu" i wyborze roweru (na dole wrzucę linki do poprzednich), czyli dlaczego należy zmienić kilka rzeczy zaraz po kupnie roweru (siodło, kierownica, mostek) butów (wkładki). Wkładki do butów rowerowych. 99% butów rowerowych, ma tzwHejto@wonsz podziękował :smiley:
@wonsz Skoro OP dopiero zaczyna jazdę w spd, to polecanie wkładek jest na tym etapie zbędnym wydatkiem, zwłaszcza że mówimy o bólu po 20 km.
@Solar Lepszego filmu w zakresie regulacji bloków nie znajdziesz:
https://youtu.be/oAZaZDWzass
Jak ustawić bloki w butach szosowych oraz SPD. Praktyczny poradnik jak zamontować i ustawić bloki.Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.YouTubeboriLider
21piorunów359 754 + 27 = 359 781
27 km i 400 metrów!
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

@bori rowerem po takim piachu? szacun!
ostrynacienkimGruba ryba
10piorunów303 986,96 - 2,88 = 303 984,08
Trasa celem oglądania rosiczek. Fajna trasa w lesie, widać Zieleniec i wyciągi z trasy. Sucho jak pieprz ale pare sztuk udało się dojrzeć.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

LubiepatrzecGURU
9piorunów303 993,56 - 6,60 = 303 986,96
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
splash545Lider
6piorunówFurtoGruba ryba
8piorunów5 888 656 - 1 000 = 5 887 656
Prawdopodobnie było 1050, bo w pewnym momencie na parzystym było nieparzyście, a na koniec się wyrównało, ale już mniejsza.
#plyniemydojadraziemi #plywanie
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
scorpGruba ryba
18piorunów28 700,03 + 12,00 + 5,00 + 16,00 + 16,10 + 5,00 + 13,40 = 28 767,53
Dzisiaj wpadło fajne bieganko typu leśny dziad trailowy. 215 m przewyższenia
fajnie. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Smażonko 😎
fistiAutorytet
20piorunów359 745 + 9 = 359 754
Trzeba było zbadać prostatę. Robię USG co drugi rok. Została zbadana.
Panowie, badajcie prostatę.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Gilgamesh Wspomnę tylko, że chyba fetyszysta, bo miałem przyjść z pełnym pęcherzem, a on mi na niego potem głowicą naciskał. "Przepraszam, może być niekomfortowo" :grinning:
@fisti ale USG jamy brzusznej też z pełnym pęcherzem się robi, pewnie przy okazji prostaty jest ocena pęcherza.
@wonsz tak, była ocena pęcherza.
@fisti jakby ktoś k⁎⁎wa w koncu głośno powiedział, że można badać prostatę za pomocą USG a nie "panzer w dupen" to by chłopy chłodziły się badały. Ale nie, ja się dowiedziałem absolutnym przypadkiem jak na badanie jądra poszedłem. Inaczej bym to odkladał w nieskończoność.
@Stashqo To są jakieś stare dzieje, że palec w odbyt. Ja nawet dawno temu czytałem o głowicy USG w kształcie - no, wiadomym - wsadzanej w tyłek, ale również jej nie uświadczyłem. Nawet troszkę jestem rozczarowany xD
Od 10 lat się badam i to zawsze było USG przez powłoki brzuszne, przez pęcherz. Badam się we Wrocławiu, może w jakichś zapadłych dziurach mają inne metody.
Raz byłem u proktologa, to faktycznie było badanie palcem, jednak to całkiem inna historia i zagadnienie.
@fisti Poprzedni raz, kontakt z urologiem mialem jakieś 10lat temu. Wtedy proponował mi badanie "per rectum". Podziękowalem xD
Wbrew pozorom to nie jest wiedza powszechna, powiedziałem o tym ~10 kolegom i tylko jeden wiedział, że tak można badać, reszta była zdziwiona.
@Stashqo bo lepiej kurwa przedwcześnie umrzeć niż dać LEKARZOWI sobie palec w tylek włożyć. Chociaż fakt, z ciekawości i dla porównania jak będzie wyglądać informacja zwrotna dla pacjenta teraz pójdę zrobić USG.
@wonsz może i umierasz ale na nagrobku możesz se napisać "no homo" ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Stashqo z lekarskim palcem w dupie też
psycholog_nie_z_makdonaldaTwórca
15piorunów28 682,87 + 17,16 = 28 700,03
Spokojny bieg bazowy.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Osiągnięcie
Ja nie dam rady?! (15 km)*
— bo czemu by nie?
---
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
mahoneyTytan
16piorunów28 677,87 + 5,00 = 28 682,87
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

splash545Lider
8piorunów41 981 + 20 + 20 + 20 + 20 + 20 = 42 081
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
xepoFanatyk
3piorunów41 831 + 50 + 50 + 50 = 41 981
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
BoriaOddajBulkuInspirator
18piorunów28 665,47 + 1,50 + 10,90 = 28 677,87
Wczoraj z dzieckiem, dzisiaj testowanie obuwia Asics Gel Excite 11, daję 9/10, mogłyby być odrobinę bardziej miękkie ale to już się czepiam bo są zupełnie ok.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

O, chyba jak moje tylko nie w niebieskim. Jak sie na nie przerzucilem to od razu 10% lepsze wyniki mialem
ostrynacienkimGruba ryba
4piorunów41 731 + 100 = 41 831
A tu juz mi sie chce klikac. Poszlo w 10/10
*
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin