#sztafeta

10148 wpisów
63 obserwujących

razALgulLider

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 618,67 + 10,15 = 29 628,82

Miał być ładny napis, ale nie wyszło.

Większe odstępy między literami muszę robić...

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vredoGURUw zeszłym miesiącu4

@razALgul Oj tam, ja do dzisiaj czekam aż @Trypsyna sisiora stópkami narysuje. Obiecała.

https://www.dailymail.com/lifestyle/article-6682011/Woman-racks-50K-social-media-followers-creating-various-penis-shaped-routes-jogging.html

Woman creates penis-shaped routes whilst out joggingClaire Pisano, 33, from New Jersey also known as 'D***-Run-Claire' on Instagram, runs on a daily basis and creates the rather rudely shaped routes on her running tracking app.Mail Online

razALgulLiderw zeszłym miesiącu2

@vredo ja to kilka lat temu penisy pod kościołem wydeptywałem 😛

vredoGURUw zeszłym miesiącu1

@razALgul Haha ministrant, co dawał ksionc za loda?

Snickersa xd

razALgulLiderw zeszłym miesiącu1

@vredo nie wiem, nie chodziłem do kościoła...

vredoGURUw zeszłym miesiącu1

@razALgul Oj tam wiesz, że żartuję :*

Chcesz to możesz się pośmiać z mojej matki ale wtedy będziesz musiał się z nią napierdalać - ja będę stał obok i wpierdzielał popcorn.

Napierdalałeś się kiedyś z niedźwiedziem?

razALgulLiderw zeszłym miesiącu1

@vredo no przecież wiem, że żartujesz. Nie napierdzielalem się z niedźwiedziem, ani innymi stworzeniami podobnymi gabarytowo. Ja się w ogóle nie bije. Mam za drogie zęby 😛 w sensie most...

vredoGURUw zeszłym miesiącu1

@razALgul Most... Golden Gate... Ty seksowny bydlaku :upside_down_face:

enderwigginFenomenw zeszłym miesiącu4

Typie, jest git.

Pokaż więcej komentarzy (16)

RzeznikLider

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 611,31 + 7,36 = 29 618,67

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AnalnydestruktorOsobistość

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 603,17 + 8,14 = 29 611,31

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

splash545Lider

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 594,17 + 9,00 = 29 603,17

Skarpy. Ale pizga!😬

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Tiger_F6551-xKosmonauta

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 574,29 + 9,66 + 10,22 = 29 594,17

Wakacyjne bieganie. Czuję się jakbym z postępem w bieganiu cofnął się rok czasu, kiedy zaczynałem zabawę z bieganiem.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Z_buta_za_horyzontGURUw zeszłym miesiącu3

Po plaży na boso :heart_eyes:.

vredoGURUw zeszłym miesiącu2

@Z_buta_za_horyzont Czego dzisiaj dzień, bo nie wiem za co wypić? 😉

Tiger_F6551-xKosmonautaw zeszłym miesiącu3

@Z_buta_za_horyzont muszę przyznać że endorfiny przy takim biegu dosłownie ekspodowały

Pokaż więcej komentarzy (3)

KredafredaGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 542,56 + 6,00 + 4,00 + 4,29 + 3,52 + 4,23 + 3,03 + 2,62 + 2,04 + 2,00 = 29 574,29

Dodaje sierpień zbiorczo do dnia dzisiejszego. Ogólnie wróciłem do biegania, za 2 tygodnie chce przebiec 60 minut ciągiem. Dzisiaj było 40 minut, ale czułem sie fatalnie. Ostatnie 30 minut moglem biec i biec, a dzisiaj jakiś kryzys.

Łącznie to 31,73km dodaje do sztafety. Jeszcze jakies 30000km i spłace odsetki od niewybieganych piorunokilometrów

Pozdrawiam

#sztafeta #bieganie

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

KredafredaGruba rybaw zeszłym miesiącu0

@Felonious_Gru

notakOsobistość

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 527,92 + 5,66 + 0,94 + 8,04 = 29 542,56

tempo 4x4:00@4:30

rozgrzewka

baza

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

razALgulLider

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 521,90 + 6,02 = 29 527,92

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MaciekGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 511,90 + 10,00 = 29 521,90

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

winetOsobistośćw zeszłym miesiącu1

W końcu ktoś kto ma 'normalne' tętno przy takim tempie 😀

MaciekGruba rybaw zeszłym miesiącu0

@winet na bez kitu nie wiem co robie źle. Przy tym tempie jestem w stanie rozmawiać całą trasę, a potem patrzę i wychodzi że stan przedzawałowy w niektórych fragmentach.

Pokaż więcej komentarzy (2)

AdelbertVonBimbersteinLider

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 498,90 + 13,00 = 29 511,90

Deszczowo ale nie ulewnie.

Dzisiaj w ogóle bez mocy, bez chęci i bez godności. Z trudem uklepałem.

Dodaję jeszcze raz bo poprzednio przypadkowo wpadłem na kolarski, co mi przypomina, że czas na pierwsze 200km.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaGURU

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 477,53 + 21,37 = 29 498,90

Dziś lecimy na wesele, to i wypada boży dystans strzelić. #papaton

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

xepoFanatykw zeszłym miesiącu10

Gapisz mi się na wełnę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

RavmGURUw zeszłym miesiącu2

Już myślałem że Bartek Was zaprosił.

Pokaż więcej komentarzy (5)

psycholog_nie_z_makdonaldaGwiazdor

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 457,02 + 5,45 + 15,06 = 29 477,53

Przebieżki i baza w duchocie, ciężko ale lecimy dalej.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ZiomanGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 448,69 + 8,33 = 29 457,02

Późne bieganko, baza ale szybko. Ogarnąłem, że poginam dość żwawo, ale czuję się dobrze, dlatego nie zwalniałem. I patrzcie, nadal wyszedł base!

Spoko sesyjka, teraz kolacja, film i czypsy!

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

PiechurGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 411,39 + 7,2 + 9,9 + 8,6 + 11,6 = 29 448,69

#sztafeta #bieganie

BoriaOddajBulkuMocarz

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 398,39 + 13,00 = 29 411,39

Jestem dzisiaj tak nerwowa, że jak gościu w kombajnie koszący pobocze krzyknął do mnie, żebym spadała, bo on tu kosi, krzyknęłam do niego żeby spadał, bo ja tu biegam. Jezu będę teraz dwa tygodnie rozważać jaki ze mnie cham ostatni, ale przynajmniej ciśnienie trochę zeszło.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba rybaw zeszłym miesiącu8

@BoriaOddajBulku ale taguj #agresjadrogowa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

AdelbertVonBimbersteinLiderw zeszłym miesiącu3

@BoriaOddajBulku się stresujesz a klasyczne "spierdalaj" by wystarczyło. 😉

Pokaż więcej komentarzy (3)

mahoneyKosmonauta

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 393,39 + 5,00 = 29 398,39

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 389,67 + 3,72 = 29 393,39

Dzień 44 (85)

Ale wymęczone dzisiaj.

Więcej melisy trzeba na spanie. I żreć mniej.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AnalnydestruktorOsobistość

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 384,49 + 5,18 = 29 389,67

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ZiomanGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

29 375,72 + 8,77 = 29 384,49

Progowe bieganko, 3x 7 minut.

Beka, bo wychodzę a tam leje. I co teraz zrobić? No nic, kurtała na grzbiet i do przodu. Ledwo co do parku doszedłem, to przestało. Miałem zatem bieganie w worku, z którego potem pociekło trochę potu, jak wyprostowałem ręce w dół po zakończonej sesji.

156 średnie serce... cholera, kiedyś tak pokazywało mi na easy. Się porobiło...

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin