Dzisiaj podjadłem bo jutro chcę pobiegać. Nie wiem ile ale może być nawet z 1500 plus.
* Zjedzone: ???
* Spalone: 3 000 kcal
* Kroki: 5 000
* Rower: 15 km z dziećmi
Ogólnie jakiś osłabiony byłem.
Kategoria: Hydepark
Dzisiaj podjadłem bo jutro chcę pobiegać. Nie wiem ile ale może być nawet z 1500 plus.
* Zjedzone: ???
* Spalone: 3 000 kcal
* Kroki: 5 000
* Rower: 15 km z dziećmi
Ogólnie jakiś osłabiony byłem.
zachlapany_szczypiorGruba ryba
32piorunów#my9games #nostalgia #glupiehejtozabawy
Niestety mam coś ze łbem i nie mogę grać w strzelanki, 10' grania i rzygam dalej niż widzę xD
Aczkolwiek nie zawsze to działa, bo w q3 to przegrałem niezliczoną ilość godzin, bylem nawet w jakimś klanie xD

NARESZCIE WIDZE DKII ❤️ ogólnie ponad połowa gierek pokrywałyby się z moja listą jakbym robił, gratulacje gustu!
Ahh, THPS2 - grałem zaciekle i zawsze byłem ch⁎⁎⁎wy :grinning:
evilonepFanatyk
26piorunówProste w c⁎⁎j bo w więcej gier nie grałem xD

Te godziny przegrane w Icy Tower podczas lekcji informatyki xD No i DSJ \<3
FenAutorytet
31piorunów#my9games #nostalgia #glupiehejtozabawy
Przez was prawie łezkę uroniłem... to były czasy, teraz to nie ma czasów 😢

@Fen co do NFSU to ja jednak byłem fanem 2, 1 byla super, ale kilka wyscigow to mialem wrazenie, ze mnie robia w c⁎⁎ja, potem zaczalem grac w 2 i matko kochana, jazda Impreza WRX na wzgorza za miastem to peak moment
Propsy za Spyro, gdyby to miało być 10 gier to u mnie tez by się pojawił, zrobiony na 100% swego czasu.
tomilidzonsGURU
21piorunów
@tomilidzons czyli ratio 1:3, its over dla chłopa
RoarkKosmonauta
27piorunów#my9games
Z gier online to bardziej społeczności niż same gry, mnóstwo fajnych ludzi i nawet dłuższe znajomości.

@Roark nie wybacze im nigdy porzucenia franczyzy Deus Exa, alez mi sie cholernie podobało MD, dwa razy przeszedlem, swietny, dystopijno-cyberpunkowy klimat. Genialna gra
@Zielczan ja ograłem wszystkie w tym roku, jedynka genialna z muzyką i mechanikami jak na tamte czasy, ale obecnie trochę drewniana. DXHR był fajny, ale czegoś brakowało, dopiero DXMD mnie wciągnął i niestety to rozczarowanie, że wszystkie prace nad kolejnymi zostały porzucone... o pozostałych dwóch nie ma co się wypowiadać
@Roark oj tak, gry online, ach ten Ogame (pozdrowienia @ArmandoNumber5 xD) czy eRepublik xD
Gepard_z_LibiiFanatyk
30piorunówChciałbym przeprosić The Settlers 4 ale jakby była dyszka...

U2... Ech nostalgłem.....
https://m.youtube.com/watch?v=8Hn-pNxtByM
Unreal Tournament '99 Atmosphere MixAuf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.YouTubeWidzę już 3 gracza do UT :grinning:
ZielczanFanatyk
42piorunów
KOTOR zawsze w moim sercu. Miałem crusha na Bastilę :grinning:
@Zielczan San Andreas to jedyne GTA, które przeszedłem ...
radidadiGruba ryba
36piorunówAle fajna zabawa

@radidadi o, longest journey. Pamiętam, że bardzo chciałem w to zagrać, wiec polazłem na drugi koniec miasta żeby zakupic za 20 zł oczywiście full oryginał. No i jak już lazłem to oczywiście jeszcze dla kolegów to i tamto. W sumie miałem przy sobie chyba ze trzy stówy, co wtedy było niemałą kwotą. Wysiadłem z autobusu i podbiło do mnie kilku łebków, zaczęli mnie szarpać i zerwali zegarek z ręki wart może z 20 zł xD
A sprzedawca na moje zapytanie o grę zrobił tylko wielkie oczy, więc wróciłem do domu niepocieszon. W grę zagralem kilka lat później dopiero i pamiętam, że graficznie był to koszmarek.
@radidadi Shogo ❤️
wewerwe-sdfsdfsdfAutorytet
26piorunówzgodnie z opisem, gry, które (wydaję mi się)mnie ukształtowały, niekoniecznie takie gdzie mam najwięcej godzin

@wewerwe-sdfsdfsdf O MÓJ BOŻE, INDUSTRY GIANT, TAK
@wewerwe-sdfsdfsdf dlaczego akat ta Fifka?
scorpGruba ryba
30piorunówDodatkowe parę słów:
Heroes IV - to była pierwsza gra jaką zainstalowałem kiedy w wieku kilku lat dostałem od rodziców komputer
Serious Sam The Second Encounter - gra najbliższa memu sercu. Setki, może nawet tysiące godzin spędzone w multiplayerze. Bardzo specifyczne, hermetyczne i dosyć mała społeczność graczy. Tworzyły się tam klany, były organizowane turnieje klanowe / turnieje międzynarodowe gdzie kilka razy reprezentowałem Polskę :grinning: Kawał wspomnień!

@scorp widać że lubiłeś biegać po planszy ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
nbzwdsdzbcpsGURU
31piorunówNa tych grach prawdopodobnie zrobiłem najwięcej godzin.
#my9games

Warcraft 3, świetna gra na pierwszy RTS, obrzydził mi wszystkie turówki i od tamtej pory nie mogę w nie grać
Warcraft III ❤️ Przeszedłem nieskończoną liczbę razy
MarshalistGURU
10piorunów
SolarFenomen
22piorunów1017 + 1 = 1018
Tytuł: Absolwent
Rok produkcji: 1967
Kategoria: Dramat / Komedia
Reżyseria: Mike Nichols
Czas trwania: 1h 45 min
Ocena: 8/10
Pierwszy wpis na tagu, więc nie ukrywam lekki stresik jest :smiley:
Zdziwiłem się przeglądając repertuar lokalnego kina jak zobaczyłem tam film z 67 roku.
Opis brzmiał bardzo zachęcająco, lubię takich bohaterów jakim jest Ben w tym filmie. Zagubiony, brak mu pewności siebie, nie wie czego chce od życia. Nękany przez rodziców co w końcu zamierza ze sobą zrobić wpada w ramiona pewnej atrakcyjnej mężatki i dalej to już idzie, wpadł chłop po szyję.
Film mi się bardzo podobał, gra aktorska (na ile umiem ocenić) była na bardzo wysokim poziomie, głowne postaci Bena i Mrs Robbinson #ladnapani ani bardzo przekonywujące.
Podobały mi się dialogi, zabawnie napisane i nie wywołujące efektu sztuczności, bohaterowie rozmawiali jak ludzie. IMO trochę na minus, bo nie rozwinęli wątku Pani Robbinson czemu w ogóle wciągnęła Bena w ten romans, była krótka scenka w łóżku, ale do końca nie zrozumiałem jej motywacji, przez co to w jaki sposób później traktowała Bena było trochę dziwne.
Zakończenie mnie zaskoczyło, nie spodziewałem się takiego obrotu spraw.
Cieszę się, że poszedłem na ten film do kina, to był fajnie spędzony wieczór.
#filmy #film
Wygenerowano za pomocą https://filmmeter.vercel.app #filmmeter

Oddychaj.
@Solar warto wspomnieć, że słynna memiczna piosenka pochodzi z tego filmu https://www.youtube.com/watch?v=grSyetZVOD0
The Graduate • The Sound of Silence • Simon & GarfunkelAuf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.YouTubeTrypsynaGURU
31piorunów
@Trypsyna gdybym miał chociaż włócznię, mógłbym udawać strażnika
HP jak na tamte czasy był świetną grą, w oczach dziecka to coś innego niż wszystko
ostrynacienkimGruba ryba
40piorunów
@ostrynacienkim siema młody, w civ2 to coś tam widziałeś w tym rzucie izometrycznym?
W pierwszej części to było elegancko, lepiej widać.
N&S miałem na dyskietce 5,25
watssSpecjalista
22piorunów
A tak poważnie - czy taka informacja ma jakąś moc prawną? Czy chroni ona właściciela sklepu w przypadku publikacji wizerunku złodzieja?
@Trawienny nic a nic . Nie jest organem stwierdzającym kto jest złodziejem xd
FodiJosterTytan
22piorunówtez wrzuce #my9games

Persona 4 wyszła w 2008. Mocno odstaje od reszty.
@szatkus-7 niby czemu? To nie jest lista gier dzieciństwa, a że tu same stare dziady, co nie mają czasu na granie, to wstawiają gry z czasów, kiedy mieli czas na granie
@szatkus-7 5 jest poki co dla mnie najslabsza
@FodiJoster zawsze się ku⁎⁎⁎⁎ko bałem SH2
HajtGruba ryba
10piorunów#dobranoc #melatonina w sprayu fajnie co

Tak samo jak CBD
@Taxidriver dobrze wiedzieć dz
PS w Google jakie sugestie XD
@Taxidriver nieee no. Melatonina jest naturalnie w organizmie.
Kanabinole niby też, ale chyba nie aż tak.
Tak naprawdę melatonina na zasypianie nie jest najlepsza używana przed snem.
Najlepsze na zasypianie jest mieć dobrze wyregulowany zegar biologiczny. Poznamy to po tym, że ok godziny przed snem robi nam się gorąco i jesteśmy lekko pobudzeni. A po godzinie głowa sama opada i bardzo chce się spać. Co jeżeli tak się nie dzieje? I co ma do tego melatonina?
Melatoniny używamy właśnie, w bardzo małych dawkach, do przesuwania zegaru biologicznego. Po ok. 17 bierzemy ok. 0.25mg melatoniny i w jeżeli chcemy, dobieramy tyle samo co godzinę albo dwie aż do zaśnięcia. Za to rano jak najszybciej po wstaniu mocne światło. Słońce jeżeli mamy, jeżeli nie, to światła do terapii światłem lub okulary typu Luminette¹. To, tak jak małe dawki melatoniny po 17² pozwala stopniowo przesunąć zegar biologiczny tak, żeby ciało samo chciało spać wtedy, kiedy my chcemy zasnąć.
Do tego można dołożyć ćwiczenia oddechowe w tym czasie, kiedy nam gorąco, tak żeby stresowe myśli miały ujście i żebyśmy kładli się do łóżka już bez nich.
Takie przestawienie zegara biologicznego jest dużo zdrowsze i bardziej pro niż zmuszanie organizmu do spania końskimi dawkami melatoniny wtedy, kredy nie jest do tego przygotowany.
Ad. 1. W zależności od mocy światła to od 10 do 15, a przy słabszym nawet 30 minut. Pozwala to też zimą (kiedy późno robi się jasno) doregulowywać nasz rytm dobowy.
Ad. 2. Możecie wygooglać protokoły na ustawienie zegara biologicznego światłem i melatoniną, ale ta 17 to bezpieczna godzina dla większości osób chcących iść spać koło 21-22.
P.S.: to ustawianie rytmu dobowego nie ma sensu jak po 20 walicie po oczach silnym światłem w domu, w łazience, czy też z tv i telefonu czy kompa. To wszystko można ustawić na niskie wartości, a przed samym snem jeszcze niższe.
Już myślałem że jakieś dziwne pijzhejto.
Muszę dojesc to co kupiłem xd czasu. Plus drink i śpisz jak zabity
evilonepFanatyk
15piorunów