#sniadanie

Truskawki z owsianką, około 540 kcal.
#sniadanie #sniadanko #dziendobry #jedzzhejto #jedzenie

#sniadanie trzeba planować tak żeby mieć jedną rękę wolną :smiley:

Na drugiej trzeba córkę nosić XD

Trzeba wrzucić zaległe posty. Staty same się nie zrobią. #śniadanie jest i biały ser, żeby lokalnej sekcie dygnęło

Znawcy dobrej kuchni i smaku z hejto piszą że Polacy nie lubią dobrze i ze smakiem zjeść, ale to nieprawda ja bardzo lubię. Czasem nawet eksperymentuję w kuchni i dzisiaj zamiast ryżu do paprykarza kraftowego dodałem kaszy pęczak. Ależ to było dobre, prawdziwy fine dining ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

#pdk #sniadanie #heheszki

#sniadanie dziś to jajecznica z pomidorkami. Wygląda jak gówno, a smakuje jeszcze lepiej.

Małe pomidorki kroimy na pół, na patelni rozgrzewamy sporo oliwy z oliwek, wrzucamy duży ogień. Pomidorki wkładamy na patelnię skórka do dołu, czekamy aż zaczną "strzelać", przykrywamy i posuwistym i ruchami mieszamy zawartością tak, by pomidorki się poobtacsly i z każdej strony dostały gorąca oliwa. Jak zaczną się rozpadac, zmniejszamy ogień na średni, wyjmujemy pomidorki do osobnej miski, usuwamy nadmiar tłuszczu z patelni, i robimy jajecznicę na wolnym ogniu. Na koniec dodajemy pomidorki, sól i pieprz. Najlepiej podawać ze świeżym pieczywem maczanym w oliwie z oliwek.

Do wersji keto nie usuwać nadmiaru tłuszczu, a gotowa jajowe polać oliwą z oliwek.

#jedzenie #jedzzhejto

W ogóle bez twarogu więc nie wiem czy godne #sniadanie

Ej przynieś szczypiorku i cebulki na kanapki #sniadanie

#sniadanie kanapka z procentem

Miks kaszanka + kaszaneczka z #kawiks

"kaszaneczka" - nowy wynalazek który pojawił się w Kawiksie, wygląda jak biała kiełbaska, mówią że to "jak kaszanka tylko bez krwi". Całkiem smaczne, zjadłem na zimno jedną.

Każdorazowy powrót ze wsi koniecznie oznacza wizytę w Kawiksie w #pabianice 😛 bułeczki tam mają boskie.

Obczajcie #ai filmik który wróciłem w nocy, kopara opada, ale tez i trochę straszne co dzisiaj może zrobić zdolna osoba\\kilka osób, zapewne specjalista od obróbki wideo, a co 2 lata temu kosztowało by masę pracy całego zespołu wysokiej klasy specjalistów i kupę kasy.

https://www.hejto.pl/wpis/aigc-short-film-zombie-scavenger-credit-mx-shell-robot-kowboj-jezdzi-na-strusiu-

#sniadanie #jedzenie #kaszanka

Od dłuższego czasu jadam takie śniadania. Generalnie bardzo dużo nabiału. Taki jogurt 330 ml do tego garść orzechów i jakieś owoce. Dzisiaj wpadły jagody. To wychodzi dość drogo bo to nie jest chleb z szynką. Woreczka jagód nie będzie po 3 śniadaniach a to koszt 17 zł czyli na raz jakoś 6 zł. Butelka jogurtu to wychodzi 5 zł ewentualnie tańszy z tłuszczem za 3 zł, zależy co się trafi. Do tego orzechy. 1kg kosztuje 55 zł. Schodzi 50 go na porcje więc wychodzi 2.75 zł. Czyli takie zdrowe śniadanie na raz to koszt 6+5+3=14 zł. I to jest moim zdaniem bardzo drogo. Ale z drugiej strony myślę sobie że w sumie nie pije alkoholu, papierosów nie palę. Jedyne na co wydaje pieniądze to abonamenty na AI których używam bo się uczę i szykuje się na swoją działalność. Więc myślę sobie że koszt jest akceptowalny. Wiadomo że na głowie są jeszcze rachunki, i wszelkie inne koszty. Ale jest drogi w cholerę. 14 zł na śniadanie żeby było zdrowe, pełnowartościowe to dużo. Wiadomo że np. płatki z mlekiem to ułamek tej ceny, albo kanapka z szynką. Ale tak jedząc nie da się zbudować zdrowego i silnego organizmu. Mało tego jak mam w planach podciągać się 15 razy z 20 kg odważnikiem to muszę miec dobrą dietę i dorzucę jeszcze twaróg :D. Na razie poprawnie technicznie podciagam się 20 razy. Pewnie mam siłę niego więcej ale jak ostatnio testowałem się w treningu obwodowym to mało się nie pozygałem :grinning:

To zdjęcie z zakupów rano to ponad 100 zł (╯ ͠° ͟ʖ ͡°)╯┻━┻

#sniadanie #gotujzhejto

Dzisiejsze śniadanko sponsoruje literka M

jak "miażdżyca".

Cieplutko jest można jeść na dworku.

#jedzenie #sniadanie #oporniksamnawsi

Owsianka z serkiem wiejskim, około 700 kcal
#sniadanie #jedzzhejto #dziendobry

Wyspałem się, pojadłem szakszuki, odpocznę i na rower ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzhejto #jedzenie #sniadanie

tortilla zapieczona na patelni z mascarpone, bananem, orzechami, nasionami chia i w c⁎⁎j cynamonu - polecam xd

#sniadanie #gownowpis

#sniadanie #dziendobry

24 kwietnia:

* Europejski Dzień Śniadania

* Międzynarodowy Dzień Solidarności Młodzieży

* Światowy Dzień Zwierząt Laboratoryjnych

* Światowy Dzień Zapalenia Opon Mózgowo-Rdzeniowych

* Międzynarodowy Dzień Multilateralizmu i Dyplomacji dla Pokoju

#nietypoweswieta #kalendarz #ciekawostki #sniadanie

Śniadanie, bułeczki z majo wege, rukolą, mozzarellą light i pomidorem. Łącznie ok 750 kcal
#sniadanie #jedzenie #jedzzhejto

#jedzenie #jedzzhejto #sniadanie

nie mogę teraz gadać bo jem śniadanko,narazie

Jajeczniczka z rana jak śmietana!!

#sniadanie #jajecznica

Pasta jajeczna z rzeżuchą i chrzanem.

#jedzenie #sniadanie