#ksiezycowyspacer

6284 wpisy
46 obserwujących

CybulionLider

w cybulion jest inny 2 miesiące temu

#justhejtothings #ksiezycowyspacer

No Panowie Gratuluje, to byla dobra rywalizacja.

@Lubiepatrzec @WujekAlien @Mr.Mars @xepo

W Maju odpadne, powrot do pracy nie sprzyja spacerom. Swietne 3 msc na tagu spedzilem :)

boriLider2 miesiące temu7

@Cybulion @Lubiepatrzec @WujekAlien Co Wy tak rozchodzicie?

CybulionLider2 miesiące temu4

@bori ból dupy że @WujekAlien uciekł mi spod widelca. I pije kawe w ładniejszym kubku!!!

WujekAlienLider2 miesiące temu3

@bori brak pracy, sytuację w kraju, możnaby długo wymieniać ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

TrypsynaGURU2 miesiące temu5

Piękne wyniki, gratulacje Panowie 👏🏼

WujekAlienLider2 miesiące temu4

@Trypsyna Dzíękujemy :)

Pokaż więcej komentarzy (13)

CybulionLider

w Księżycowy spacer 2 miesiące temu

316 093,29 - 0,76 - 2,10 - 2,30 - 2,64 = 316 085,49

To był spoko miesiac :]

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ArmandoNumber5Gruba ryba

w Księżycowy spacer 2 miesiące temu

316 103,37 - 10,08 = 316 093,29

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

LubiepatrzecGURU

w Księżycowy spacer 2 miesiące temu

316 113,14 - 9,77 = 316 103,37

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#ksiezycowyspacer

Fly_agaricGURU

w Hydepark 2 miesiące temu

#ksiezycowyspacer #spacer

Kto ostatnio pisał o dublińskim Ogrodzie Botanicznym?? Młoda ma dziś wolne, bo nauczyciele konferują i w kącu mniej wietrzny dzień.

SciBearMonkyTytan2 miesiące temu1

@Fly_agaric byłem z dwa tygodnie temu. Ale nie pisałem o tym ^^ pozdro

Fly_agaricGURU2 miesiące temu0

@SciBearMonky Czyli, są jakieś 3-4 osoby. Wyczuwam potencjał na #hejtopiwo

Pokaż więcej komentarzy (4)

WujekAlienLider

w Księżycowy spacer 2 miesiące temu

316 127,57 - 12,10 - 2,33 = 316 113,14

Takie słoneczko to ja rozumiem :)

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Tiger_F6551-xTytan

w Księżycowy spacer 2 miesiące temu

316 153,03 - 1,96 - 5,10 - 4,33 - 1,76 - 7,56 - 2,57 - 2,18 = 316 127,57

Zebrane wszystkie spacery ze Stravy - pewnie było ich więcej ale ostatnio przestałem je rejestrować, zwłaszcza te krótsze. A nie raz zdarzyło się, że krótki spacer przerodził się w całkiem długi i już stwierdzałem, że nie opłaca mi się go włączać na zegarku

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Felonious_GruLider

w Księżycowy spacer 2 miesiące temu

316 158,32 - 3,40 - 1,89 = 316 153,03

Znowu nie umarłem. Chyba coś robię źle.

Dziś pokusa opuszczenia spaceru była równie silna co, hehe, biegunka. Z tego samego powodu nawet tak krótki spacer wymagał przerwy technicznej. W nagrodę łyknąłem nifutroksemid i zaraz chłodny prysznic.

Z dobrych wieści serducho już nie odpierdala, tętno co prawda wysokie, ale nie absurdalnie wysokie. Zniknął też ból w klatce.

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLider2 miesiące temu5

@Felonious_Gru będzie tylko lepiej. Jak zaczynałem swoją podróż to w kalendarzu garmina mam tak: spacer, spacer, spacer... 😉 dopiero później pojawił się rower, potem pompki, brzuszki, ze względu na brak czasu na rower - bieganie, potem siłownia do tego biegania i teraz biegam ile wlezie.

Bądź wytrwały- rób kiedy ci się nie chce. Odpuszczaj kiedy masz dość, a nie kiedy czujesz się zmęczony bo to triki mózgu i ZRÓB GRUBASA W MÓZGU SWOJĄ MAŁA PISKLIWĄ SUKĄ.

I widzimy się gdzieś na szlaku.

Felonious_GruLider2 miesiące temu4

@AdelbertVonBimberstein tak jest królu twarogowy

AdelbertVonBimbersteinLider2 miesiące temu1

@Felonious_Gru dobre nastawienie. To lubię.

Felonious_GruLider2 miesiące temu2

@AdelbertVonBimberstein twarogu nie tknę, ale szanuję. A i na pochwały jestem łasy xD

AdelbertVonBimbersteinLider2 miesiące temu1

@Felonious_Gru spróbuj serek wiejski. Tak zaczynałem..

Felonious_GruLider2 miesiące temu0

@AdelbertVonBimberstein :nauseated_face:

Felonious_GruLider2 miesiące temu0

@AdelbertVonBimberstein zresztą "moja" mocka ma takie statsy, że nie ma spiny w skakaniu na twaróg

https://www.dine4fit.pl/produkty/mozzarella-high-protein-temar

Mozzarella high protein TemarEnergia, wartości odżywcze, witaminy i minerały w Mozzarella high protein Temar i ponad 65 000 produktów spożywczych. Zapisz Mozzarella high protein Temar do swojego menu za darmo.Dine4Fit

AdelbertVonBimbersteinLider2 miesiące temu1

@Felonious_Gru cenowo cię zniszczy niestety. Makro nie takie złe (sporo tłuszczu), ale nie ma podjazdu do Twarogu albo serka wiejskiego. Zwłaszcza jak lubisz dużo pojesc (ja lubię duże porcje) to Twaróg zwycięża ze wszystkim.

Felonious_GruLider2 miesiące temu1

@AdelbertVonBimberstein jeszcze do niedawna była po 3.5 za kulkę. Jak zdrożeje do 5 to się zastanowię

GazelkaFarelkaGURU2 miesiące temu2

@AdelbertVonBimberstein @Felonious_Gru na tym polega jej dietetyczna moc, nie stać cię zeby wpierdzielać jej zbyt wiele

Felonious_GruLider2 miesiące temu1

@GazelkaFarelka jak nicorette. Słyszałem tylko o jednym przypadku uzależnienia się od nicorette xD

AdelbertVonBimbersteinLider2 miesiące temu2

@GazelkaFarelka tak, ale dieta ma być taka- w sumie nie dieta w zwykłym ujęciu a styl żywienia- aby móc bez problemu utrzymać ją do końca życia. To wymaga pracy- poznania swoich słabości a także- jak dziecko- nauczyć się nowych smaków i je polubić.

Bo pomimo tego, że mógłbym teraz spokojnie codziennie jeść tabliczkę czekolady 200g to tego nie robię- bo w długoterminowym ujęciu byłoby to szkodliwe. W perspektywie lat nie nadrobisz złej diety żadną ilością kardio bo pierwsze spadniecie z kolejki cię położy.

U mnie dieta to 80 procent sukcesu. Reszta to było to, że jestem upartym gnojem.