OnestoneGURU
6piorunów118 923 318 - 305 = 118 923 013
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
OnestoneGURU
6piorunów118 923 318 - 305 = 118 923 013
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
l__pGruba ryba
6piorunów433 401 - 21 = 433 380
148/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

FurtoGruba ryba
21piorunów337 436 + 2 + 2 + 36 = 337 476
Z braku weny pojechałem na lekkie pitu-pitu. Fantastyczna pogoda, mnóstwo rowerzystów, ideolo.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

austrionautaOsobistość
24piorunów337 282 + 154 = 337 436
Długi i jeszcze bardziej płaskie odcinek gdzieś pomiędzy jeziorem Garda a Padovą. Dla odmiany od wczorajszych tłoków i tłumów ludzi, dziś niemal pusto; trasa wiodła przez pola i winnicę i generalnie mało ciekawą widokowa, ale jechało się przyjemnie. Doskwierał trochę upał, a najbardziej brak punktów z wodą, na całej trasie znaleźliśmy ze dwa wodopoje, jedyną opcja to knajpy. Jutro etap ostatni, a potem zrobię podsumowanie sprzętu, jakby ktoś był ciekawy w czym i co warto zabrać na taki wypad. Dołączam też zdjęcie za wczoraj, dodawanie z telefonu nie zawsze się udaje
*
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Zamiast uprościć, policzyłem więcej. Zdobywasz osiągnięcie
Ja nie dam rady?! Hardkor edyszyn! (150 km)*
---
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
RavmFanatyk
14piorunów307 199,58 - 7,50 = 307 192,08
Popołudniowy.
Żal.pl
Robię bułki z mielonką i jutro sam idę.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Tempo faktycznie subtelne 😉
WujekAlienLider
17piorunów307 206,46 - 3,47 - 1,77 - 1,64 = 307 199,58
Popołudniowe spacerki z najlepszym towarzyszem, czyli bólem pleców. Do fizjoterapeuty i do apteki 🤣
Największa ironia tej sytuacji jest zaliczenie przy okazji wyzwania Voltaren xD
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

fizjo daje jakieś ćwiczenia? ja bujam się ze sztywnością kregosłupa w okolicy ledźwi i pomagaja poranne ćwiczenia. parę minut
@krzysiek34011 kazał mi się porozciągać i wzmocnić mięśnie pleców, pokazał kilka ćwiczeń i polecił zacząć chodzić na basen
JendrekWirtuoz
20piorunów337 150 + 132 = 337 282
Nie ma sprawiedliwości na świecie!
Najpierw 32 km po płaskim, jak stół, a potem NAGLE znak 16% i faktycznie kilkaset metrów męczarni (tak mi się wtedy wydawało). Wieża widokowa na Bocheńcu to fajne miejsce. Trzeba się tam będzie wybrać "po cywilu" samochodem z żoną.
Potem kozacki zjazd z Rogala do Porąbki Uszewskiej.
No i się zaczęło. Podjaz, kozacki zjazd i tak jedno za drugim.
Sporo było 9-10% i tu nawet nieźle szło, ale w pewnym momencie wywaliło 17% i tego już nie dałem rady podjechać. Przy okazji zrobiło się potwornie gorąco (a zacząłem przy sympatycznych 19 stopniach). Trudno wypych.
Myślałem, że umrę. Dobrze, że latającemu robactwu też chyba było gorąco, bo nie napastowało.
I tak od Sterkowca do Czchowa.
Wcześniej, tuż przed znakiem 16%, skasowałem na Garminie okrążenie i wyszło mi, że w Czchowie miałem ponad 1000 metrów podjazdu na dystansie 52 km.
Od Czchowa do Tarnowa to już płasko, ale nadal było prawie 32 stopnie i ruszałem się, jak mucha w smole.
Ale dystans robiłem, zaliczyłem sporo miejsc, w których nigdy nie byłem i to mnie cieszy.
Inna sprawa, że nieprędko tam wrócę. Jakiś uraz mi się przyplątał :smiley:
*
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba
15piorunów25 029,72 + 2,41 = 25 032,13
Dzień 7 (49)
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

splash545Lider
8piorunów24 404 810 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 15 - 15 = 24 404 560
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
kjdmKompan
35piorunów307 230,01 - 23,55 = 307 206,46
Miał być pierwszy półmaraton w górach, ale przewyższenia mnie zweryfikowały. W pewnym momencie już po prostu wybrałem wspinaczke na każdy ze szczytów zamiast udawać, że biegnę.
*
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Uuu solidna pętelka. Chciałeś biegać po słowackiej Orlej Perci? Szacun.
@Ravm dzięki! Szczerze troche zlekceważyłem te nazwę a muszę przyznać, że wg mnie ten szlak daje wiecej wspinaczkowych wrażeń od naszej Orlej! Naprawdę chwilami musiałem pomyśleć, ułożyć się do ruchu itd, tylko ekspozycja zasadniczo inna u nas jest
@kjdm @AdelbertVonBimberstein jest z Bydgoszczy, może nie wiedzieć o jakim terenie mowa 😉
@Ravm ej domyślam się, biegam trochę po Norwegii i biegałem też w Arktyce. To, że u mnie jest płasko (350m up na 50km zrobiłem xD) to nie znaczy, że nie próbuję górek.
@AdelbertVonBimberstein Ależ ja bynajmniej nie próbuję Ci niczego umniejszać, zwłaszcza że sam 100m nie przebiegnę. Chodziło mi o to że tam trzeba spore odcinki na czterech kończynach przebiec.
StaryPijanyFenomen
19piorunów337 039 + 111 = 337 150
Dzień 1/4 bory tucholskie, dzis szlak Bydgoszcz-chojnice, nieco zmieniony, pogoda sztos, ale cały czas lekko pod górkę #gravel
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Tak. To ja uznałem, że to wystarczy do przyznania osiągnięcia
Walnij setkę! (lipiec)*
---
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
razALgulGURU
18piorunów25 027,72 + 2,00 = 25 029,72
Burger z frytkami, na pół godziny przed bieganiem, to baaaardzo zły pomysł... :(
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@razALgul burger z frytkami to ogólnie zły pomysł 😉 no chyba że o 3 w nocy w weekend, to wtedy bardzo dobry pomysł
@Analnydestruktor znaczy burger to skrót myślowy. Burger, w sensie wołowina do burgera i frytki, bez bułki. I wiem, że to zły pomysł, ale z drugiej strony nie mam napadów głodu w weekendy po nocach 😛
POMIDORESGruba ryba
6piorunów118 923 968 - 200 - 200 - 250 = 118 923 318
Serki i kostka z dżemorem z czarnej porzeczki
Z Twarogiem!
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaGURU
9piorunów24 404 940 - 15 - 15 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 = 24 404 810
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
domin78Sum
18piorunów25 008,01 + 7,71 = 25 015,72
Gorąco-28 stopni. Prawie 8km wymęczone z małym przyśpieszeniem(na dobitkę) na końcu.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaGURU
31piorunów24 998,00 + 10,01 = 25 008,01
Baza bazunia i opalanko
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

POMIDORESGruba ryba
9piorunów24 405 040 - 30 - 25 - 25 - 20 = 24 404 940
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
NavaneOsobistość
7piorunów24 405 290 - 250 = 24 405 040
5x50
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
mahoneyTytan
16piorunów24 993,00 + 5,00 = 24 998,00
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ZiomanAutorytet
18piorunów24 982,84 + 10,16 = 24 993,00
Więcej bieganka, bo nadrabianie poniedziałkowego sranka.
Sześć okrążeń parku, może powoli czas robić z tego standard?
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
