emptyKompan

Podsumowanie chlania w maju

Cel: max 15% dni w miesiącu kiedy pije (4/5 dni)

Realizacja: 12,90% (4 dni) - cel zrealizowany 💪

Lubię maj, w końcu zaczynaja być normalne temperatury i kolory trochę inne niż szarość, w tym smutnym jak p⁎⁎da kraju.

A to pomaga spędzać czas na świeżym powietrzu i zająć czymś głowę, więc i pić się chce mniej. No chyba, że przy grillu ale tutaj się przerzuciłem na zerówki i też jest git.

Generalnie zaczynają się miesiące letnie, w których z założenia miałem sobie trochę ten mój reżim odpuścić ale w zasadzie to mi tak dobrze, więc zobaczymy jak się to potoczy.

Cel na czerwiec: MAX 6 dni chlania (20% dni w skali miesiąca)

Cel na rok: bez zmian - max 15% dni chlania w skali roku

Aktualny procent chlania: 17,88% dni od początku roku

#alkodata - co, jak i poco macie w tym wpisie

#alkoholizm #zdrowie #ciekawostki #pijzhejto #statystyki #psychologia

No uwielbiam tego staruszka. Dziś kolejne 200km zrobione. I nawet ta pozycja nie jest tragiczna. Jedynie coś z kanapą muszę zrobić bo mi się wbija w zadek.

#motocykle #xdddspotting #bialystok

Kwiecień w ostatnich latach mnie nie rozpieszcza i w tym roku mamy powtórkę z rozrywki co widać po statsach alko w tym miesiącu:

cel kwiecień: 10% dni chlania w miesiąca (3 dni max)

dni chlania realizacja: 20% dni w miesiącu (6 dni)👎

No trochę lipa ale spodziewałem się tego, a nawet więcej.

Kryzysy są rzeczą normalną, a ten nie byl, aż taki duży, bo jest to i tak połowa mniej niż średnia miesięczna z zeszłego roku.

W sumie jem trochę supli jak d3+k3, b3 (btw. moze wiecie czy są jakieś sprawdzone suple wspomagające produktywność)

Poprawia to trochę skórę i samopoczucie.

Dorzuciłem też wima hofa. Ciekawe uczucie jest po hiperwentylacji, trochę jakby wypić na szybko jedno/dwa piwa. Dodaje to kopa na jakiś czas ale zobaczymy jak zadziała w dłuższej perspektywie.

Mam nadzieję, że maj będzie już cieplejszy, bo kurwicy dostaje przez to zimno.

Cel na maj: MAX 4/5 dni chlania (15% dni w skali miesiąca)

Cel na rok: bez zmian - max 15% dni chlania w skali roku

Aktualny procent chlania: 19,17% dni od początku roku

#alkodata - co, jak i poco macie w tym wpisie

#alkoholizm #zdrowie #ciekawostki #pijzhejto #statystyka #psychologia

Wędzenie na drewnie z jabłoni, wykonane wczoraj. Czas 6h. Na zdjęciu może nie za bardzo apetycznie ale jak smakują:fish::fish::fish:!!

Makrela

Dorsz

Pstrąg

Karmazyn

Śledź

Pioruna się nie udało He he he

#wedzenie #gotujzhejto #ryby #zdrowie

Piątek, piąteczek, piątunio - pora się naje...aa, nie czekaj przecież mam już limit wyczerpany...

Udało mi się osiągnąć kolejny cel na marzec:

CEL: max 3 dni chlania (10% dni w skali miesiąca)

REALIZACJA: piłem w tym miesiącu w 3 dniach ( ͡° ͜ʖ ͡°) - mission completed 💪

W sumie jest to 2 miesiąc pod rząd kiedy pije tyle ile sobie założyłem lub mniej. Uważam, że metoda ograniczenia, którą sobie wypracowałem dużo lepiej na mnie działa niż postanowienie całkowitego zakazu picia.

Próbowałem tego wiele razy i zawsze się kończyło tak samo, że ciągle myślałem o tym, żeby sobie otworzyć browara, a jak już otwierałem to piłem potem jeszcze więcej.

Teraz coraz rzadziej myślę, żeby sobie walnąć kielona, bo mam z tyłu głowy, że jak będę bardzo chciał to po prostu to zrobie, a z drugiej strony eliminuję picie cykliczne z nudów, bo mi szkoda sobie statystyk psuć xD

Na razie dla mnie jest to sytuacja win-win. Zobaczymy jak będzie to wyglądało na koniec roku.

Z takich innych plusów to mi zeszła trochę opuchlizna z mordy i zaczynam wyglądać jak człowiek przed erą pracy zdalnej :grinning: Schudłem też trochę, bo już nie dostarczam pustych kalorii w takiej ilości alko.

Postanowiłem, że będę robił mniej statystyczne wpisy, bo wszystkie swoje dane mam w arkuszu ładnie rozpisane, a że w sumie mało kto to czyta to nie chce mi się tego rozpisywać tutaj. Traktuję te wpisy raczej jako blog.

Cel na kwiecień: MAX 3 dni chlania (10% dni w skali roku)

Cel na rok: bez zmian - max 15% dni chlania w skali roku

Aktualny procent chlania: 18,89% dni od początku roku

#alkodata - co, jak i poco macie w tym wpisie

#alkoholizm #zdrowie #ciekawostki #pijzhejto #statystyka

Hejo, zainspirowany wpisami na hejto, upiekłem dzisiaj swój pierwszy w życiu chleb XD

Zakwas robiłem chyba z 7-8 dni, ładnie porobiły się dziurki, objętościowo zwiększa się dobre 2-3x, zapach lekko alkoholowy, ale bardziej jogurtowy. Zakwas robiłem następująco: 50g mąki żytniej, 50g wody i 50g zakwasu z poprzedniego dnia.

Jeśli chodzi o składniki, z których piekłem chleb, to tak:

* 320g mąki żytniej (720, 2000 i jakiejś innej pełnoziarnistej - uśredniając 6-9g białka) + 80g takiej do pizzy 12.5g białka - czyli w sumie 400g mąki
* 265g wody
* 8g soli
* 80g zakwasu.

Po wymieszaniu i odczekaniu, ciasto się dość mocno lepiło, więc dorzucałem jeszcze trochę mąki, ale nie jakoś strasznie dużo.

Po 6-7h ciasto urosło 2x i wtedy ulepiłem kulkę i wrzuciłem do lodówki na jakieś 16h.

Chciałem piec to w piekarniku z programem parowym, ale coś się zjebało, pewnie jakiś czujnik poziomu wody, bo nic z tego nie wyszło (piekarnik zgłosiłem na gwarancję). Finalnie na spód piekarnika wlałem 2 szklanki wody, z góry przykryłem blaszką i piekłem to w temperaturze 230C przez 30 minut, a potem blaszkę z góry wyciągnąłem i jeszcze ok. 15 minut piekłem bez niej, żeby był lekko chrupiący. Po wyciągnięciu czekałem z 40 minut i przekroiłem.

W smaku za⁎⁎⁎⁎sty, trochę za słony, ale w ogóle nie wyrósł w piekarniku i ma bardzo mało dziurek. Przed przekrojeniem bałem się że wyjdzie chlebowy pasztet #pdk XD

Pod koniec tygodnia, albo w następnym tygodniu będę robił drugie podejście i zastanawiam się co zrobiłem źle, że w piekarniku praktycznie nie zwiększył swojej objętości :<

#chlebcontent #chleb

Siemano alkoholowe świry.

_#alkodata to tag, w którym podsumowuje statystycznie dni w roku, w których pije alkohol._

_Cel to zejść do_ _15%_ _w całym roku (__max_ _55 dni__). Mój ubiegłoroczny wynik to_ _35,62%_ _(130 dni)._

Jak mawia stary góral luty minie zima zginie. Czy jakoś tak. Nie wiem, jestem alkusem, a nie góralem. Nie ważne.

Lecimy z podsumowaniem lutego:

CEL: 20% (max 5 dni chlania)

REALIZACJA: 14,29% (4 dni) - mission completed 💪

Dodatkowo został mi 1 niewykorzystany dzień. Można ten sukces opić ( ͡° ͜ʖ ͡°)

PORÓWNANIE STYCZEŃ - LUTY ROK DO ROKU:

Ilość wydanego hajsu na alko: 465 PLN (_wzrost: 100% r/r_ :x:)

Ilość przepitych dni: 14 (_wzrost: 100% r/r_ :x:)

CEL NA MARZEC: 10% (max 3 dni chlania)

MARZEC ZESZŁY ROK: 14 dni chlania

Pierdololo:

Jak widać udało się zrealizować cel wyznaczony na luty. Było stosunkowo prosto, mój arkusz z wykresikami bardzo pomaga, żeby mieć nad sobą bat, bo jakoś lubie jak mi się cyferki świecą na zielono :grinning:

No ale biorąc pod uwagę, że w zeszłym roku nie chlałem w styczniu i lutym, a popłynąłem od marca to zwiastuje to ciekawy czas i pewne zawirowania statystyczne.

Moja prognoza, którą już z 5 razy dostosowywałem przewiduje na podstawie obecnych i zeszłorocznych statystyk prawie 37% dni picia ale co ona może o mnie wiedzieć - jestem zdolny ten procent przebić w górę :grinning:

Tak w ogóle to zachęcam do dołączenia i zapisywania sobie dni/hajsu, który w trakcie miesiąca wydajecie na chlańsko i dzielenia się wynikami albo chociaż obserwacji tagu, bo po pierwsze można na tej podstawie dojść do ciekawych wniosków, a po drugie nie będę się czuł jak p⁎⁎da udzielając się tutaj samemu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

No ten moment to tyle towarzysze, bajo i do zobaczenia pod koniec marca.

#ciekawostki #statystyka #pijzhejto #zdrowie #alkoholizm #alkohol

Kto słucha Igora Janke?

Na początku wydawał mi się rzetelny przez co wartościowy ale teraz widzę jak pobieżnie zahacza o tematy, jak nieprzygotowany jest do wywiadów, jak płytkie potrafi wyciągać wnioski i to w dodatku błędne, w oparciu o kontekst wypowiedzi swojego gościa.

Janke stał się dla mnie zaprzeczeniem dziennikarstwa.

Chce wypuszczać taką ilość materiałów, że się w tym gubi.

Nie podpiera swoich wniosków danymi, faktami a często emocjami xd

Jeszcze nie widziałem jego nowego materiału z Izraela ale mam nadzieję, że będzie lepszy od zajawki gdzie pokazał się od najgorszej strony amatorszczyzny.

Wiecie, że poszedł gadać ze zwykłymi ludźmi bez tłumacza xd xd mówił do nich po angielsku a oni w odpowiedzi coś tam dukali w tym języku. To miał być wywiad środowiskowy?

#geopolityka #dziennikarstwo #youtube

W życiu lubię dwie rzeczy - chlanie i statystyki.

Postanowiłem połączyć obie i w ubiegłym roku zacząłem notować dni, w których piłem. Otóż wyszło mi takich 130, co daje dokładnie 35,62% dni na rauszu w przeciągu całego roku, podczas których wydałem 3 782 zł na alko.

Dużo powiedziecie. I tak i nie.

Mianowice moi drodzy w styczniu i lutym nie piłem w ogóle, więc w okresie aktywnego chlania od marca do grudnia piłem przez 42,62% dni xD

Ponad 4 miesiące na bani xDDD A trzeba do tego doliczyć kace i następne 2 dni w których dochodziłem do siebie.

W tym roku postanowiłem trochę rozbudować moją analizę, a że apka, na której notowałem w sumie żadnych takich funkcjonalności nie oferowała to se zrobiłem arkusz i będę się dzielił wynikami (jak mi sie będzie chciało).

Cel: Zejść do około 15% dni w całym roku, w których spożywam alko.

Cel rozłożyłem na 12 progów w każdym miesiącu. Zakładam, że miesiące letnie (czerwiec - sierpień) będą obfitować w większą ilość spożywanych złocistych trunków, więc progi w tych miesiącach są trochę zwiększone, żeby wykonać cel muszę, więc ciąć bardziej w pozostałych okresach.

Na podstawie archiwalnych danych z zeszłego roku oraz aktualnych statystyk za bieżące miesiące zrobiłem również prognozy roczne, a że w tym roku chlałem już w 14 dniach to prognoza roczna w tej chwili oscyluje gdzieś w granicach 39,5% czyli większa niż w zeszłym roku - jak widać bardzo dobrze mi idzie xD

Na ten genialny pomysł wpadłem dopiero nie dawno, wiec statsy zaburza styczeń ze swoimi 10 dniami picia. Wrzucam to bo i tak nie mam z kim pogadać, a może ktoś postanowi sobie też prowadzić taką bazkę.

Oczywiście można to rozbudować o ilość, rodzaje wypitych trunków etc. ale jestem leniwą kurtyzaną i mi się nie chce.

PS: Traktuję to jako ciekawostkę, a nie terapię czy whatever. Zobaczymy jakie będą finalne statystyki w grudniu.

PS2: Chciałem założyć swój tag #alkodata ale nie umiem. Jak na tym portalu robi się tagi, wtf?

#alkoholizm #statystyki #ciekawostki #alkohol

Za 10 minut mam calla z szefostwem w sprawie fakapu jaki odjebałem, mianowicie przygotowałem bazę ok. 90 klientów którym wysłaliśmy aneksy umów na pewną usługę, ale pojebałem w tej bazie dane do umowy, m.in jej numer, datę obowiązywania itp. Dzięki czemu wysłaliśmy kurierem 90 umów którymi można w piecu rozpalić, a większość klientów je odesłała podpisane xD

Koszt samego kuriera ok. 1500zł, a teraz nawet jak je wyślemy drugi raz poprawne, to pewnie wielu klientów już nie odeśle bo nas uzna za debili. Prowizja od jednej umowy 135zł.

Bym napisał dajcie pioruna na odwagę, ale c⁎⁎j mi do d⁎⁎y xD

#korposwiat #korposzczury

#pracbaza #zalesie #gownowpis

Polecam kanał gościa. Wielokrotnie korzystałem z jego przepisów. Większość potraw jest zwyczajnie prosta, bez udziwnień, w postaci np: kardamonu, suszonego tylko w świetle pełni księżyca, koniecznie na marmurze, bo jak na granicie, to wtedy jest gorzki... #jedzenie #oddaszfartucha

#moderacja #hejto

Dlaczego nie można usuwać swoich wpisów?

Sos beszamelowy zrobiony, więc ogłaszam iż rozpoczynam nadziewanie.

UWAGA!

ROZPOCZYNWM NADZIEWANIE!

#gotujzhejto #gotowanie #kuchnia #sienawpierdalam

#hejto #pytanie

Jako emigrant ze starego wypoku trochę nie rozumiem czym różnią się te "społeczności" od tagów i jakie one mają zastosowanie na dłuższą metę?

Rozumiałbym ich istnienie jeżeli:

* Wpisy dodane w obrębie społeczności nie pojawiałyby się na głównej w ramach filtracji treści dla osób niezalogowanych ale tak nie jest
* Jeżeli ludzie nie tagowaliby wpisów tyko dodawali do społeczności

W momencie kiedy wszyscy i tak tagują to społeczności duplikują funkcjonalność tagów. Może mi ktoś wytłumaczyć tę koncepcje?

#polska #ekonomia #inflacja