
Wpis użytkownika Trypsyna w Sztafeta
TrypsynaGURU
112piorunów36 800,48 + 1,01 + 42,53 = 36 844,02
I po temacie,
Maraton Lizbona
Wynik netto: 3:18:08
Pogoda niemalże tropikalna, co chwile deszcz, wysoka wilgotność powietrza, czasem i słońce przygrzało. Przemoczona do suchej nitki. Niemniej klimat i trasa urokliwa. Większość lecieliśmy wzdłuż wybrzeża. Kilka ładnych podbiegów było. Na 31 kilometrze był obowiązkowy pit stop w toi toiu. Do 35 kilometra była bajka, leciałam na złamanie 3:15, miałam średnie tempo 4:35-4:36. Na ostatnich kilometrach była walka z okropnym bólem brzucha, musiałam zwolnić. Na prawdę było ciężko, był moment że chciałam już płakać bo prawie przeszłam do marszu z bólu. Dotruchtałam mordęgę przez jakieś 3 km. Udało się pod koniec mimo wszystko przyspieszyć i wlecieć całkiem rozpędzona na metę :D Miałam prawdziwe doświadczenie maratonu ;)
Dodatkowo okropnie obtarłam achillesa, byt i skarpeta konkretnie uwalone krwią. Był plaster naklejony przed biegiem, ale najwidoczniej pod wpływem ulewy się zmył.
Życiówka poprawiona z przed roku o 13 minut.
Jestem zadowolona. Etap maratonu przeszedł do historii :)
Jeśli chodzi o imprezę samą w sobie mega spoko, polecanko. Choć uważam, że nie jest to najlepszy wybór pod życiówki. Natomiast jeśli szukasz urokliwego biegu, to to jest to :D
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
Komentarze (51)
@Trypsyna Hesus Marian Kobieto jakaś Ty wyśmigana, gratulacje wielkie!!! :smiley: ❤️
kurcze blaszka, gratki dla Ciebie i @scorp. Podziwiam waszą chęć biegania. Teraz pozostało życzyć miłej regeneracji :smiley:
@Trypsyna zrobione, dowiezione
Gratuluje
@Trypsyna gratulacje 💪 :partying_face:
@Trypsyna a ile cm mniejsza jesteś?
Czytałem że po maratonie chrząstki potrafią być tak ubite, że jest mierzalna różnica w wysokości biegacza.
@Trypsyna Gratulacje!!! :hugging_face:
Kiedy i gdzie następny maraton?
@Trypsyna kozak wynik! Które buty były grane? :mechanical_arm::mechanical_leg:
@Trypsyna wow 4:38 na maratonie :flushed: Gratulacje! 💪
@Trypsyna Szacuneczek, elegancko wytuptane :grinning: Brawo!
No fajnie, ale ja wstaje o 6
@starszy_mechanik dalem ci nornalnego bana
@bartek555 weź zobacz czy mi shadowbana nie dałeś bo znowu widzę powiadomienie a żadnej wiadomości XD
@starszy_mechanik jakiej?
@bartek555 weź się do roboty
@bartek555 no ja się budzę po 4, to teraz nie wiem czy wogóle chodzić spać ;)
@Ravm kurna bela, dopiero teraz uslyszalen w radiu, ze to juz jutro xD
@bartek555 @Ravm 4:36 dziękuję
@bartek555 od jutra o 5.
@Trypsyna no i szanuję!
3:18:08
I jeszcze sobie w toi toiu siedziała :man-gesturing-ok::zany_face:.
@Trypsyna poka krew gawiedź chce krwi! 😛
Żartuje. Gratsy. :smiley: Masz pomysł od czego brzuch rozbolał? Mięśnie czy bebechy?
Scorp jak? A, widzę, odmeldowal się
@Opornik ( ͡ಥ ͜ʖ ͡ಥ)
@bartek555 @starszy_mechanik @Baltyk miejmy nadzieję że Scorp nie patrzy. 😛
@Trypsyna Jezu Trypsa te skarpety to na OF pewnie za 5k byś sprzedała xD
@Trypsyna fuj, az tutaj czuc ;) capi jak r.48
@Opornik ślady walki
Za dużą intensywność trzymałam najwidoczniej, czyli ciut za szybko biegłam i organizm już dawał znać. Jakbym biegła pewnie ciut wolniej przy mniejszym tętnie przez poprzednie kilometry to problem by się pewnie nie pojawił 😃
@Trypsyna Jesteś najlepsza :star-struck: :heart_eyes:
@Trypsyna gratki i podziw.
Co znaczy, że etap maratonu przeszedł do historii?
@RogerThat myślę, że za szybko nie wystartuje w kolejnym. Inne dystanse dają mi więcej frajdy ;)
@Trypsyna Gratulacje :) Super wynik 😁
@Trypsyna gratulacje! Szacun za wynik i walkę do końca
Fantastycznie :)
@Trypsyna gratulacje!!!! 🎉 piekny wynik, zazdroszcze zyciowki :smiling_face_with_3_hearts:
Ja również przyłączam się do gratulacji
Ogromne gratulacje!
@Trypsyna Gratki. jak możesz to wrzuć profil wysokościowy bo ciekawy jestem tego czytam totalnie płasko czy jakieś górki czy cos
@owczareknietrzymryjski thx. Przez pierwszą połowe to było co chwile pod górkę i zaraz z górki jak lataliśmy po tych małych miejscowościach, taka sinusoida. Im bliżej Lizbony tym profil się uspokajał.
Medal :)
Gratulacje!
A tutaj międzyczasy
