Sztafeta

Kategoria: Sport

Garmin - connect.garmin.com/modern/group/3971467 Strava - strava.com/clubs/hejtobiega

73 członków
9554 wpisy

BoguslawLecinaOsobistość

w Sztafeta 22 minuty temu

29 628,82 + 4,10 + 10,00 + 7,49 + 9,33 + 9,61 + 30,00 = 29 699,35

zbiorczo z tygodnia zakonczone dzisiejszym ciezszym long runem

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

razALgulLider

w Sztafeta 1 godzinę temu

29 618,67 + 10,15 = 29 628,82

Miał być ładny napis, ale nie wyszło.

Większe odstępy między literami muszę robić...

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vredoGURU1 godzinę temu2

@razALgul Oj tam, ja do dzisiaj czekam aż @Trypsyna sisiora stópkami narysuje. Obiecała.

https://www.dailymail.com/lifestyle/article-6682011/Woman-racks-50K-social-media-followers-creating-various-penis-shaped-routes-jogging.html

Woman creates penis-shaped routes whilst out joggingClaire Pisano, 33, from New Jersey also known as 'D***-Run-Claire' on Instagram, runs on a daily basis and creates the rather rudely shaped routes on her running tracking app.Mail Online

razALgulLider32 minuty temu1

@vredo ja to kilka lat temu penisy pod kościołem wydeptywałem 😛

vredoGURU32 minuty temu1

@razALgul Haha ministrant, co dawał ksionc za loda?

Snickersa xd

razALgulLider27 minut temu1

@vredo nie wiem, nie chodziłem do kościoła...

vredoGURU17 minut temu1

@razALgul Oj tam wiesz, że żartuję :*

Chcesz to możesz się pośmiać z mojej matki ale wtedy będziesz musiał się z nią napierdalać - ja będę stał obok i wpierdzielał popcorn.

Napierdalałeś się kiedyś z niedźwiedziem?

razALgulLider12 minut temu1

@vredo no przecież wiem, że żartujesz. Nie napierdzielalem się z niedźwiedziem, ani innymi stworzeniami podobnymi gabarytowo. Ja się w ogóle nie bije. Mam za drogie zęby 😛 w sensie most...

vredoGURU10 minut temu1

@razALgul Most... Golden Gate... Ty seksowny bydlaku :upside_down_face:

enderwigginKosmonauta36 minut temu3

Typie, jest git.

Pokaż więcej komentarzy (14)

RzeznikLider

w Sztafeta 4 godziny temu

29 611,31 + 7,36 = 29 618,67

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AnalnydestruktorOsobistość

w Sztafeta 6 godzin temu

29 603,17 + 8,14 = 29 611,31

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

splash545Lider

w Sztafeta 6 godzin temu

29 594,17 + 9,00 = 29 603,17

Skarpy. Ale pizga!😬

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Tiger_F6551-xKosmonauta

w Sztafeta 10 godzin temu

29 574,29 + 9,66 + 10,22 = 29 594,17

Wakacyjne bieganie. Czuję się jakbym z postępem w bieganiu cofnął się rok czasu, kiedy zaczynałem zabawę z bieganiem.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Z_buta_za_horyzontGURU9 godzin temu3

Po plaży na boso :heart_eyes:.

vredoGURU9 godzin temu2

@Z_buta_za_horyzont Czego dzisiaj dzień, bo nie wiem za co wypić? 😉

Tiger_F6551-xKosmonauta9 godzin temu3

@Z_buta_za_horyzont muszę przyznać że endorfiny przy takim biegu dosłownie ekspodowały

Pokaż więcej komentarzy (3)

KredafredaGruba ryba

w Sztafeta 19 godzin temu

29 542,56 + 6,00 + 4,00 + 4,29 + 3,52 + 4,23 + 3,03 + 2,62 + 2,04 + 2,00 = 29 574,29

Dodaje sierpień zbiorczo do dnia dzisiejszego. Ogólnie wróciłem do biegania, za 2 tygodnie chce przebiec 60 minut ciągiem. Dzisiaj było 40 minut, ale czułem sie fatalnie. Ostatnie 30 minut moglem biec i biec, a dzisiaj jakiś kryzys.

Łącznie to 31,73km dodaje do sztafety. Jeszcze jakies 30000km i spłace odsetki od niewybieganych piorunokilometrów

Pozdrawiam

#sztafeta #bieganie

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

KredafredaGruba ryba19 godzin temu0

@Felonious_Gru

notakOsobistość

w Sztafeta 20 godzin temu

29 527,92 + 5,66 + 0,94 + 8,04 = 29 542,56

tempo 4x4:00@4:30

rozgrzewka

baza

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

razALgulLider

w Sztafeta 23 godziny temu

29 521,90 + 6,02 = 29 527,92

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MaciekGruba ryba

w Sztafeta 23 godziny temu

29 511,90 + 10,00 = 29 521,90

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

winetOsobistość18 godzin temu1

W końcu ktoś kto ma 'normalne' tętno przy takim tempie 😀

AdelbertVonBimbersteinLider

w Sztafeta wczoraj

29 498,90 + 13,00 = 29 511,90

Deszczowo ale nie ulewnie.

Dzisiaj w ogóle bez mocy, bez chęci i bez godności. Z trudem uklepałem.

Dodaję jeszcze raz bo poprzednio przypadkowo wpadłem na kolarski, co mi przypomina, że czas na pierwsze 200km.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaGURU

w Sztafeta wczoraj

29 477,53 + 21,37 = 29 498,90

Dziś lecimy na wesele, to i wypada boży dystans strzelić. #papaton

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

xepoFanatykwczoraj10

Gapisz mi się na wełnę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

RavmFanatykwczoraj2

Już myślałem że Bartek Was zaprosił.

Pokaż więcej komentarzy (5)

psycholog_nie_z_makdonaldaKoneser

w Sztafeta wczoraj

29 457,02 + 5,45 + 15,06 = 29 477,53

Przebieżki i baza w duchocie, ciężko ale lecimy dalej.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ZiomanGruba ryba

w Sztafeta wczoraj

29 448,69 + 8,33 = 29 457,02

Późne bieganko, baza ale szybko. Ogarnąłem, że poginam dość żwawo, ale czuję się dobrze, dlatego nie zwalniałem. I patrzcie, nadal wyszedł base!

Spoko sesyjka, teraz kolacja, film i czypsy!

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

PiechurGruba ryba

w Sztafeta wczoraj

29 411,39 + 7,2 + 9,9 + 8,6 + 11,6 = 29 448,69

#sztafeta #bieganie

BoriaOddajBulkuInspirator

w Sztafeta przedwczoraj

29 398,39 + 13,00 = 29 411,39

Jestem dzisiaj tak nerwowa, że jak gościu w kombajnie koszący pobocze krzyknął do mnie, żebym spadała, bo on tu kosi, krzyknęłam do niego żeby spadał, bo ja tu biegam. Jezu będę teraz dwa tygodnie rozważać jaki ze mnie cham ostatni, ale przynajmniej ciśnienie trochę zeszło.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba rybaprzedwczoraj6

@BoriaOddajBulku ale taguj #agresjadrogowa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

AdelbertVonBimbersteinLiderprzedwczoraj3

@BoriaOddajBulku się stresujesz a klasyczne "spierdalaj" by wystarczyło. 😉

Pokaż więcej komentarzy (3)

mahoneyTytan

w Sztafeta przedwczoraj

29 393,39 + 5,00 = 29 398,39

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba

w Sztafeta przedwczoraj

29 389,67 + 3,72 = 29 393,39

Dzień 44 (85)

Ale wymęczone dzisiaj.

Więcej melisy trzeba na spanie. I żreć mniej.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AnalnydestruktorOsobistość

w Sztafeta przedwczoraj

29 384,49 + 5,18 = 29 389,67

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ZiomanGruba ryba

w Sztafeta przedwczoraj

29 375,72 + 8,77 = 29 384,49

Progowe bieganko, 3x 7 minut.

Beka, bo wychodzę a tam leje. I co teraz zrobić? No nic, kurtała na grzbiet i do przodu. Ledwo co do parku doszedłem, to przestało. Miałem zatem bieganie w worku, z którego potem pociekło trochę potu, jak wyprostowałem ręce w dół po zakończonej sesji.

156 średnie serce... cholera, kiedyś tak pokazywało mi na easy. Się porobiło...

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin