#swiniobicie

@Bjordhallen jak byłem młody to po wpieprzeniu tej puszki na raz miewałem giga fazę cukrową - nadludzki poziom energii, potrzebę biegania, burzę myśli, ale skoordynowaną i pod kontrolą, umysłowy refleks który mnie samego zadziwiał... Potem następował dół.

Teraz po zjedzeniu takiej puchy przechodzę od razu do dołu. Najchętniej z wapnem.

@Bjordhallen ciekaw jestem jak to sie bedzie prezentowalo wizualnie i smakowo xD wrzuc efekt wraz z opisem, jak juz wyjdziesz z fazy cukrowej, ktora opisuje @plemnik_w_piwie

A do tego bardzo możliwe że dalej jestem w deficycie lub na zerze kalorycznym. Poniżej zestawienie szacowanych spalonych kcal i liczby kroków z ostatnich dni. 😀

@Trypsyna

(╯ ͠° ͟ʖ ͡°)╯┻━┻

#prdl to #swiniobicie , idę na #kebab

@boogie raczej kiszki @scorp jak @Trypsyna pokazuje mu nowego kebaba po drodze przy okazji biegania

Śniadanie mistrzów

@POMIDORES wychowałam się na tym serialu, mało tego, śmiałam się jak po⁎⁎⁎⁎na jak Al cisnął grubym babom. Teraz sama jestem grubą babą xD

łyski moja żono

@HmmJakiWybracNick czemu nadrabiasz "deficyt" a nie po prostu zjesz drobnej ilości cukrów prostych? Do tego Twarogu po kilkunastu minutach i masz sytuację opanowaną.

@HmmJakiWybracNick masz kostki dextroenergy? Łatwiej jest sobie zastopować jak założysz że zjadasz 3 czy tam 1.5 ww. Ja tak ogarnąłem swoje wchłanianie słojów nutelli

@wonsz no cóż, odwodnienie to też jakiś sposób na schudnięcie 😛

@wonsz chciałbyś napój bez cukru kupił... Przecież to podstawa.

@Trypsyna Jak będziecie w Stambule, to zjedzcie kebaba z rybą.

Połowa tagu # świniobicie mu sraczki życzyła za te zdjęcia kebabów. No i popatrz: w kupie siła.

Takim sprzętem można zabić

Nie ma to jak zbilansowany posiłek.

@Felonious_Gru Węgle przed wysiłkiem są ważne

@Gilgamesh w tej zabawie dostaje się punkty za uzyskane, czy stracone kilogramy, bo już się gubię XD

@Gilgamesh ten Twój wygląda jak oba z ostatniego zdjęcia Trypsyny razem wzięte xD
Smacznego, na zdrowie!

@boogie weź tu nie podjadaj jak @Trypsyna i @scorp co 21,37 minut wrzucają zdjęcia donerów...

@boogie to o mnie 😒

@hatti-vatti Fatsecret wygląda całkiem spoko. Interfejs jest odrobinę toporny, ale nie krzyczy reklamami, "motywatorami" i innym spamem, a baza produktów jest chyba ok.

Przy okazji, ktoś ma sposób na rejestrowanie kalorii zjedzonych i spalonych?

Zrobiłem sobie mały ekosystem z fatsecret, decathlonu (czujnik tętna) i google health, a tu okazuje się że to ostatnie wywala kalorie z aktywności... (Tak po prostu, jak zmieniali z fitbita to po prostu zaczęli je ucinać w ramach enshittification xD)

@hatti-vatti ja lecę z GPT, mam te same problemy co Ty - czasem wariuje, ale potrzebuje znać rząd wielkości, nie co do jednostki, takze do takich rzecyz się nadaje 😛

Słyszałem to z milion razy i nadal mi się nie znudziło 😁

O, cześć mały! XD

jeżeli ktoś jeszcze szuka pomysłu to wymysliłem: Lochy i świnie (Dungeons and swines)

@Felonious_Gru jakie to jest pyszne. Ograniczam słodkie, więc nie kupuję, ale jeśli ktoś chce, to jest w Biedronce.

Aesu! Smak Holandii i herbaty w Hoorn

@Modnar Chcesz coś śremskiego tego ten?

Osiągnięcie

Morświn nabiału (250 g)*

zdobyte. Przechodzimy dalej.

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.