Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#bieganie

Gruba ryba

w Sztafeta

4

35 293,04 + 0,01 = 35 293,05

Mój pierwszy wpis pod tagiem biegania.

Wartość może nie imponuje, bo podjechalem samochodem do paczkomatu. Ale za to co niego wyjąłem!

Grafika poglądową poniżej.

Jeden z Tomków, @kalimer, ogłaszał się niedawno ze swoim pomysłem uwieczniania biegów w ramce z wydrukiem 3D trasy.

No i żonie zapodałem, z okazji jej pierwszego zorganizowanego biegu.

No i jest spoko, ja jestem zadowolony. A o podejściu Tomeczka nawet nie wspomnę, pełen luzik i profeska.

Polecam tego hejtowicza i jego:

https://twojbieg.pl/

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Lider

w Sztafeta

24

35 237,67 + 21,37 = 35 259,04

Udało się papatonik zaliczyć. Już to bieganie zaczyna być na granicy komfortu dla mnie. Rękawiczki obowiązkowo przez większość trasy (w lesie było cieplej) oraz jak już temperatura spadnie średnio w ciągu dnia poniżej 10 stopni to wrzucam termo spodnie... Ech znowu więcej prania będzie.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

GURU3

Też już odkurzam długie ciuchy do biegania ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Pokaż więcej komentarzy (4)

Osobistość

w Sztafeta

21

35 205,82 + 9,15 + 11,94 + 9,33 + 1,43 = 35 237,67

Dzień dobry,

W zasadzie dopiero nieco ponad tydzień po porażce w Gdańsku wróciłem do biegania - choroba sobie cicho siedziała w trakcie biegu, a następnego dnia rozwinęła skrzydła.

Zrobiłem running fitness test świeżo po chorobie i Coros dał mi płaskacza - stwierdził, że nie ma opcji żebym pobiegl 5km poniżej 20 minut! Wszystkie statystyki pogorszone :D Przekonamy się w sobotę.

W środę 2km rozgrzewki, planowałem 4x1500m w tempie na 5km/5'przerwy. Tutaj ostatni skończyłem wcześniej, bo trochę jednak w płucach jeszcze koliło, nie chciałem przegiąć.

Dziś w krótkiej delegacji - to wskoczyło 6km BS, 6x100m/100m na Agrykoli i dotruptanie do bazy.

W sobotę kolejne zawody z cyklu amatorskiej ligi biegowej, teraz skupiamy się na regeneracji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Tytan

w Sztafeta

23

35 190,06 + 4,72 = 35 194,78

Lajcik, bo tylko rozruch a do tego kontuzja zaczela mi wracac.

Dziwnie sie biega w zimnie i ciemnosciach, jeszcze nedawno to byl srodek dnia…

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Lider0

@Greenzoll słabo nie? Ale czeba zapierdalać samo się nie zrobi. Im gorzej tym bardziej trzeba robić. Wtedy jest łatwiej jak warunki są dobre. Kto ma zrozumieć ten zrozumie.

Pokaż więcej komentarzy (3)

GURU

w Wiadomości Polska

9

12. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: Rekordowa frekwencja i sportowe emocje w Krakowie

Już 11 października Kraków stanie się stolicą biegaczy. Na starcie 12. PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego stanie aż 18 tysięcy uczestników, co zapowiada nowy rekord frekwencji. Wydarzenie przyciągnie sportowców z całego świata, a meta tradycyjnie zlokalizowana będzie w sercu

Lider

w Sztafeta

26

35 183,06 + 7,00 = 35 190,06

Normalnie rollercoaster motywacji dzisiaj. Nie chce mi się- chce mi się x milion. Jakbym miał na niej polegać to bym nic nie zrobił. Dyscyplina ponad wszystko.

W sumie miałem zaplanowany bieg tak koło 11:30 ale zadzwonił dziadek, że jedzie na kawę. Więc nie wyszło ale lux. Teraz odwiozłem córkę na zajęcia i musiałem tak pokręcić, żeby się nie spóźnić jej odebrać a to w sumie nie łatwo tak wycelować.

Żeby nie było, że tak krótko to chociaż 120m przewyższenia zrobiłem po górkach fordońskich.

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba

w Sztafeta

89

35 123,10 + 13,72 + 17,32 + 21,37 = 35 175,51

No i nadejszła ta wiekopomna, a raczej półwiekopomna chwila: dziś nad ranem zaliczyłem pięćdziesiąte okrążenie wokół naszej gwiazdy 😃

Tak, ludzie dożywają takiego wieku i nawet potem żyją. Owszem, mam wrażenie że ostatnimi czasy śmieciarka ciut częściej podjeżdża tak jakby badała teren, ale stary jestem sklerozę mam to mogłem coś pomieszać 🙃

Coś tam pobiegane, coś mnie tyłek boli (ale może to wiek?), a teraz ciut spowolnię bo w niedzielę Cracovia Półmaraton, oczko w mojej głowie 😍

Tak, wiem, tylko papatonik a powinienem był przebiec 50 kilometrów - ale aż tak szalony nie jestem by to robić w dniu roboczym, musiałbym zacząć coś koło 1 rano xD
Miłej środuni! ❤️

Osobistość1

@enron chciałbym w tym wieku być tak pogodnie nastawiony jak ty. Obyś trwał w dobrym humorze jak najdłużej :smiley: wszystkiego najlepszego :slightly_smiling_face:

Pokaż więcej komentarzy (12)

Debiutant

w Dyskusje

7

Hej, powiecie mi czy taka usługa Wam się przyda? Porównywarka cen obuwia. Ewentualnie co potrzebujecie?

Na ten moment zdecydowana większość popularnych sklepów z markowym obuwiem z PL jest, brakuje 2-3 większych (też będą niebawem) -

https://butoteka.pl/

https://butoteka.pl/zacznij-tutaj - skrót funkcjonalności

https://butoteka.pl/oferty?typ=Buty+do+biegania - to, co pewnie Was interesuje

Tylko legit sklepy i sprzedawcy. Alerty cenowe, historia cen, przeglądanie butów per rozmiar, weryfikacja sklepów i sprzedawców.

Dzięki,

Michał

Gruba ryba0
Debiutant0

@Zioman nie znam tej strony - ona z tego co widzę ma w większości recenzje przeplecione linkami do sklepów, wiec to nie to.

Gruba ryba0

@meeffe w większości to baza danych butów połączona z ilością sklepów, wyszukujesz marką, rodzajem, rozmiarem, recenzje to bonus

Pokaż więcej komentarzy (5)

GURU

w Sztafeta

35

35 102,49 + 20,61 = 35 123,10

Long run w postaci biegu z narastającą prędkością. Dobrze wymęczyło pod koniec, mega bodziec. 40’ BS; 30’ tempa około maratońskiego; 20’ tempa podprogowego. Robota na wymęczonych nóżkach.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gwiazdor

w Sztafeta

23

35 087,23 + 5,00 = 35 092,23

Wczoraj życiówka na czas, dzisiaj na tempo :)

Pijcie ze mną piwo bezalkoholowe Miłosław Makłowicz!

Czy ten bieg miał jakikolwiek sens treningowy? Nie wiem, bo biegam bez planu, ale na pewno ma sens motywacyjny. Tętno wygląda zabójczo, ale wcale nie wypluwałem płuc i nie wymiotowałem po :D wręcz przeciwnie, nic nie boli, same endorfiny :)

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!