#biegiultra

Z pamiętnika ultrasa:man-running:.

Poranek.

W nocy dotarłem na metę Biegu Kreta 148km od godziny 8:30 jestem już na nogach. Stan nóg bardzo dobry, styl chodzenia typu pingwin określam na 2/10 czyli jak po solidnym półmaratonie górskim. Nogi wyjątkowo szybko się regenerują. Spałem zaledwie 6 godzin i pierwszy raz po ultra nie budziłem się w nocy z powodu skurczy. Zrobiłem już 300 kroków, najgorzej wykonywać te pierwsze potem nie widać trudności w przemieszczaniu się. Usunąłem olbrzymi pęcherz, na ogół same pękają już w trakcie aktywności, ten był jakiś wyjątkowy. Mam lekki ból pośladka po glebie, lekko bolą plecy zapewne od plecaka. Będę musiał jeszcze odespać z 2-3 godziny i zaplanować spacer na kilka kilometrów żeby nogi się nie zastały. O samym biegu napiszę w tygodniu bo muszę to wszystko pozbierać w logiczny sens.

#zbuta #bieganie #biegigorskie #biegiultra #biegkreta

Ostatnie godziny trasy Hardcore. Ukończy 7/10 osób - mniej jak w zeszłym roku. Warunki pogodowe mieli najlepsze jakie o tej porze roku można mieć, jednak statystyka gorsza jak rok temu gdzeie tyko jedna osoba nie skończyła. Ale na takiej trasie jak to śpiewała Anita Lipnicka: Wszystko się może zdarzyć

Na trasie 148km zostało wiecej ludzi, mają jeszcze 7h by zamknąć trasę

#biegiultra #biegigorskie #biegkreta

Nasz kolega @Z_buta_za_horyzont (z tego co mi się wydaje) juz przechodzi przez Masyw Ślęży i będzie na mecie pewnie między 23:30 a północą.

Peleton będzie dziś na mecie właśnie między 22 a 4 rano jakoś. Ostatni zawodnicy trasy Hardcore pewnie będą jakoś 7-8 nad ranem.

#biegkreta #biegiultra

To teraz trochę o paniach. Najpierw Magda "Crocsy" Sznigir która pokazała najbardziej chyba taktyczne podejście do trasy. Nie spaliła się na początku, zaczynała jako jedna z ostatnich, by potem skończyć pewnie na trzecim miejscu. Rekordu pań nie poprawiła, ale tak jak już pisałem, ów jest bardzo mocny.

Teraz zaś w trasie 148km Lidia Moskała rekord poprawiła. No chyba że ostatni kilometr zrobi w pół godziny :smiley:

#biegigorskie #biegiultra #biegkreta

Myślicie że w tym roku był Bieg Kreta Hardcore? No niby był. Ale tak naprawdę dotychczas był tylko jest Prawdziwy Bieg Kreta Hardcore :smiley:

https://www.youtube.com/watch?v=qsfW3mGpMZo

#biegigorskie #biegiultra #biegkreta #zimonapierdalaj

Jednak nie biegnie w Crocsach 😛

Filip już na mecie z czasem 69:13h. A przed Magdą tylko Ślęża. Miejsca absolutnie niezagrożone.

#biegkreta #biegiultra

1.5km przewagi przed ostatnim podejściem. Ślężą, i długi zbieg do mety. Nie wypuści tego.

#biegkreta #biegiultra

A na krótkiej trasie szykuje się pasjonujący finisz - drugi zawodnik sporo odrobił. Na mapie live jest nawet bardziej

Emocje jak na grzybach!!!!

#biegkreta #biegiultra

Trasa ultrasa: https://poltrax.live/kret-148

Myślę ze wygladalibysmy nieco gorzej po 350km w nogach :)

#biegkreta #biegiultra

Drugi zawodnik hardcore zaraz na mecie

Zawsze jak widzę taki szlaczek mam w głowie piosenkę

Jadą, jadą misie, lala lalala, cieszą im się pysie, lala lalala,

To silniejsze ode mnie.

Rekordu na krótkiej trasie raczej nie będzie w kategorii panów, tak samo jak w hardcorze w kategorii pań. Acz trzeba dodać, że rekord pań na trasie hardcore był wyjątkowo mocny - ledwo 1:30h gorszy niż rekord panów (przynajmniej jeszcze 5h temu).

#bieganie #biegkreta #biegiultra

No to zostało już mniej niż pół trasy :man-gesturing-ok:.

#zbuta #bieganie #biegiultra #biegigorskie #biegkreta

Zwycięzca Biegu Kreta Hardcore nie tylko rozwalił system i zniszczył rekord (bo poprawił go o jakieś chyba 4h), ale też przebił sufit skarbonki na której zbiera na chorą dziewczynkę.

270% and counting. :smiley:

https://www.siepomaga.pl/380kmdlamarysi

#biegkreta #biegiultra #celecharytatywne

A gdzieś tu w krzakach leży @Z_buta_za_horyzont

Zostało 4km, więc rekord zostanie poprawiony o parę godzin. Ale co zaskakujące nie jest to zawodnik co prowadził 90% trasy - on zrobił DNF na 50km przed metą.

Dzień dobry wszystkim, ale nie @Z_buta_za_horyzont - bo on sie nie kładł 😛

#dziendobry #biegiultra #biegkreta

I ruszyli. Tam na początku kropki będą zawieszone, tam jest wąska dolina, skały i podobne - słaby zasięg GSM, więc urządzenia nie mają jak pozycję wysyłać

Jak kiedyś tam będziecie polecam Jaskinie Niedzwiedzią :smiley:

#biegiultra #biegkreta

Godzina do startu @Z_buta_za_horyzont i 104 innych śmiałków (bo zaledwie czterech zapisanych nie przyjechało na start).

A w Hardcorze lider utrzymuje swoje 3.5km przewagi i wygląda że na mecie będzie jutro skoro świt.

#bieganie #biegkreta #biegiultra

Czas spakować auto i jechać do Sobótki. Bieg Kreta 148km rozpoczynam o godzinie 21:00. Podczas gdy najlepsi będą walczyć o nowe rekordy ja będę tuptał by przebiec mój najdłuższy dystans😁.

Link do śledzenia zawodników:

https://poltrax.live/kret-148

#zbuta #bieganie #biegkreta #biegiultra #biegigorskie

W sumie lider ma już mniej niż 100km do mety. Wiadomo, że trochę to potrwa, bo też akurat ten fragmenrt będzie bardziej górzysty jak większość ich trasy, jednak to naprawdę już 3/4 trasy za nim. Kilkanaście godzin i będzie na mecie.

A tymczasem ich zdjęcie ze startu

#bieganie #biegiultra #biegkreta

I mamy powrót do starej sytuacji - Zbigniew Wieczorkiewicz wyraźnie świeższy robi teraz trasę dużo szybciej. Nie tylko odrobił stratę, ale wyrobić 3km przewagi. Teraz wchodzą chłopaki w Góry Bardzkie, które przejdą dokładnie w poprzek.

Ci którzy dalej idą mają dość komfortową sytuację, o ile w takim rajdzie można mówić o jakimkolwiek komforcie. Do końca limitu zostały dwie doby i godzina, więc teraz wystarczy im iść "zaledwie" 75km na dobę. Pogoda raczej dopisuje, więc o ile nie będze kontuzji powinno im się udać.

#bieganie #biegiultra #biegkreta

Kropki, kreski i groteski: https://poltrax.live/kret-hardcore

270 km w nogach, odległość między liderami mniej niż km. To swoją drogą też typowe dla tego biegu - 377km i tylko 10 ludzi. W pierwszej części trasy jeszcze czasem idziesz z kimś, w drugiej raczej wszyscy idą samotnie.

#bieganie #biegkreta #biegiultra

Poranny raport - mamy wymianę lidera, acz to trochę jak z pitstopami w F1. Dotychczasowy lider zrobił dwugodzinną przerwę i spadł na drugie miejsce, ale lider chyba prędzej czy później będzie musiał choć power-napa zrobić. 260km w nogach. Zostało wciąż ponad 100.

Drugi DNF, kolejny zawodnik też chyba na granicy - 6h przerwy, ale dalej nie idzie jakoś z nową energią.

12. godzin do startu trasy krótkiej. Krótkiej, czyli tylko marne 148km pierchotą.

#bieganie #biegkreta #biegiultra #choregowno

śledzenie na zywo, ale w studio https://poltrax.live/kret-hardcore