Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#papaton

Lider

w Sztafeta

44

4 092,52 + 21,37 = 4 113,89

Nie będę kłamał, dzisiaj było ciężko. Od rana wszystko przeciwko mnie. No może nie zamknęli mi pokoju, i nie musiałem wchodzić po drabinie, ale i tak. Od samego startu tętno 160+, ale trening wykonany.

Dziewiętnasty bieg w tym roku.

Obecnie 306,47km/2024km

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Gruba ryba1

@TheCaptain W pytę jest 😎 CIŚNIESZ

Pokaż więcej komentarzy (3)

Lider

w Sztafeta

43

42 211,58 + 21,37 = 42 232,95

Ah shit, here we go again.

Siedemnasty bieg w tym roku, a piąty

Obecnie 255,09km/2024km

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Pokaż więcej komentarzy (3)

Lider

w Sztafeta

45

41 750,35 + 21,37 = 41 771,72

Co mnie ten wiatr wy*ebał z każdej strony to moje.

Do godziny było jeszcze znośnie, ale ostatnie pół to jakiś dramat, co idealnie pokaże wykres tętna xD

Na 15 kilometrze zacząłem tracić nadzieję, że wyjdzie sub90, ale dostaje smergla gdy pocuje woń oporu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Finalnie kilka sekund zapasu i melduje się zgodnie z założeniem.

Szesnasty bieg w tym roku.

Obecnie 233,72km/2024km



Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Osobistość3

@TheCaptain zacięta walka widzę xD zaraz pewnie @scorp wyskoczy z jakimś treningowym maratonem. Zdrówka panowie! 😅

Lider12

@Mjelon początkowo chciałem specjalnie dla Ciebie pobiec w tempie 4:20 ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale jakoś nogi niosły bardziej.
Odnośnie rywalizacji, chłop jest kilka poziomów nade mną, ale staram się robić swoje i bawić dalej.

Gruba ryba4

@Mjelon Luty/marzec to jest ten czas kiedy będę robił podejście pod pojebane rzeczy, może się uda. Czekałem na śnieg aż zniknie. Normalnie jakbyś mi w myślach czytał ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@TheCaptain  Zajebisty czas mości Panie, gratulacje ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
Na tym to wszystko polega, wzajemne motywowanie się do działania a nie rywalizacja. Nacurwiamy dalej!!! 😎

Lider7

@scorp Otóż to, trzeba się nakręcać i przebijać szklane sufity

Pokaż więcej komentarzy (4)

Lider

w Sztafeta

44

41 626,26 + 21,38 = 41 647,64

Czwartek - jest
Kremówka - jest
- jest

O pięć metrów za długo, ale myślę że zaliczymy, co?

Piętnasty bieg w tym roku
Obecnie 212,35km/2024km

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

GURU4

Zaliczone. Te 5 metrów było na hamowanie. :grinning:

Lider10

@Mr.Mars Koszt podejścia pod cukiernię :smirk:

Osobistość1

@TheCaptain wy ze @scorp jakoś razem się na te papatony umawiacie? 😅

Lider11

@Mjelon póki co przypadek, ale planuje przejąć ten tag :smirk:

Pokaż więcej komentarzy (6)

Tytan

w Sztafeta

43

41 129,03 + 21,37 = 41 150,40

Dzis taka pogoda ze az zal by bylo nie zalac sie rzułciom. Takze zaliczony a zaraz trzeba sie zbierac wrzucic cos dla i ogarnac zajebiaszcze koncerty ktore dla nas przygotowali! Pozdro biegacze!

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Fanatyk3

@CapraCrepa Jezusie na wrotkach z wołowiną we włosach, "papaton". "Papaton".

Kurde, cudne.

Pokaż więcej komentarzy (2)

Tytan

w Sztafeta

32

31 115,92 + 21,37 = 31 137,29

Dziś w planie długie, wolne wybieganie.

Co w ogóle człowiek wchodzi na Hejto a tu 0 powiadomien ze sztafety. Myślę sobie "jakie lenie! W święta się biegać nie chce". Jednak sie okazało że się oczko temu misiu kliknęło i nie było powiadomień xD

Pozdro spalacze serniczków i pierogów!



Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Pokaż więcej komentarzy (2)

Gruba ryba

w Sztafeta

125

22 800,68 + 1,25 + 21,1 = 22 823,03

Udało się! Przeżyłem! 😁

Na mój pomysł przebiegnięcia w obecnym stanie półmaratonu kręcił nisem ortopeda, fizjoterapeuta, rehabilitant i 3/4 rodziny. Ale się uparłem - Cracovia Półmaraton to bieg w którym biegam od pierwszej edycji i nie odpuszczę za chiny. Będę biegał do ostatniej edycji - jego albo mojej xD

No więc żeby zrobić to co należy a jednocześnie nie popsuć mojego kaprawego kolana przyjąłem strategię kompromisową: startuję z balonikami na 2:00h i albo lecę z nimi do końca, albo lecę tak długo jak dam radę a potem już walczę o życie. Liczyłem na to, że przy moich standardowych czasach rzędu 1:40 takie dwie godziny będą miłą i spokojną przebieżką...
No i co się okazało? Ze bardzo dobrze liczę 😎

Uczepiłem się przemiłej pacemakerki na 2h i cały bieg spędziliśmy na miłej, luźnej pogawędce. Tematów nie brakowało, a nogi same niosły przy takim relaksacyjnym tempie ☺️ Dopiero pod koniec, w okolicach 19 km, postanowiłem sobie trochę pofolgować i poleciałem bliżej 5:15/km. Kolano nic nie bolało, mięśnie nie wysyłały żadnych ostrzegawczych sygnałów więc uznałam, że powinienem dać radę. No i dałem 😅

Ostatecznie czas 1:57. Może gdybym się ciut wcześniej urwał, to bym wyrobił 1:55... ale w sumie po co? Biegło mi się ultraprzyjemnie, w sumie pierwszy raz miałem taki fajny wyścig bez spiny i wysiłku. Kto wiec może przy tym modelu zostanę? 😉 Oczywiście poczekałem na Panią Zając i podziękowałem za miło spędzony czas.

Ważne, że kolano dało radę i nawet teraz, po kilku godzinach, odczuwam raczej typowe bóle jakie miewam po dłuższym biegu. Jest git i będzie jeszcze lepiej! 😎

Zegarek rozjechał się z GPSem i zrobił z biegu xD

Wszystkim serdecznie życzę udanej niedzieli ❤️

Kosmonauta1

Nie biegaj jak źle się czujesz poco być potem kaleką do końca życia

Gruba ryba1

@Gilgamesz nie czuję się źle. Tzn. nie jest super, ale też nie ma dramatu. Są ludzie, którzy potrafią kombinować z blokadami żeby nie czuć bólu na zawodach - to już jest delikatnie mówiąc chore. Ja po prostu obniżyłem tempo do spokojnego truchtu, żeby niczego nie żyłować. Te 2 ostatnie kilometry to też był w sumie spokojny bieg jak na moje standardy.

Kolano przeżyło, raczej nic się z nim nie dzieje. Natomiast sobie conieco ponaciągałem i mnie w krzyżu napierbala 😉 ale może to po prostu kwestia wieku? xD
Rehabilitant już umówiony tak czy siak, fizjo może też załatwię żeby mnie naprostowała conieco.

Mocarz2

1:57, spokojne tempo xD Umarłbym po 5km w takim tempie a Ty ładujesz 21 :slightly_smiling_face: Gratulacje i dobrze Cię widzieć!

Pokaż więcej komentarzy (19)

Tytan

w Sztafeta

24

27 156,45 + 21,23 = 27 177,68

Niestety, mury stadionu gdańskiegu zapauzowały i pierwszy gdański się nie udał:( kto by pomyślał że nad zatoką będzie więcej górek niż w Szklarskiej Porębie ... no i wiatr w ryłko. Czas japoński ale korona zaliczona! Teraz tylko czekać na paczkę :grinning:

@scorp jak tam MW?

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Gruba ryba1

@CapraCrepa Konkretne bieganie, gratki! :star-struck:

MW wszedł jak marzenie, dwójka z przodu :grinning: Dzięki za pamięć!

Pokaż więcej komentarzy (2)

Tytan

w Sztafeta

34

24 952,23 + 21,37 = 24 973,60

Siema, 1. pilski uznaję za zaliczony. Życiówka done. 4/5 korony done.

Pozdro dla biegających!

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Fenomen6

Chłop, co pierwszy wpis wrzucił na Hejto i już się oblał żułciom kremuwkowom xD
Gratulacje!

Lider2

@CapraCrepa Trochę ten wzór na mapie mi wygląda jak jakaś skacząca wiewiórka albo inny zwierzak :grinning: Gratulacje, piękny wynik :smiley:

Tytan1

@bojowonastawionaowca Dzięki :grinning: wynik dobry ale juz wchodza pomysly by zejsc z czasu ale to bedzie plan na przyszly rok.

Pokaż więcej komentarzy (5)