#spanko

Śpiące łabędzie :swan::zzz: Łabędzie często śpią na wodzie, ponieważ czują się tam bezpiecznie - mniejsze ryzyko, że będą tam niepokojone przez drapieżniki. Jak wszystkie ptaki, lubią chować głowę w piórach podczas snu, jednak mocno wydłużona szyja sprawia, że w ich wykonaniu wygląda to trochę inaczej niż w przypadku ptaków o krótszych szyjach. Łabędziątka nierzadko przysypiają podczas przejażdżek na grzbiecie rodzica.

https://www.youtube.com/watch?v=8Uloh7qMcyU

#ciekawostki #przyroda #natura #zwierzeta #zwierzaczki #ptaki #sen #spanko

#7ciekawostekprzyrodniczych

Instytut danych z d⁎⁎y, ale pasuje do mojego harmonogramu spania.
Do tego Polska na czele ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
#spanko #instytutdanychzdupy

Jestem kociarz lvl 9000.

Leżę w łóżku bo chcę wcześniej zasnąć (buhahahaha), ciemno jak pan Bóg przykazał, i kitku mi wskakuje, a ja po technice wskoku i nacisku na materac ze 100% pewnością wiem które to.

#opornekoty #oporniktojednakjestpojebany #gownowpis #spanko #bekazsiebie

#spanko #medystacja #medytacja #sen

"Medytacja uwaznosci na dobry sen"

https://youtu.be/p-CSIwyeSo8

#spanko #medytacja #medystacja #sen

"Trening autogenny Schultza"

https://m.youtube.com/watch?v=kURv5P172Ug

Dzień dobry wszystkim którzy to czytają i pozostałym też 😉

Od kilku dni mam mały problem z zasypianiem prawdopodobnie wiąże się to z delikatnym przeziębieniem. A myślę sobie załatwię cię mózgu.

Na wieczór zarzuciłem sobie M- kę czyli melatoninę 5 mg. Tłumaczę żebyście sobie nie pomyśleli. :expressionless:

No i dodatkowo żeby wspomóc trochę sen ZMA - czyli to taki kompleks cynku z magnezem i z witaminą b6. Nie wiem czemu ale po tym bardzo często coś mi się śni. I najgorsze, że często to pamiętam.

A co mi się dzisiaj śniło może nie było to długie ale bardzo realistyczne.

Śniło mi się że wieczorem jak poszedłem do łazienki ogarniać się przed snem to myłem też zęby. Nałożyłem sobie pasty na szczoteczkę. I nie wiem skąd wziąłem drugą szczoteczkę i nałożyłem sobie również na nią. W myślach mając. Aby było na jutro rano. Koniec snu.

I dzisiaj idę rano umyć zęby. Gdzieś w podświadomości przypomniał mi się ten sen. I przez ułamek sekundy szukałem tej drugiej szczoteczki z nałożoną już pastą. XD

Oczywiście nie pomyślcie sobie, że jestem jakiś szurnięty po prostu zaspany byłem. :grinning:

#sen

#spanko

#smieszne

#swiadomysen

#leki

#melatonina

Dawno nie było tyle spane. Waleriana i Reptilianie dali coś pospać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gownowpis #spanko

#heheszki #januszeolx #spanko

Uff, prawie tydzień po zakończeniu urlopu w końcu udało się ucywilizować żarcie. Jet lag i powrót z hałaśliwego świata dróg Sri Lanki trzymał mnie niepokojąco długo (zakładam, że głównie przez hałas), więc nie kombinowałem z niczym, tylko tydzień jadłem to, na co miałem ochotę wtedy, gdy miałem ochotę.

Wczoraj udało się już zrobić pierwszy dzień z normalnym, regularnym i pilnowanym jedzeniem - to, wraz z porządnym #spanko doprowadziło mnie do pełnego stanu używalności, fizycznie #czujedobrzeczlowiek ale ruszyłby już dupsko coś porobić więcej niż same spacerki.

#stefekpatrzywtalerz #gownowpis #oswiadczeniezdupy

Bździągwa śpi :shushing_face:

#pokazkota #koty #kitku #spanko

#spanko #spanie #suseuspamuje

W jakiej pozycji śpisz?

Nie robię ankiety, bo ogarnie tylko 10 pozycji xD

najlepsze chwile dnia to te gdy już wiem

już na bank wiem

że wszystko mam zrobione

że zębolce już umyte

że skarpety już ściągnięte

i mogę udać się w rejony łoża mego

na dzikie, niczym nie skrępowane, cudowne s p a n k o

#dobranoc #spanko

Lubię tak czasem, z samego rana, jak się tylko obudzę w łóżeczku, wsadzić ryja między te mięciutkie, gorące *, i tak przytulić rękami z boków, żeby mocniej docisnąć i było jeszcze przyjemniej, zagubić się cały w tym błogim ciepełku i poleżeć jeszcze chwilę, zanim wstać będzie trzeba i wrócić do rzeczywistości.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

*Koty! Miałem na myśli koty, wy zboczuchy! A myśleliście że co?!

#zwiazki #spanko #wstawanie #poranek

#heheszki #milf #spanko

Chłop co obudził demona xD

#smiesznereklamynahejto #heheszki #spanko

Zaraz czas na #spanko, oto moja meta, kocyk i pierzynka jednoczesnie, lawirujac miedzy tymi dwoma warstwami Eriwnek jest wstanie regulowac swoja temperature.

#dobranoc #gownowpis #animalplanet

:white_frowning_face: Zaspałem 2h.

:neutral_face: Na prace zdalną, więc nie miałem daleko.

😊 Jestem wyspany.

#gownowpis #wracajdolozka #spanko

Ha, plan na #spanko wyszedł idealnie, 100% powodzenia, nawet nie zauważyłem #zmianaczasu 😁

A Ty, @Felonious_Gru Susłaku pewnie już się mordujesz, co nie? xd

Wracam spać.

dobranoc.

#gownowpis #sen #spanko

#heheszki #spanko