Hektar4Specjalista
27piorunówDziś artykuł o tym, jak w NRD opracowali technikę wytwarzania aluminium z gliny, miłej lektury ( ͡° ͜ʖ ͡°)
MT 06/1988

Dołączył/a:
Hektar4Specjalista
27piorunówDziś artykuł o tym, jak w NRD opracowali technikę wytwarzania aluminium z gliny, miłej lektury ( ͡° ͜ʖ ͡°)
MT 06/1988

Hektar4Specjalista
10piorunów
Hektar4Specjalista
9piorunówDzień dobry, dziś poznamy jeden z najlepszych samochodów osobowych świata - Fiat 126 Bis ( ͡° ͜ʖ ͡°) miłej lektury
MT 07/1988

Hektar4Specjalista
10piorunówDzisiejszy artykuł będzie kontynuacją wczorajszej serii, dziś zbudujemy prosty oscyloskop 🫠 miłej lektury
MT 07/1988
Dalsza część jest w komentarzach

> Allegro/olx zatrzęsienie tego.
@slec21 no to najpierw do sklepu G po mikrokomputer BBC Master, chyba, że ciotka z Niemiec Amigę przywiezie. Potem tylko poczekać 3 lata aż NASK uruchomi sieć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
> Nie zapomnij o tranzystorach germanowych.
@pacuja Wujek pracuje w Elwro, załatwi mi, tylko świniaka by trza ubić i kiełbachy nakręcić.
@cec
Tranzystory allegro/olx procki to samo. Nie wiem gdzie ty tu problem widzisz :grinning:
Hektar4Specjalista
16piorunówDziś artykuł z serii Na warsztacie a w nim o owalnym kołu zębatym 🫠 miłej lektury
MT 07/1988

Hektar4Specjalista
15piorunów1311,83 + 5,09 + 8,02 + 5,96 = 1330,9
Treningi z całego tygodnia w tym bieg WOŚP 💪

@Hektar4 policz się z cukrzycą? A to tematem przewodnim nie jest sepsa w tym roku?
@kalimer jest sepsa, ale ten bieg na ma celu zebrać kasę na pompy insulinowe
Hektar4Specjalista
5piorunówCześć, ktoś wie co się dzieje z tym kwiatkiem? Biały liść zaczął brązowieć

Sprawdź czy u nasady liści nie grasują jakieś robaki. Powiększysz to sobie telefonem. Tylko jak rozpoznać które robaki są dobre to nie wiem.
Odrzuca biel. Za mało ma światła.
Hektar4Specjalista
20piorunówDzień dobry, dziś artykuł o systemie wspomagający pracę poczty 🫠 miłej lektury
MT 06/1988

Hektar4Specjalista
7piorunówDzień dobry, dziś artykuł o ubraniach ratujących życie 🫠 miłej lektury
MT 07/1988
#bhp #ciekawostki #bezpieczenstwo
Dalsza część w komentarzach

1
2
Hektar4Specjalista
24piorunówDzień dobry, dziś będzie artykuł dotyczący CAD/CAM wykorzystywany w przemyśle tekstylnym, miłej lektury 🫠
06/1988

Hektar4Specjalista
26piorunów
Hektar4Specjalista
9piorunówDzień dobry 🫠 dziś artykuł o Astronomii dla wszystkich, miłej lektury
MT 07/1988
#astronomia #kosmos #ciekawostki #gruparatowaniapoziomu

Hektar4Specjalista
9piorunów
Harry widać po kilku kursach tańca
Hektar4Specjalista
41piorunówDzień dobry, dziś będzie artykuł o komputerze, który "zna" każdą krowę 🫠 miłego czytania

@eswemenasja będę starał się wrzucać codziennie artykuł
@molfar @theicecold
Wiedziałem, że będą takie pytania dlatego od jutra będę zamieszczał z jakiego miesiąca i roku jest artykuł, ten jest z 06/1988
Hektar4Specjalista
11piorunówDodaję pierwszy post, chętnych zapraszam do obserwacji 🫠

Hektar4Specjalista
31piorunówCzas wrócić do mojej starej serii z wypoka. Mam w swoim posiadaniu kilka numerów Młodego Technika i jeśli chcecie mogę wrzucać co jakiś czas zdjęcia artykułów. Dajcie piorunka jeśli chcecie coś takiego 🫠 Pozdrawiam serdecznie
@bojowonastawionaowca
@Quokka
@amazing-vegetable
@WILLKOMM3N
@entropy_
@Kyr_Kaw
@Torian
@JanKowalski
@szczelamseczasem
zrobiłem społeczność https://www.hejto.pl/spolecznosc/codzienny-mlody-technik
Chętnych zapraszam do obserwacji
Hektar4Specjalista
15piorunówJasne spoko, nie zauważyłem tego, następne wpisy będą już dobre 🫠
Hektar4Specjalista
12piorunów
dorota weltmaister, dorota weltmaister
Fiu, fiu... Taki to pożyje
Hektar4Specjalista
6piorunówMoże tutaj ktoś mi pomoże ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Mam niekończącą się kontuzję kolan od 30 stycznia 2022 r. Najpierw ból kolana z tyłu, z czego co czytałem to za słaby dwugłowy, robiłem ćwiczenia i była poprawa. W między czasie pojawił się ból kolan z przodu. Fizjoterapeuta powiedział, że kolano biegacza. Dostałem pakiet ćwiczeń plus ćwiczenia z internetu, do tego zacząłem brać OstroVit Glukozamina + MSM + Chondroityna (biorę już drugie opakowanie) i czułem znaczną poprawę. W między czasie coś tam biegałem, raz na jakiś czas. Powiedziałem sobie, że w grudniu zacznę powoli biegać (2 strefa tętna, około 7 min/km, około 2-3km) z racji, że jest duża poprawa. Pod koniec roku 2022 byłem u fizjo, stwierdził że mam miednicę zrotowaną i kość strzałkową przesuniętą - jakoś ją tam wprowadził na swoje miejsce (a przynajmniej tak mówił). Ostatnie trzy tygodnie biegałem regularnie, czasami są biegi gdzie nic nie boli, czasami boli bardzo. Po wczorajszym biegu wrócił ból z tyłu kolana, chyba znowu czas na przerwę albo zmniejszenie dystansu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@mozgogrdyczka na usg lekarze nic nie widzą, po nastawieniu kości strzałkowej czuję jakieś zmiany jakby trochę lepiej było, mam zamiar iść do ortopedy żeby zrobić rtg
@Hektar4 ok, ogólnie pytam bo raz w życiu tak się wypieprzylam że sobie wybiłam/skręciłam strzałkę - tak, że aż wystawała xD ale to powiem ci, że od tego noga mnie bolała z przodu/z boku pod kolanem (ale też tylko podczas biegania) + miałam ograniczoną ruchomość w stawie skokowym.
Hektar4Specjalista
27piorunów221,93+6,8=228,73
Druga próba w życiu biegania na bieżni, nie jest źle, ale jednak wolę na zewnątrz

@enron akurat narzeczona była na ćwiczeniach fitness, więc skorzystałem z okazji ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Hektar4 "przy okazji" to chyba jedyne akceptowalne zastosowanie tego ustrojstwa. Ja tak robiłem gdy syn miał trening piłkarski na hali - nie chciało mi się biec gdzieś w plener i potem kombinować z odświeżaniem się, więc po prostu szedłem sobie pobiegać na siłowni piętro niżej gdzie mogłem normalnie skorzystać z prysznica 😎
Nie zmienia to faktu, że godzinny trening na tym to prawdziwa męka. Psychiczna i fizyczna.