sireplamaGURU

15 października w czwartek 75 letnia kobieta została potrącona przez 72-letniego kierowcę Volvo. Piesza trafiła do szpitala, ma złamana nogę. Mężczyźnie odebrano prawo jazdy, a policja wyjaśnia wszelkie aspekty tej sprawy. Sprawa będzie miała swój dalszy ciąg się w sądzie. Policja udostępniła

tl;dr motywujcie swoich najbliższych do dbania o siebie

Jakiś czas temu tłukłam mojej Mamie do głowy, że najwyższą formą dbania o najbliższych nie jest dbanie o nich, dbanie o siebie samego, bo tylko dzięki temu najbliżsi nie będą musieli się o nas martwić. Fajnie jest sprawić komuś przyjemność, pamiętać o jego potrzebach, kupić mu coś, na co sobie sam skąpi, serio. Ale jeszcze fajniej jest mieć świadomość że dana osoba żyje dobrze i nie trzeba się o nią martwić.
Do celu.
Ponieważ moi rodzice, mimo że cieszący się dobrym zdrowiem i dobrym stylem życia, są z roku na rok starsi, a nie młodsi, usilnie namawiałam Mamę na więcej aktywności fizycznej, jakiejkolwiek, niemniej najbardziej chciałam, żeby poszła na siłownie i wzmocniła mięśnie, co zawsze spotykało się z oporem, zwłaszcza że ona nie chce mięśni, nie potrzebuje, fujka, be i wszystko co najgorsze te paskudne mięśnie (Mama zawsze miała mocny zarys bicków i czwórek na udach, co uważała za bardzo niekobiece i miała z tego powodu... kompleksy).
Na początku roku otworzyła się obok ich domu nowa siłownia, więc temat powrócił, jakimś cudem zgodziła się żebym jej wykupiła karnet i... poszła. Chodziła o dziwo codziennie na różne zajęcia, podekscytowana bo świetnie jej szło i dostawała sporo pozytywnego feedbacku, aż się nabawiła kontuzji kolana i tyle z zabawy. Najpierw gdzieś od maja leczyła kontuzję, więc trzeba było zamrozić karnet, potem wydarzyła się pewna tragedia, po której emocjonalnie nie była w stanie się zebrać do powrotu na siłownię i tak do teraz, jutro będzie tydzień jak udało mi się ją namówić na powrót i jak sama się pozbierała w sobie żeby tam pójść, nawet zgodziła się włączyć odżywkę białkową do diety, bo ma kosmiczny problem z jedzeniem (ale to już inny temat). Zaliczyła spory regres w sile, dostała kubeł zimnej wody na głowę, ale się nie poddała.

Dlaczego o tym piszę? Bo właśnie zdała mi kolejną relację z siłowni, kończąc wypowiedź słowami: "Jem co wieczór białko z jogurtem, nie poddam się, chyba że padnę sama z siebie" i oesu, jestem taka dumna z mojej Mamy, że zaraz pęknę!
Serio, jakie to jest za⁎⁎⁎⁎ste jak się widzi że ktoś bliski chce dbać o siebie, nie trzeba się martwić, że się zapuszcza, no coś pięknego 12/10 polecam!

#chwalesie i trochę #mikrokoksy #silownia

No to pora na male podsumowanie akcji jaką wspólnie organizowałem ze stowarzyszeniem i znajomymi na 120lecie otwarcia Linii kolejowej Tarnów - Szczucin.

Przewieźlismy coś koło 400 osób na czterech drezynach. Po jakiejś godzinie skrociliśmy przejazd o jakąś 1/3 przygotowanej trasy ze względu na zainteresowanie jakie wzbudziła nasza akcja. Zainteresowanie zdecydowanie przerosło nasze oczekiwania.

Biletów okolicznościowych które przygotowałem na tą okazję brakło już koło godziny czternastej.

Bardzo pomocni okazali się miłośnicy kolei którzy przynieśli i pochwalili się swoją kolekcją przedmiotów związanych z koleją.

Po całej akcji na drugi dzień miałem zakwasy jak po dobrym treningu gdyż każdą drezyne trzeba było obracać dwa razy przy każdym kursie. Jednak system obracania tych drezyn opracowany w Bieszczadach nie jest idealny i wymaga przyłożenia siły, bo same drezyny pożyczyliśmy z Bieszczad Ale co się o jeździłem z ludźmi na tych drezynach jako obsługa to moje.

Najważniejsze że pogoda się udała nam idealnie na taki piknik bo było słonecznie ciepło i towarzyszyły nam piękne barwy polskiej złotej jesieni.

#kolej #100twarzykolejarzy #pociagiboners #chwalesie #zainteresowania #czujedobrzeczlowiek

https://www.hejto.pl/wpis/drezyny-juz-na-miejscu-zapraszam-na-swietowanie-zainteresowania-kolej-pkp-podroz

#pytanie #kryptowaluty

Dzień dobry. Zgrywałem dziś dane na dysk zewnętrzny i znalazłem na nim portfel z 2014 roku z rozszerzeniem .wallet i nie bardzo wiem jak mogę go otworzyć, bo ten format pliku już nie jest używany. Ktoś ma pomysł jak tam zajrzeć? Kokosów tam nie ma, ale jestem ciekawy. Z góry dziękuję za odpowiedź.

#memy #heheszki #gry #humorobrazkowy

Jeszcze kilka lat temu mialem w szufladzie, niestety gdzies zniknela

Symbol pewnej epoki, znak czasów

#heheszki #gownowpis

Czy jest jakas opcja by ograniczyc widocznosc postow zielonek? Nie chce czytac tego gunwa rodem z wykopu.

#hejto #moderacja #wykop

Tak, tak. Kopiejki wpadły. Uśmiechamy się, jest super.

Lwowska Rada Obwodowa ogłosiła, że 2027 będzie rokiem Romana Szuchewycza, UPA i Ołeha Olżycza. Decyzję tamtejszych władz skrytykowała szefowa Stowarzyszenia Pojednanie Polsko-Ukraińskie. "Szuchewycz był współautorem strategii terroru" - skomentował natomiast Instytut Pamięci Narodowej. Natomiast według szefa MON ruch Rady Obwodowej jest "nieakceptowalna".

Lwowska Rada Obwodowa ogłosiła, że rok 2027 będzie poświęcony Romanowi Szuchewyczowi, UPA oraz Ołehowi Olżyczowi, co spotkało się z krytyką ze strony przewodniczącej Stowarzyszenia Pojednanie Polsko-Ukraińskie.

W 2027 roku w regionie lwowskim mają odbywać się wydarzenia upamiętniające Szuchewycza, Ukraińską Armię Powstańczą oraz Olżycza, związane z rocznicami ich działalności.

Instytut Pamięci Narodowej określił Szuchewycza mianem architekta zbrodni i przypomniał, że odpowiadał za działania przeciwko przedstawicielom różnych narodowości oraz za budowanie fałszywego wizerunku wydarzeń historycznych.

#wojnawnaukrainie

Czy rolka papieru toaletowego to nadal rolka jeśli nie ma rolki?

#tegierozkminy

Żebyśmy nie rozpaczali, że tylko u nas Ukraińcy z rosyjskiej motywacji potrafią działać wbrew interesówi swojego (i wspomagającego) kraju. Sytuacja z Danii. #rosja #wojna #ukraina #szpiegostwo

Klient zapytał mechanika, czemu wymiana akumulatora w jego Mercedesie jest taka droga. Mechanik, zamiast tłumaczyć, po prostu pokazuje, co trzeba rozebrać, żeby się do niego dostać.

#samochody #motoryzacja

Odnosnie mojej nocnej przygody - jedna sluchawke odzyskalem, drugiej nigdzie nie ma. Padla wiec na sluch nie sprawdze czy kot ją zjadł. Ale chyba nie jest taka glupia. A moze.... Ciekawe ile bedzie mnie kosztowalo przeswietlenie kota idioty, bo wiadomo ze se upiernicze ze ją zjadła i bedzie mnie to przesladowac. #cybulionjestinny

Sie zachcialo srodowej nocy urwał nać.

#koty #sluchawki #pokazkota

Edit: w calkowicie innym pokoju, pod szafka z tv ... Znalazlem druga sluchawke. Niesamowite. 300 zł w kieszeni.

Związki dają poczucie bezpieczeństwa psychologicznego, pozwalają minimalizować stres i w zdrowy, konstruktywny sposób odreagować stresy z pracy. Prawda? Prawda?

#heheszki #zwiazki #kobiety #mezczyzni

To fejk czy nie? Bo ja juz czasami nie wiem tego w dzisiejszym internecie..
#psg #paryz #francja

Ekonomiczny paradoks Donalda Trumpa! Pomimo szeroko reklamowanego porozumienia z Putinem, ceny ropy naftowej znów gwałtownie rosną.

Cena ropy Brent przekroczyła 111 dolarów za baryłkę – najwięcej od około pięciu miesięcy – podczas gdy amerykańska WTI przekroczyła 100 dolarów.

#wojna #rosja #ukraina

Wczoraj skończyłam układać ostatnie puzzle, jakie mi zostały w kolejce, wystawiłam zalegające pudełka i jednocześnie sprzedałam 13 pudełek i na koniec odebrałam (rękoma chłopa, bo to dwa pudła xD) 18 nowych pudełek opłaconym hajsem za sprzedaż poprzednich pudełek i jakoś tak się kręci, a mówią że posiadanie hobby jest kosztowne ¯\\( ͡° ͜ʖ ͡°)/¯
I jeszcze 3 x Yerka omg <3
#chwalesie #puzzle #czujedobrzeczlowiek #hobby

Wygląda średniaczkowo, ale wyszło całkiem fajnie, więc wrzucam.
Pekinka w sosie z jogurtu naturalnego i tahini, pieczona marchewka, feta, falafele, oliwa <3
Ponad rok nie jadłam falafeli, niczego nie żałuję :3
#jedzenie #gotujzhejto

#heheszki #pracbaza

Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej rozpoczyna nabór wniosków w programie wspierającym instalację domowych systemów magazynowania. Prosumenci mogą uzyskać wsparcie finansowe na zakup i montaż magazynów energii. #wiadomoscipolska #gospodarka #magazynyenergii #dofinansowanie

Spooky Scary Hejto ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

#czerstwyhumor #heheszki #czerstwe