#bieganie

7380 wpisów
71 obserwujących

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 843,97 + 21,38 = 20 865,35

Papaton w drugiej strefie. Bardzo spokojnie i tylko kilka górek podbiło tętno. Bez nich byłoby koło 131/min. Pogoda dopisała-pełne zachmurzenie i 15 stopni.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

CybulionLider3 miesiące temu6

Miales jedno proste zadanie ....

Pokaż więcej komentarzy (4)

ostrynacienkimGruba ryba

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 839,10 + 4,87 = 20 843,97

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

nxoGruba ryba

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 767,07 + 10,01 + 6,00 + 8,00 + 8,00 + 16,00 + 8,00 + 8,01 + 8,01 = 20 839,10

Zapomniało mi się w ubiegłą niedziele dodać podsumowania tygodnia, wiec wlatują biegi od początku miesiąca, soreczka ;)

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

l__pGruba ryba

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 762,44 + 4,63 = 20 767,07

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

RossiKosmonauta

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 740,00 + 8,26 + 6,03 + 8,15 = 20 762,44

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 737,85 + 2,15 = 20 740,00

Dzień 16

Przebieżka w deszczu: zaliczona

Przebieżka w burzy: burza się spóźniła ¯\\(ツ)/¯

#sztafeta #bieganie

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Z_buta_za_horyzontGURU

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 675,12 + 62,73 = 20 737,85

Pobiegałem sobie dość nieźle, mimo cienkiego jak d⁎⁎a węża ostatniego treningowego miesiąca udało mi się przelecieć trasę poniżej 10 godzin😁. Było co podbiegać i co zbiegać. Na Babiej mgła i lekka mżawka ale na ostatnich 10km złapały mnie dwie solidne ulewy co mnie trochę odświeżyło i podniosło poziom ujebania od łydek po tyłek :stuck_out_tongue_winking_eye:. #zbuta #biegigorskie #biegiultra #babiagora

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

TrypsynaGURU3 miesiące temu7

Ale chore przewyższenie
Za⁎⁎⁎⁎ście xD Gratulacje!

Z_buta_za_horyzontGURU3 miesiące temu2

@Trypsyna wcześniej biegałem 4xBabia Góra tam to +3800 na 55 km :stuck_out_tongue_winking_eye:. Ja lubię biegi z przewyższeniami i unikam takich mocno biegowych bo to nie moja branża 😉.

nxoGruba ryba3 miesiące temu2

@Z_buta_za_horyzont pięknie, kawał dobrej roboty:) gratulacje!

Z_buta_za_horyzontGURU3 miesiące temu2

@nxo dzięki to był debiut na tym festiwalu biegowym 😁😉.

nxoGruba ryba3 miesiące temu2

@Z_buta_za_horyzont ale calkiem udany liczy sie fun:p

Z_buta_za_horyzontGURU3 miesiące temu2

@nxo tak tym razem chodziło o dobrą zabawę niż gonitwę. Był czas na wesołe rozmowy, jedzenie na bufetach no i czas na mecie pokazał, że z moją formą jednak nie jest tak źle 😉

nxoGruba ryba3 miesiące temu1

@Z_buta_za_horyzont tym bardziej gratulacje:) szkoda, ze pogoda srednio.dopisala, bo trasy fajne widokowo:)

Z_buta_za_horyzontGURU3 miesiące temu2

@nxo pogoda właśnie była bardzo dobra😉. Temperatura ideał pod takie bieganie do tego lekki chłodny wiatr. Ja się załapałem na dwie krótkie ulewy Ci wolniejsi pewnie na kilka więcej ale nadal uważam, że pogoda była dobra 😁.

Pokaż więcej komentarzy (10)

AdelbertVonBimbersteinLider

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 665,12 + 10,0 = 20 675,12

Urwałem się od dzieci i lekko szybsza dyszka chociaż planowałem regenerację, ale noga poniosła to trzeba korzystać. Zmiana butów na trailowe na plus bo za dużo ostatnio biegałem w tych UA i zaczęły mi stopę męczyć.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

vredoGURU3 miesiące temu2

Urwałem się od dzieci

@AdelbertVonBimberstein One cię jeszcze ze dwadzieścia lat będą męczyć - biegaj szybko 😉

AdelbertVonBimbersteinLider3 miesiące temu2

@vredo uciekam przed swoimi demonami

vredoGURU3 miesiące temu1

@AdelbertVonBimberstein Masz w sobie gen diabła jak Jin Kazama z Tekkena xd

Przed tym nie uciekniesz 😛

PS klata nawet pasuje ino te tatuaże xd

Pokaż więcej komentarzy (5)

domin78Sum

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 654,11 + 11,01 = 20 665,12

Dzisiejszy poranny trening w deszczu. Niewiele było miejsc na moim ciele które wróciły do domu nieprzemoczone. Najlkepsze było to że jak wróciłem to przestało padać.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

psycholog_nie_z_makdonaldaGwiazdor

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 642,84 + 11,27 = 20 654,11

I spokojne wybieganie na zakończenie biegowego tygodnia.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MarvinOsobistość3 miesiące temu3

Sprawdziłem to kilka razy. Niestety nadal wychodzi, że zdobywasz osiągnięcie

Ja nie dam rady?! (10 km)*

W sumie... (60 km)*

Hejtostatser (pierwsza aktywność)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

nxoGruba ryba

w Sport 3 miesiące temu

To było silniejsze ode mnie, ale obiecuję, ze na nadchodzacy sezon żadnych, dalszych zalupow nie przewiduje. Co nie znaczy oczywoscie, ze kolejna para nie wleci na kopyta;)

Pierwsze Salcesony w rodzinie, jutro test w terenie:)
#bieganie

AdelbertVonBimbersteinLider3 miesiące temu3

@nxo kurde, czaje się na coś z maksymalną amortyzacją bo nie jestem w stanie uniknąć tych asfaltów na longach i chyba wskoczą u mnie Asics gel nimbus ale o sauconach Triumph też myślę

nxoGruba ryba3 miesiące temu3

@AdelbertVonBimberstein ja niedawno wziolem asics superblast 2, pianki tam jest 4,5cm, duzo, ale sa dosc 'szybkie', sprezyste, oddaja duzo energii, do longow na asfalt bardzo dobre.

Pokaż więcej komentarzy (2)

TrypsynaGURU

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 628,84 + 14,00 = 20 642,84

Ale to był dobry trening. Zapodano dziś kilometrówki. Wszystkie wpadły kontrolowane, bez szarpania, z równym oddechem, bez cierpienia. Był ewidentny zapas. Jupi!

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

EberFenomen3 miesiące temu2

@Trypsyna takie trenningi dają najwięcej satysfakcji, kiedy wiesz, że to był bardzo dobry bieg pod względem wydolnościowym i ta dyspozycja dnia też dużo robi 💪🔥😉 Super, gratki! :raised_hand_with_fingers_splayed:

Pokaż więcej komentarzy (2)

splash545Lider

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 615,84 + 13,00 = 20 628,84

Tuż po deszczu bieg po lesie

Biegnę nago bo nie w dresie

Moszna uda mi obija

Ból jaj rozkosz przypomina

#zafirewallem

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

EvivalarteFenomen3 miesiące temu4

Ktoś tu chciał poczuć wiatr we włosach

fonfiFanatyk3 miesiące temu2

@Evivalarte chyba na mosznie… 🤔

EvivalarteFenomen3 miesiące temu2

@fonfi nikt nie mówił których włosach xd

Pokaż więcej komentarzy (5)

RzeznikLider

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 608,53 + 7,31 = 20 615,84

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Z_buta_za_horyzontGURU

w Dyskusje 3 miesiące temu

Ludzie dlaczego wy śpicie jak Zawojski Festiwal Biegowy trwa? :rolling_on_the_floor_laughing:

Startuję o 5:00, tym razem spokojny dystans Diablak Ultra Trail 60:smiling_imp:.

Linki do śledzenia:

https://poltrax.live/diablak-60

https://poltrax.live/diablak-100

#bieganie #biegigorskie #biegiultra #babiagora #zbuta

RagnarokkGURU3 miesiące temu17

Dodajmy, że biegnie też Tomasz Kopyra z bloga tomaszkopyra.pl 😛

wombatDaiquiriGruba ryba3 miesiące temu2

@Ragnarokk a nie z blogu https://blog.kopyra.com/ ?

HomeJa to widzę inaczej...Tomasz Kopyra

RagnarokkGURU3 miesiące temu1

@wombatDaiquiri Może, wczesnie bylo jak pisałem :)

Z_buta_za_horyzontGURU3 miesiące temu0

@Ragnarokk on biegnie wolno ale dokładnie to nawet go nie widziałem :man-shrugging:

RagnarokkGURU3 miesiące temu6

Lider trasy 100km. Goracy chłop

RavmGURU3 miesiące temu4

@Ragnarokk słońce wychodzi. Specjalnie piec na wodę włączyłem, niby że solary nie grzeją. Nie muszą dziękować. 😉

Z_buta_za_horyzontGURU3 miesiące temu1

@Ragnarokk tu ponad 10 stopni w cieniu to też na krótko biegłem :rolling_on_the_floor_laughing:

Pokaż więcej komentarzy (24)

razALgulLider

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 603,53 + 5,00 = 20 608,53

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba

w Sztafeta 3 miesiące temu

20 601,33 + 2,20 = 20 603,53

Dzień 15

Pierwsze udana przebieżka od ogona na czubek dzioba (950m, 5:42).

Potem już skisłem jak zwykle, ale jakiś sukces zaliczony ¯\\(ツ)/¯

#sztafeta #bieganie

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLider3 miesiące temu1

@vrkr kiedy pierwsza trója wariacie?

vrkrGruba ryba3 miesiące temu1

@AdelbertVonBimberstein na razie w planie przebiegnięcie po grzbiecie na dziób i z powrotem przynajmniej do pyty. A potem się zobaczy jak to wydłużyć.

Pokaż więcej komentarzy (2)