Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#bieganie

Lider

w Sztafeta

42

17 175,33 + 50,0 = 17 225,33

W maju rok temu pobiegłem pierwszy papaton. We wrześniu na swoje urodziny maraton.

Dzisiaj po półtora roku biegania jedną nogą wkroczyłem w świat ultra.

I powiem wam, że ostrzę zęby na więcej.

AAAAAEEEEEAAAAAAAAAAAEEEEE JEEEEEEE

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

Pokaż więcej komentarzy (17)

Inspirator

w Sztafeta

24

17 149,86 + 21,42 = 17 171,28

Dzisiaj bieżnia bo pogoda pod psem. Miał być papaton ale się zagapiłam.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (3)

Mocarz

w Sztafeta

29

17 102,54 + 9,60 = 17 112,14

Pauza w bieganiu bo sie kontuzjon przyplatal w srode konkretny.

A bylo by sie rozgrzewac przed bieganiem to by nie bylo problemow.

Echhh

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Fanatyk0

Jedna z wielu, choć może najważniejsza zasada treningu, w szczególności jeśli chcesz mieć progres - jeśli się nie rozgrzewasz i nie masz kontuzji to znaczy że robisz ch⁎⁎⁎we treningi

Pokaż więcej komentarzy (2)

Lider

w Sztafeta

29

17 096,63 + 0,91 + 5,0 = 17 102,54

Prawie kilometr z córką (miał być pełen ale ciągle gadała i złapała ją kolka xd) oraz taka "na hamulcu" piątka na rozruch przed jutrzejszym biegiem. Jestem tak nabity węglowodananami, że jakbym się nie powstrzymywał to pewnie lekko pr na 5 a może i 10 by wszedł. W sumie w dwa dni z 81.7 na 83.4 kg. 😉 Jutro wszystko zgubię.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

Kosmonauta

w Sztafeta

29

17 070,86 + 21,17 = 17 092,03

Dzień zawodów - 40 km gravela po Puszczy Niepolomickiej a potem półmaraton. Niestety na gravelu w walce z tylnim kołem straciłem za dużo sił i po 15 km półmaratonu to już była walka i marsz. Dociągnąć ale z czasem duzo gorszym niz bym chciał. Pogoda była jeszcze gorsza niż na gravelu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (3)

Lider

w Sztafeta

38

17 034,38 + 10,00 = 17 044,38

2 podbiegi mnie zniszczyły, nie byłem na nie gotowy. xd Ale ogólnie spoko, fajnie. :D

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (6)

Gruba ryba

w Sztafeta

25

16 965,54 + 21,37 + 2,08 + 21,37 = 17 010,36

No to jeszcze dwa poranne weekendowe papatoniki w rzęsistym deszczu 😁

Weekend jeszcze parę dni temu zapowiadał się zupełnie inaczej, rozważałem wyjazd na działkę - a tymczasem mamy non-stop deszcz. W sumie czemu nie? To nawet dość przyjemne, człowiek czuje się zdecydowanie świeżej niż gdy przepocony człapie w zaduchu 🤪

Wczoraj gdy już dolatywałem do domu, dostałem od żony zlecenie na dodatkowe zakupy w mięsnym - więc nawet nie zdejmowałem butów i poleciałem dodatkowe 2 kilometry 😉

A dzisiaj na luzaka przebieżka po Nowej Hucie - nie chciało mi się po raz kolejny odwiedzać Wałów Wiślanych.

Miłej niedzieli! ❤️

Osobistość4

Fail. To krótkie słowo doskonale opisuje zarówno wynik analizy, jak i mój dzień.

⚠️ Nieprawidłowa suma wartości: 29 983,87 vs 44,82

⚠️ Wartość początkowa (19 965,54) jest inna niż końcowa (16 965,54) z poprzedniego wpisu

To jest automatyczny komentarz z hejtostats.pl .

Przepraszamy za niewygodę — Marvin nie miał wyjścia.

Pokaż więcej komentarzy (2)

Fenomen

w Bieganie

4

Czołem

Oddam w dobre ręce (i nogi) wejściówkę na tegoroczny nocny półmaraton we .

Oczywiście za późno się połapałem, że można go po prostu zwrócić, ale jak się nie ma w głowie, to w moim przypadku na pewno nie wolno mieć w nogach, bo nadal szpital mnie mocno otacza xD

Gruba ryba

w Sztafeta

33

16 939,51 + 8,01 + 8,01 + 10,01 = 16 965,54

Ciężki tydzień pogodowo, dopiero dzisiaj odrobinę słońca było widać, wiec z przyjemnością się pobiegało;)

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (3)