#zdrowie

#ciekawostki #jedzenie #zdrowie moj tag: #swiatprzypraw

RUTA ZWYCZAJNA

Ruta (Ruta graveolens L.; rodzina cytrusów – Rutaceae) to wytrzymała, krzewiasta, wiecznie zielona roślina, pochodząca z południowej Europy. Ruta może rosnąć w niemal każdych warunkach, ale preferuje półosłonięte, suche środowisko. Dolna część łodygi jest zdrewniała, a liście są naprzemianległe, niebieskawo-zielone i dwu- lub trójpierścieniowe. Mają silny, nieprzyjemny zapach i bardzo gorzki, nieprzyjemny smak. Roślina kwitnie od czerwca do września, z zielonożółtymi kwiatami. Uprawę można przeprowadzić poprzez bezpośrednie sadzenie nasion, sadzonki łodygowe lub sadzonki korzeniowe. Cała roślina jest wykorzystywana w celach leczniczych, lek składa się zarówno ze świeżego, jak i suszonego zioła, a w niektórych regionach może być również stosowany w kuchni. Pędy zbiera się przed kwitnieniem rośliny, przy czym młode wierzchołki pędów uważa się za najcenniejsze. Olejek obecny w Rucie znajduje się w torebkach rozmieszczonych na całej roślinie i jest destylowany ze świeżego zioła, podobnie jak wywary i napary. Suszone roślina ma podobny smak i zapach, ale jest mniej silny. Proszek jest używany do robienia herbaty

Główne grupy związków zawartych w olejku to ketony (46,6%), seskwiterpenoidy (13,3%) i monoterpenoidy (4,1%). Głównymi składnikami są 2-undekanon (33,9%), octan 2-heptanolu (17,5%), 1-dodekanol (11,0%), geyren (10,4%) i 2-nonanon (8,8%). Substancjami czynnymi o znaczeniu klinicznym są psoraleny, odpowiedzialne za hepatotoksyczność i fotosensybilizację, oraz metylo-nonyloketon, który odpowiada za wpływ na macicę. Rutyna ma działanie wspierające i wzmacniające wewnętrzną wyściółkę naczyń krwionośnych i obniżające ciśnienie krwi.

Ruta jest tradycyjnie stosowaną rośliną leczniczą i jest stosowana w medycynie indyjskiej (ajurweda, unani i siddha) oraz w ziołolecznictwie w wielu innych krajach, chociaż jej stosowanie w krajach rozwiniętych jest obecnie minimalne. Oto lista jej właściwości leczniczych i zastosowań, głównie w tradycyjnej medycynie indyjskiej:

• Zioło: pobudzające, rozkurczowe, żołądkowe, drażniące, poronne; stosowane jako środek wywołujący menstruację i w leczeniu kaszlu, kolki i wzdęć.
• Liście: stosowane w przypadku braku miesiączki, menstruacji i kolki; stosowane zewnętrznie na rwę kulszową, ból głowy, ból mięśni klatki piersiowej, zapalenie oskrzeli, zapalenie stawów.
• Olejek: przeciwskurczowy, przeciwpadaczkowy, wywołujący menstruację

Podstawowym zastosowaniem ruty w tradycyjnej medycynie Ameryki Łacińskiej jest stymulacja przepływu menstruacyjnego poprzez pobudzanie mięśni macicy: kobiety w ciąży powinny zatem unikać spożywania ruty. Jest również szeroko stosowany w leczeniu problemów z oczami; napar z zioła łagodzi zmęczone i nadwyrężone oczy i uważa się, że pomaga poprawić widzenie. Był stosowany w leczeniu zaburzeń układu nerwowego, takich jak stwardnienie rozsiane i porażenie Bella, a także w leczeniu zawrotów głowy i zawrotów głowy. Ruta jest korzystna w leczeniu dolegliwości żołądkowo-jelitowych, takich jak kolka i wzdęcia; w takich przypadkach olejek eteryczny z ruty zażywa się mieszając go z wodą i cukrem. W przypadku przedawkowania zioło działa jak trucizna akronarkotyczna. Ma również tendencję do wywoływania wymiotów; żadnego leczenia nie należy zatem przyjmować bezpośrednio po jedzeniu. Zewnętrznie można go stosować jako maść, podczas gdy liście pomagają złagodzić ból spowodowany rwą kulszową. Świeże liście położone na czole mają leczyć bóle głowy, a wywar przygotowany z liści ruty stosowany na klatkę piersiową pomaga w leczeniu przewlekłego zapalenia oskrzeli. Żucie liści ruty pomaga wyeliminować bakterie z dziąseł.

Katzer (2000a) szczegółowo omawia zastosowania ruty w kuchni: Poza okazjonalnym użyciem we Włoszech, ruta cieszy się największą popularnością w Etiopii. Świeże liście ruty są czasami używane jako aromat kawy, a czasami jest wymieniana jako składnik narodowej mieszanki przypraw, berbere. Kuchnia etiopska jest wyjątkowa, ponieważ wykorzystuje nie tylko liście ruty, ale także suszone owoce (jagody ruty) o intensywniejszym, lekko ostrym smaku, który dobrze zachowuje się podczas suszenia. Gotowanie z rutą jest zwykle uważane za staromodne, prawdopodobnie dlatego, że pół wieku temu ruta była znacznie bardziej popularna niż dzisiaj, więc jest postrzegana jako pozostałość z dawnych czasów; po drugie, osoby starsze często rozwijają pozytywne nastawienie do gorzkiego smaku i mają tendencję nadużywania gorzkich ziół i przypraw. A jednak ruta zdecydowanie jest warta spróbowania; mięso, jajka i ser mogą skorzystać z tej prawie nieznanej przyprawy, pod warunkiem, że zachowa się ostrożność, aby nie przedawkować. Gorzki smak jest redukowany przez kwasy; w ten sposób liść ruty może być użyty do nadania smaku marynowanym warzywom, urozmaicenia sałatki lub dodania bardzo osobistego akcentu do domowego octu ziołowego. Ze względu na swoje ogólne powinowactwo do kwaśnych potraw, ruta dobrze komponuje się z pikantnymi włoskimi sosami pomidorowymi zawierającymi oliwki i kapary (wraz z majerankiem, bazylią i lubczykiem). Jeśli kucharz chce uzyskać smak ruty bez goryczki, może wykorzystać fakt, że liście ruty wydzielają olejek eteryczny znacznie szybciej niż gorzką rutynę. W związku z tym świeże liście można namoczyć w lekko wrzącym sosie na krótki czas (zwykle jedną minutę), a następnie wyrzucić. Dzięki temu zabiegowi uzyskuje się maksymalny smak przy minimalnej goryczce... Podobnie jak wiele innych gorzkich przypraw ruta jest popularna do aromatyzowania likierów. Oprócz pobudzania apetytu, gorzkie likiery mają pewne właściwości tonizujące, żołądkowe, a nawet pobudzające żółć, które są korzystne po obfitej uczcie. Jednym z najpopularniejszych likierów zawierających rutę jest grappa con ruta, włoska brandy z beczki aromatyzowana małą gałązką ruty na butelkę. W tym celu zwykle preferowana jest pokrewna ruta frędzlowa (Aleppo rue, R. chalepensis).

Poniżej znajduje się lista przepisów znalezionych na popularnych stronach z przepisami, w których ruta jest składnikiem smakowym: groszek z rutą (rantas borbszho), zapiekanka serowo-ruitowa, szkocka ruta, zupa ziemniaczana, gumbo z owoców morza, zupa z małży, zupa z soczewicy, zupa z kiszonej kapusty i fasoli, zapiekane owoce morza, linguini z białym sosem z małży, zupa brokułowa z serem, zupa serowa, ciasto korzenne z rutą, starożytny rzymski ser czosnkowy z rutą, endywia zawijana w szynkę itp.

Depresja jest jednym z najczęstszych schorzeń psychicznych, z jakimi borykają się ludzie na całym świecie. Doświadczanie depresji może mieć ogromny wpływ na życie osoby, co wiąże się z samopoczuciem emocjonalnym, psychicznym i fizycznym. Główne statystyki depresji  1 na 3 kobiety i

Chorzy na raka trzustki, by otrzymać nowoczesne leczenie w Państwowym Instytucie Medycznym MSWiA, musieli wpłacić po kilkadziesiąt tys. zł w ramach darowizn na działającą przy szpitalu fundację. Takie oczekiwanie formułował wobec nich szef jednej ze szpitalnych klinik i przewodniczący

#badania
#zdrowie

No dobra, zdobyliśmy popularność walcząc z nauką i stojąc po stronie antyszczepionkowych szurów, ale ludzie zaczęli serio umierać (kto by pomyślał?), więc pora się z tego wycofać.

RFK Jr., amerykański sekretarz zdrowia, do tej pory zagorzały antyszczepionkowiec, powiedział dziś, po tym jak drugie dziecko zmarło w Teksasie na odrę:

Szczepienia to najlepszy sposób zapobiegania chorobie.

Ciekaw jestem reakcji elektoratu.

https://www.statnews.com/2025/04/06/rfk-jr-measles-statement-west-texas-outbreak/

#usa #zdrowie #szczepionki

Mafia lekarska

https://wiadomosci.wp.pl/ujawniamy-bog-od-trzustki-panstwowy-szpital-i-pieniadze-od-pacjentow-7143272201210848a
#wiadomoscipolska  #afera  #medycyna  #lekarz  #zdrowie

Konsultacje społeczne w sprawie ustawy o likwidacji zmiany czasu i wyprowadzeniu czasu LETNIEGO na stałe.

Poprzyj zmianę, koniecznie wspomnij, że ma być to zmiana na całoroczny czas LETNI, bo wydłuża on dostęp do światło dziennego zimą (słońce później zachodzi).

#zmianaczasu #czasletni #hydepark #polityka #zdrowie

https://logowanie.sejm.gov.pl/login.jsp?id=RPW/11229/2025&redirect_url=https://opiniowanie.sejm.gov.pl/callback

Japierdziele, 3 angina w ciągu roku...

Wycinać migdałki?

#hydepark #zdrowie

Wszedlem wlasnie na kardiochirurgie w nowej soli xD

Kazali mi sie ogolic, już cierpie ale to nic, ogola mi wszystko poniżej nosa, plecy d⁎⁎e nogi ręce masakra

Juz brak brody powoduje u mnie poważne braki w pewności siebie a jeszcze dowiedziałem się że w sumie to ta moja operacja moze nie pojsc jak powinna i mi jednak rozetna całość i wymienia zastawkę i czy się zgadzam ELO

ROK mieli aby mi to powiedzieć ale po co x

Trzymajcie mnie bo się wkurwiem caly

#zdrowie #serce #sluzbazdrowia

#heheszkipolityczne #zdrowie #medycyna #andrzejrysuje

Krótki poradnik jak wzywać pomoc medyczna.

#zdrowie #bezpieczenstwo #numeralarmowy #112 #999

#zdrowie #trojmiasto #zrzutka
Czołem hejterki i hejterzy.
Chciałbym Was prosić o wsparcie jeśli macie taką wolę, udostępnianie lub zwykłe słowa otuchy.

Zbieram pieniądze, żeby wynająć jakąś opiekunkę z porządnej firmy.

Choroba mamy wystąpiła podczas pobytu na sali pooperacyjnej po wycięciu zmian na jelitach. W nocy niestety doszło do zatrzymania oddechu i nie została podpięta w ogóle pod respirator, przez co doszło do niedotlenienia mózgu.

Tak mama skończyła w stanie wegetatywnym.

Niestety czas leci, stan mamy się nie poprawia i tata ledwo daje radę się schylać do łóżka mamy przez rwę kulszową.
W dodatku opiekunka która ponad rok mu pomagała zrezygnowała i muszę znaleźć nową osobę.
Niestety osoby zgłaszające się często nie przychodzą albo się nie nadają bo nie mają pojęcia o takiej pomocy.
Zamierzam wykupić opiekę z oficjalnej instytucji świadczącej takie usługi, co wiąże się z kosztami od 60-100zł za godzinę. Dwie godziny dziennie przez cały tydzień.
Dodatkowe koszty to niestety znowu leczenie odleżyny opatrunkami podciśnieniowymi, gdzie każda zmiana takiego opatrunku to 350zł.
No i oczywiście różnego rodzaju maści, kremy, płyny, leki i art. higieniczne.

Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/zfde2b

Jeśli chcecie można też rozliczyć pit dla mojej mamy 1,5%.

--------------------------------------------------------------
Proszę, przekaż mi 1,5% podatku przy rozliczeniu PIT. Twoje wsparcie jest dla mnie ogromnie ważne. Dziękuję za każdy gest i okazane serce — Anna Samorok!

Fundacja Siepomaga
KRS: 0000396361
Cel szczegółowy: 0241570 Anna
--------------------------------------------------------------

Z góry dziękuję i życzę wszystkim zdrowia, bo jednak to jest najcenniejsze, a dowiadujesz się o tym dopiero wtedy, kiedy choroba spojrzy Ci w oczy.

Jagody to małe owoce o słodkim smaku i wysokiej zawartości witamin i minerałów. Nazwa obejmuje owoce agrestu, aronii, borówki amerykańskiej i brusznicy, jeżyny, maliny, porzeczki białej, czerwonej i czarnej, poziomki, winogron i żurawiny. Jagody charakteryzują się wysoką zawartością

Wielu pacjentów nadal nie wie, gdzie i jak legalnie rozpocząć leczenie marihuaną medyczną. Brakuje im nie tylko podstawowych informacji, ale także realnego wsparcia w przejściu przez formalności – od wyboru lekarza, przez uzyskanie recepty, aż po realizację terapii. Infolinia Medycznej

Se chlop kupil bialko o smaku dubajskiej czekolady. Nawet nie wiem jak ona smakuje xD

#dieta #hejtokoksy #zdrowie

#cukrzyca #zdrowie

"Ministerstwo Zdrowia nie planuje refundacji pomp insulinowych dla dorosłych pacjentów (po 26 roku życia) z cukrzycą typu 1, mimo apelu Rzecznika Praw Obywatelskich. Osoby powyżej 26. roku życia wciąż będą musiały samodzielnie ponosić koszty terapii, które mogą sięgać nawet kilkudziesięciu tysięcy złotych. Dla wielu oznacza to konieczność rezygnacji z leczenia, co niesie poważne konsekwencje zdrowotne. Resort tłumaczy swoją decyzję brakiem dowodów naukowych na wyższą skuteczność i bezpieczeństwo pomp insulinowych w porównaniu z wielokrotnymi wstrzyknięciami insuliny. Tym samym wniosek o zmianę przepisów nie spotkał się z akceptacją."
https://www.mojacukrzyca.org/?a=text&id=6764&des=jest-odpowiedz-ministra-zdrowia-dla-rpo-refundacja-pomp-insulinowych-nie-dla-osob-po-26-roku-zycia

Dziwna sprawa, że nie ma dowodów naukowych na wyższą skuteczność i bezpieczeństwo pomp insulinowych w porównaniu z wielokrotnymi wstrzyknięciami insuliny, ale jednak ten sprzęt otrzymują za darmo osoby poniżej 26 roku życia - jeżeli nie ma różnicy, to po co przepłacać?.
A właśnie sam limit wiekowy w cukrzycy typu 1 jest śmieszny sam w sobie i nie ma (chyba) takiej innej nieuleczalnej choroby, gdzie chorujesz całe życie, ale tylko do 26 roku życia możesz chorować taniej.
Aby było jasne, nie hejtuję MZ, bo w ostatnim czasie naprawdę sporo zmieniło się na plus w Polsce, jeśli chodzi o refundowany dostęp do wyrobów medycznych. Mogli natomiast normalnie powiedzieć, że w ostatnim czasie załatwili sporo i nie ma więcej kasy.

Mowili ucz sie, to nie bedziesz ganial jak fizol ani z lopata. Nom, taki c⁎⁎j.

#zdrowie #hejtokoksy

Osoby wierzące są bardziej skłonne do wyznawania teorii spiskowych dotyczących zdrowia i medycyny - twierdzą na łamach „Humanities and Social Sciences Communications” socjologowie z Poznania. Zaznaczają, że najbardziej na te teorie podatni są muzułmanie i katolicy. [...] Polscy badacze

Mojemu synowi wyskoczyły na twarzy, blisko oka, dwa guzki. Wyglądały mi na mięczaka zakaźnego, więc nie chciałem tego ruszać sam (starszy syn miał kiedyś na ciele ponad 100, żona sama usunęła - obyło się bez powikłań i rozsiania w nowe miejsca).

Umówiliśmy się na wizytę do dermatologa. Prywatnie. Pan dermatolog rzucił okiem (dosłownie 2 sek.), a że jest doświadczony to wystarczyło do diagnozy: mięczak zakaźny. Trzeba usunąć, laserem.

I teraz będę się żalił na ceny. Diagnoza 250 zł. No i usunięcie dwóch guzków. 520 zł. Razem 770 zł.

Pomyślałem, że chyba kogoś pojebało, i że ja wszystko rozumiem, ale ktoś tu chyba przesadza.

Umówiłem się do innej dermatolog w tym samym mieście, w zasadzie na tej samej ulicy.

Diagnoza: zwykły prosak, do usunięcia igłą, za 5 minut. Diagnoza plus zabieg kosztowały nas 250 zł.

Czyli ta sama usługa w jednym gabinecie 250 zł, w drugim 770 zł.

Sprawdzajcie ceny, Misiaczki.

#zdrowie #leczenie #rozbojwbialydzien #medycyna #zalesie

Liczba zatruć dopalaczami rośnie coraz szybciej. Epidemia szczególnie dotyka Lubuskie i Małopolskę. Pediatrów niepokoją przypadki wśród dzieci, które w 2024 r. 92-krotnie truły się dopalaczami. Główny Inspektorat Sanitarny odnotował w zeszłym roku o 40 proc. więcej zatruć